yalda



با رعايت اصول چيدمان دفتر‌کار کوچک در دکوراسيون اداري، فضايي شيک و مدرن خواهيد داشت.


 


دکوراسيون اداري?


شايد تصور کنيد طراحي دفتر‌کار با متراژ کوچک مشکل است، اما اگر به برخي از تکنيک‌ها و اصول طراحي در فضاهاي کوچک توجه کنيد و قواعد و اصول کاربردي را مد‌نظر داشته باشيد، شاهد به‌وجود آمدن فضايي شيک و مدرن خواهيد بود.


طراحي دکوراسيون دفتر‌‌‌‌‌‌‌‌‌کار کوچک و مدرن


 



دکوراسيون اداري?



در طراحي دفتر‌کار قبل از هر چيز رنگ ديوارها و رنگ وسايل را انتخاب کنيد. ديوارها بخش مهمي از دفتر کار هستند که در کوچک يا بزرگ به‌نظر رسيدن دکوراسيون نقش بسزايي دارند. بهتر است براي ديوار، کفپوش و سقف دفتر‌کار با متراژ کوچک، از رنگ‌هاي روشن نظير سفيد، کرم، ليمويي و بژ استفاده کنيد. علاوه بر رنگ ديوارها، رنگ وسايل نيز تأثيرگذار است. بنابراين بهتر است در فضاي دفتر‌کار کوچک از وسايلي با رنگ‌هاي تيره استفاده کنيد تا وسايل کوچکتر به نظر برسند و ترکيب رنگ‌هاي تيره و روشن تضاد زيبايي در طراحي داخلي دفتر کار ايجاد کند.


طراحي نورپردازي در دفتر‌‌‌کار با متراژ کوچک


 



دکوراسيون اداري?



يکي ديگر از نکاتي که در طراحي محيط‌هاي کاري کوچک بايد مورد توجه قرار بگيرد، طراحي نورپردازي است. در اينگونه محيط‌ها بهتر است از نورپردازي سه بعدي استفاده کنيد تا محيط کار بزرگتر به‌نظر برسد. نورهاي مخفي و چراغ‌هاي هالوژني که در سقف تعبيه مي‌شوند، مي‌توانند انتخابي ايده‌آل براي نورپردازي محيط‌هاي کوچک کاري باشند.


چيدمان دفتر‌کار با فضاي کوچک


دکوراسيون اداري دفاتر‌‌کار با متراژ کوچک بايد به شيوه‌اي اصولي انجام شود. بهتر است از ميزهايي با طراحي کاربردي استفاده کنيد تا بيشترين استفاده را از فضاي دفتر‌کار داشته باشيد. مبلمان و صندلي‌هاي اين دفاتر بهتر است ظريف و ساده باشند تا فضاي کمتري اشغال کنند. علاوه بر‌اين ها‎؛ ساير وسايل مورد نياز نيز بايد به‌گونه‌اي انتخاب شوند که با چيدمان محل کار هماهنگي داشته باشند و فضاي کمتري بگيرند.


 


بيشتر بخوانيد :


کتاب ؛ يار مهربان کودکان


فوايد آب نمک ناشتا


خواندن کتاب براي کودکان باعث ايجاد صميميت بيشتر بين والدين و کودک مي‌شود و اعتماد به‌نفس و عزت نفس آنها را بالا مي‌برد.


 


کتاب?


کودکان نيازمند آموختن مهارت‌هاي زندگي هستند و کتاب منبعي مورد اعتماد در اين زمينه است.


شما به عنوان والدين کودک خود مي‌توانيد يک علاقه مستمر و بي‌پايان به يادگيري را در فرزندتان ايجاد کنيد، تا جايي که خودش خواهان خواندن کتاب‌هاي مختلف شود، خواندن را تمرين کند و به جايي برسد که با کتاب تفريح کرده و از خواندن آن لذت ببرد و هر روز تشن? کسب اطلاعات جديدتر شود.


 



کتاب?



کتاب‌خواني براي کودک باعث گسترده‌تر شدن داير? لغات، پرورش خلاقيت و کنجکاوي، افزايش تمرکز، يادگيري روش‌هاي حل مساله و آمادگي وي براي ورود به مدرسه مي‌شود. بچه‌ها با کتاب خواندن تعامل، گفت‌وگو با ديگران و خوب گوش کردن را ياد مي‌گيرند و براي خواندن و نوشتن بهتر آماده مي‌شوند.


البته نکت? حائز اهميت در اينجا گزينش کتاب و قصه متناسب با سن کودک است. گوناگوني و تنوع کتابها زياد است و همين موضوع انتخاب را سخت مي‌کند. حتما دقت داشته باشيد کتابي که انتخاب مي‌کنيد قبلا خوانده و محتواي آن را پسنديده باشيد.


داستان کتاب بايد براي کودک جالب و جذاب باشد تا از خواندن آن لذت ببرد؛ و اطلاعات عمومي مناسبي دربار? جهان اطراف به او دهد و کمک کند تا توانايي‌هايي که تاکنون به آنها توجهي نکرده است؛ در سايه تلاش و کوشش به دست آورد.


کتاب ؛ سرگرمي سالم


 



کتاب?



امروزه استفاده از گوشي‌هاي هوشمند و تبلت‌ها در بين اکثر کودکان متداول است. اما استفاد? نامحدود از آنها مي‌تواند بر سلامت مغز تاثير بگذارد.


تحقيقات اخير نشان مي‌دهند از صفحات نمايش گوشي‌هاي هوشمند نور آبي مضري منتشر مي‌شود که ممکن است آسيب‌هاي جدي به چشم وارد و الگو‌هاي خواب در کودکان را مختل کند. کارشناسان به والدين توصيه مي‌کنند کتاب‌هاي کودکان را در دستگاه‌هاي هوشمند نمايش ندهند و از کتاب‌ها به عنوان يک منبع سرگرمي استفاده کنند.


 


بيشتر بخوانيد :


چيدمان دفتر‌کار کوچک


فوايد آب نمک ناشتا


نوشيدن آب‎نمک ناشتا خواص حيرت‎انگيزي دارد که در سلامتي انسان مؤثر است.


 


 



آب نمک?



تاکنون از فوايد مصرف خوراکي‎‎‎هاي متعددي براي ناشتا شنيده‎‎ايد، اما شايد کمتر خوردن آب‎نمک ناشتا به شما پيشنهاد شده باشد! اين نوشيدني به ظاهر ساده خواصي دارد که دانستنش خالي از لطف نيست.


هضم سالم


صبح دوره‌اي مهم براي زندگي افراد است. چون صبح‌ها مي‌توانيم همه چيز را براي افزايش عملکردمان در آن روز به‌دست آوريم و انرژي روزانه‌مان را تا حدودي تـأمين کنيم. صبح‌ها نوشيدن آب ‌‌نمک گرم با مشکلات گوارشي از قبيل نفخ و سوزش معده مبارزه مي‌کند، باکتري‌هاي مضر گوارش را از بين مي‌برد و کمک مي‌کند غذا بهتر هضم شود و بدن سم‌زدايي شود.


خواب راحت


 



آب نمک?



نمک به‌ويژه نمک طبيعي تصفيه نشده مي‌تواند سطح استرس را کاهش دهد. درمان استرس و کاهش آن يعني بتوانيم بهتر بخوابيم. در‌نتيجه صبح‌ها نوشيدن آب‌نمک گرم به ما کمک مي‌کند تا شب خواب بهتري داشته باشيم. البته براي داشتن خواب راحت، نوشيدن آب شور قبل از خواب هم پيشنهاد مي‌شود.


 


پوست زيبا


 



آب نمک?



آب‌نمک حاوي مواد‌معدني مفيدي است که به زيبايي، بهبود و سلامت پوست کمک مي‌کند تا بهتر به نظر برسيد.


نوشيدن آب شور در سم‌زدايي و جلوگيري از برخي مشکلات پوستي مانند آکنه و عفونت پوست موثر است.


سلامت استخوان ها


مواد‌معدني براي سلامت استخوان‌ها  مورد‌نياز است. غذاهاي سالم و مغذي مثل شير و پنير باعث بهبودي استخوان‌ها مي شوند، اما نوشيدن آب شور مي‌تواند اين مواد را براي عملکرد استخوان‌ها فعال کند.


آب‌نمک سلامت استخوان‌ها را حفظ مي‌کند و بهبود مي‌بخشد و از مشکلات استخوان مانند پوکي استخوان جلوگيري مي‌کند.


از ديگر فوايد نوشيدن آب‌نمک ناشتا مي‌توان به کاهش درد، کاهش وزن، کاهش گرفتگي عضلات ماهيچه، انرژي‌زايي و بهبود سلامت دهان اشاره کرد.


بيشتر بخوانيد :


کتاب ؛ يار مهربان کودکان


چيدمان دفتر‌کار کوچک


يک صبحانه دلچسب با املت تونسي و نان تازه، روز را به‌خير و شادي مي‌کند.


از هر‌کس بپرسيد آشپزي بلدي يا نه، در جواب مي‌گويد: بله يا خير. اگر جواب مثبت باشه که هيچ، اما اگر جواب منفي باشه، ممکنه بگه فقط بلدم نيمرو يا املت درست کنم. با‌ اينکه املت جزو غذاهاي سريع به‌نظر مي‎رسه ، اما تهي? يک املت لذيذ و خوشمزه، کار آسوني نيست، اون هم از نوع املت تونسي!


اگر طرفدار غذاهاي تند و تيز هستيد، املت شاکشوکا يک غذاي ايده آل براي شمااست. شاکشوکا يه املت تند تونسي هست که خيلي شبيه املت خودمونه و طرفدار‌هاي خاص خودش رو داره. البته يه تفاوت هايي هم با املت ما داره، مثلاً داخلش زيره و پاپريکا داره و يکم تند هم هست. به نظر شما آن ها از ما تقليد کردن يا ما از آن ها؟!


اين املت خوشمزه يه صبحان? دلچسب است که در کنار نان تازه و چاي حسابي مي‌چسبه؛ به‌خصوص صبح جمعه در کنار عزيزان، يا در طبيعت يا در دل‌کوه! اين غذا را به‌ عنوان يک عصران? گرم يا شام سبک هم مي‎شود ميل کنيد و لذت ببريد.


طرز تهيه


املت تونسي


موادي که براي درست کردن اين تونسي لذيذ نياز داريد:


 پياز، سير، گوجه‌فرنگي، رب، تخم‌مرغ، نمک، فلفل‌سياه و قرمز، پاپريکا، زيره، روغن (اگر از کره استفاده کنيد خوشمزه‌ترش مي‎کنه)، پنير‌ فتا و سبزي براي تزيين


مقدار مواد رو هم با توجه به تعداد نفرات آماده کنيد؛ املته ديگه!


حالا بريم سراغ درست کردنش؛ اول پياز رو خلالي خرد کنيد. بعد يه کم تفت بديد تا سبک بشه. لازم نيست خيلي سرخ بشه، همين که يه کم رنگش تغيير کنه، کافيه. دو تا حبه سير اضافه کنيد و تفت بديد. بعد گوجه‌فرنگي رو پوره کنيد و داخلش بريزيد. بذاريد آبش خوب کشيده بشه. حدود نصف قاشق رب بزنيد. بعد نمک، فلفل‌سياه و قرمز، پاپريکا و زيره اضافه کنيد. حالا تخم‌مرغ‌ها رو دونه‌ دونه روي مواد بشکنيد. در آخر تکه‌هاي پنير و سبزي خرد‌شده را روي املت بريزيد.


 


بيشتر بخوانيد :


ديپ ، همنشين صميمي غذا


طراحي باغ هاي کوچک


کتاب ؛ يار مهربان کودکان


ديپ، همنشين خوشمزه و مطبوعي است که در کنار غذا سرو مي‌شود.



ديپ

شما هم ممکن است تا‌ به‌‌حال اسم ديپ را شنيده يا در منوي رستوران‌ها خوانده باشيد، ولي ندانيد دقيقاَ چيست. ديپ‌ها انواعي از سس‌ها هستند که به‌صورت گرم يا سرد سرو مي‌شوند.


ديپ يک اصطلاح آشپزي است؛ سس غليظي که به‌عنوان طعم‌دهنده و چاشني، همراه غذاي اصلي يا کنار سبزيجات خام، اسنک، چيپس، غذاهاي دريايي، فينگرفودها، کراکر و ترتيلا سرو مي‌شود.


تفاوتش با سس در اين است که سس‌ها روي غذا ريخته و مخلوط مي‌شوند، اما ديپ به غذا اضافه نمي‌شود، بلکه غذا به آن اضافه مي‌شود، به‌اين شکل که غذا داخل ظرف سرو فرو مي‌رود.


معمولاً مواد اصلي ديپ‌ها بر پاي? خامه، ماست چکيده يا پرچرب، پنيرهاي خامه‌اي، سس مايونز، حبوبات و سبزيجات با غلظت‌هاي متفاوت است که ‌به‌همراه ادويه‌ ها درست مي‌شوند. رايج‌ترين و متداول‌ترين آنها، ماست و خيار، ماست و لبو، بوراني بادمجان و بوراني اسفناج است و معروف‌ترينش ماست موسير با چيپسه!


ديپ‌ها بسيار متنوع هستند و انواع گوناگوني دارند. در اينجا دستور چند ديپ بسيار ساده و خوشمزه را شرح مي‎دهم .


ديپ سالسا


يکي از محبوب‌ترين و پر‌طرفدار‌ترين‌هااست که ترکيب پياز، ادويه، فلفل و گوجه‌فرنگيه و مناسب فينگرفود و ترتيلااست.


ديپ کلم بروکلي


کلم بروکلي بلانچ و خرد شده به‌اضاف? پنير سفيد و خامه (مي‎شود به‌جاي ترکيب اين دو از پنير خامه‌اي استفاده کرد)، نمک، فلفل سياه و کمي سير له شده؛ يه ترکيب عالي و خوشمزه!


ديپ هويج


هويج پخته و رنده شده (مي‌توانيد ريز خرد کنيد) همراه ماست پرچرب، نمک، فلفل، کمي سير له شده.


ديپ فلفل پاپريکاي دودي


فلفل پاپريکاي دودي و ساطوري شده، پنير خامه‌اي، نمک، فلفل، کمي سير له شده، اگر رنگ قرمز دلخواهتون نبود، کمي پودر فلفل پاپريکا اضافه کنيد.


ديپ اسفناج


ديپ


اسفناج تفت داده شده، سير له شده، ماست، سس، نمک و فلفل. اين ترکيب خوشمزه را مي‌توانيد روي نان تست بماليد و به‌عنوان پيش‌غذا سرو کنيد.


 


بيشتر بخوانيد :


طراحي باغ هاي کوچک


املت تونسي ، شاکشوکا



طراحي باغ‌هاي کوچک و پاسيو‌ها، فضايي آرام و دلنشين ايجاد مي‌کنند و مکاني امن براي فرار از روزمرگي‌ها هستند.


 


طراحي باغ?


باغ‌هاي کوچک نسبت به باغ‌هاي بزرگ مکان‌هاي مناسبي براي به‌اجرا در‌آوردن تخيلات فردي هستند. حتماً در اين فضا‌ها مکاني براي پرورش گياهان داشته باشيد. يکي از اين ايده‌ها ساختن ديوار سبز است که جايگاه ويژه‌اي در طراحي  باغ‌ها پيدا کرده است. کاشت گياه به‌ويژه گياهان رونده روي ديوار، بهترين راه براي استفاد? کاربردي در طراحي باغ‌ محسوب مي‎شوند. براي داشتن باغي سرسبز حتماً نياز به کاشت چمن نيست. استفاده از سنگ‌ريزه به‌عنوان کفپوش باغ، ايد? خوبي براي باغ‌هاي کوچک است. در چنين فضايي مي‌توان از گلدان‌هايي با گياهان مختلف، کوتاه و بلند استفاده کرد.


استفاده از رنگ سفيد براي ديوار‌ها


طراحي باغ?


از رنگ سفيد معمولاً براي فضا‌هاي کوچک استفاده مي‌شود، چرا که اين رنگ باعث روشن‌تر شدن و بزرگ‌تر نشان دادن فضا مي‌شود. اگر ديوارهاي آجري را با رنگ سفيد رنگ‌آميزي  و در کنار آن از مبلمان سفيد رنگ استفاده کنيد، يک طرح تابستاني بسيار زيبا خواهيد داشت.


ايجاد ديواره‌هاي کوتاه


ممکن است محوط? نشيمن باغ فضايي به انداز? يک يا دو صندلي داشته باشد و دچار کمبود فضاي نشيمن باشيد. با ساخت ديواره‌اي کوتاه با فاصله از ديوار، اين امکان براي شما فراهم مي‌شود تا از فضاي داخل آن براي کاشت گياهان و از لب? آن به‌عنوان محلي براي نشستن استفاده و همچنين مي‌توانيد از ن‌هايي که با رنگ گل‌ها هماهنگي دارند، در اين قسمت استفاده کنيد.


استفاده از مبلمان رنگي


طراحي باغ?


تراس‌هاي کوچک مي‌توانند به مکاني زيبا و خاص تبديل شوند. استفاده از سنگ‌فرش‌هايي از جنس سنگ‌هاي تراورتن، نمايي به سبک روستيک ايجاد مي‌کند؛در اين‎جا  يک مبلمان راحت براي ايجاد فضايي ايده‌آل نياز داريد. رنگ مبلماني که از آن در طراحي باغ استفاده مي‌کنيد، تأثير زيادي بر زيبايي باغ خواهد داشت. استفاده از مبل‌هاي صورتي و نارنجي ترکيب خوبي ايجاد مي‌کند. ضمناً استفاده از مبل آبي فيروزه‌اي را فراموش نکنيد.


بازي با رنگ‌ها


ممکن است قسمتي از محوط? باغ کوچک خود را به محلي براي صرف غذا تبديل کنيد. براي انجام اين کار تنها استفاده از يک ميز کوچک، صندلي و يک چتر آفتابي بزرگ نياز است. ميز را به وسيل? روميزي و ليوان‌هاي رنگي تزئين کنيد و در کنار خانواده و دوستان از چنين فضايي لذت ببريد.


بازسازي فضا‌هاي غير‌قابل استفاده


حتي کوچکترين فضا‌ها هم مي‌توانند به‌عنوان مکاني زيبا مورد استفاده قرار گيرند. اگر قسمتي از خانه يا محوط? باغ  بدون استفاده است، مي‌توانيد با ميز و نيمکت‌هايي به سبک روستيک، نقطه‌اي به عنوان کانون مرکزي ايجاد کنيد. استفاده از گل‌هاي زرد و نارنجي، گلدان‌هاي سنگي و مجسمه‌هاي زيبا باعث ايجاد فضايي چشم‌نواز مي‌شوند.


بيشتر بخوانيد :


چيدمان دفتر‌کار کوچک


کتاب ؛ يار مهربان کودکان


انواع سالاد در صورتي‌که ارزش غذايي بالايي داشته باشند، مي‌توانند جايگزين سالم و مناسبي براي وعده‌هاي اصلي غذا باشند.


 



انواع سالاد?



سالاد انواع مختلفي دارد و در‌اصل پيش‌غذا محسوب مي‌شود، اما بسياري از مردم سالاد را در کنار غذايشان مصرف و برخي از افراد آن را به‌عنوان وعد? اصلي غذا ميل مي‌کنند. انواع سالاد در رژيم‌هاي غذايي نقش مهمي دارند. در اينجا دستور ساد? چند سالاد آمده است که مي‌توانيد جايگزين غذا کنيد.


سالاد نودل کدو و فيل? مرغ


 



?



کدو را با رنده رشته‌رشته مي‌کنيم و در روغن‌زيتون تفت مي‌دهيم. فيل? گريل شده را اضافه مي‌کنيم و با نمک، فلفل، آب‌ليمو، گردو و اگر دوست داشتيد تکه‌هاي کوچک نان تست جو مخلوط مي‌کنيم.


سالاد عدس سوئدي


اسفناج، خيار، کدو، فلفل‌دلمه‌اي و عدس پخته شده به‌همراه آب‌ليمو، روغن‌زيتون، نمک و فلفل.


سالاد اسفناج و تخم‌مرغ


اسفناج ريز، تخم‌مرغ آب‌پز، پنير کم‌چرب، روغن‌زيتون، نمک و فلفل.


سالاد ذرت


ذرت شيرين پخته شده، گوجه گيلاسي، پيازچه، پياز بنفش، چند برگ ريحون يا اسفناج، پنير فتا، آب‌ليمو، نمک و فلفل.


سالاد سيب و اسفناج


 



انواع سالاد?



تکه‌هاي سيب (با هر نوع برشي که دوست داريد)، اسفناج ريز، پنير فتا، انار، گردو، سرکه بااميک.


سالاد فيل? مرغ و آواکادو


سين? مرغ گريل شده يا فيل? تفت داده شده در روغن‌زيتون، آواکادو، جعفري، آب‌ليمو، خيار، گوجه‌فرنگي، پياز بنفش، کاهو، کدو، آب‌ليمو يا آب‌نارنج، روغن‌زيتون، نمک و فلفل.


در اين سالاد به جاي آواکادو مي‌توان از زيتون ، استفاده کرد.


سالاد کلم آسيايي


 



انواع سالاد?



کلم سفيد، پيازچه، نارنگي يا پرتقال، بادام خام (يا هر آجيلي که دوست داريد)، مقداري کشمش و کنجد.


سس اين سالاد شامل سير له شده، سرکه سفيد، خردل، عسل، روغن‌زيتون، نمک و فلفل است.


سالاد نخود يوناني


نخود پخته شده، گوجه‌فرنگي، خيار، پياز بنفش، پنير فتاي کم‌چرب، فلفل‌دلمه‌اي (بهتر است که چند رنگ باشد)، روغن‌زيتون، آب‌ليمو، نمک و فلفل. به اين سالاد در صورت تمايل مي‌توانيد تخم‌مرغ پخته شده هم اضافه کنيد.


سالاد ميگو و بروکلي


بروکلي را بخارپز مي‌کنيم. ميگو را با روغن زيتون تفت مي‌دهيم و با بروکلي، آب‌ليمو، کنجد و نمک مخلوط مي‌کنيم.


سالاد اسفناج و انار


 



انواع سالاد?



اسفناج ريز، انار، توت‌فرنگي خرد شده، گردو، روغن‌زيتون، رب‌انار، نمک و فلفل. مي‌توانيد به اين سالاد مرغ گريل شده هم اضافه  و آن را به يک غذاي کامل تبديل کنيد.


سالاد تخم‌مرغ


تخم‌مرغ آب‌پز، فيل? مرغ گريل يا تفت داده شده در روغن‌زيتون، کاهو، هويج، فلفل‌دلمه‌اي رنگي، پياز بنفش يا پيازچه، نارنج، روغن‌زيتون، نمک و فلفل.


سالاد بادمجان


بادمجان‌ کبابي، کدو کبابي، فلفل‌دلمه‌اي رنگي، خيار، اسفناج ريز، پنير فتا، بادام‌هندي (يا هر آجيلي که دوست داريد)، روغن‌زيتون، نمک و فلفل.


سالاد لوبيا


لوبيا‌چيتي پخته شده، سيب‌زميني پخته شده، هويج پخته شده، لبو، فلفل‌دلمه‌اي رنگي، خيار‌شور خرد شده، کاهو، سس مايونز، آب‌ليمو، نمک و فلفل.


بيشتر بخوانيد :


طالبي ، خوشمزه تابستاني


کيک براوني ، شکلاتي بي نظير


براوني، کيک خوش‌طعمي است که به‌سادگي مي‌توانيد آن را در منزل درست کنيد.


 


 



کيک?



براوني، يک کيک شکلاتي بسيار مطبوع است که از آرد، کره، تخم‌مرغ، شکر، شکلات يا پودر کاکائو تهيه مي‌شود و مي‌توان آن را به‌عنوان دسري بي‌نظير يا عصرانه و ميان‌ وعده‌اي دلچسب انتخاب کرد. بعضي از افراد دوست دارند براوني را با بستني ميل کنند و بعضي ديگر با سس شکلات گرم. البته بنا‌به سليقه و ذائق? افراد، مي‌توان آن را با انواع چيزهاي ديگر مانند خامه، کارامل يا پودر شکر تزيين و سرو کرد. اين کيک خوشمزه را به‌سادگي مي‌توانيد در منزل درست کنيد و از آن لذت ببريد.


مواد لازم


 



کيک?



کره 2/1 فنجان
شکر 1 فنجان
تخم‌مرغ 2 عدد
وانيل 1 قاشق چاي‌خوري
پودر‌کاکائو 3/1 فنجان
آرد‌ گندم 2/1 فنجان
نمک 4/1 قاشق چاي‌خوري
بکينگ‌پودر 4/1 قاشق چاي‌خوري


کِرِم روي کيک


کر? آب‌شده 3 قاشق غذا‌خوري
پودر‌کاکائو 3 قاشق غذا‌خوري
عسل 1 قاشق غذا‌خوري


 وانيل 1 قاشق چاي‌خوري
پودر‌قند 1 فنجان


طرز تهيه 


زمان پخت اين کيک 35 دقيقه است.
ابتدا فر را گرم کنيد تا به 350 درج? فارنهايت (175 درج? سانتيگراد) برسد. ظرفتان را چرب کرده و کمي آرد در ظرف بپاشيد.


در يک ظرف جداگانه 2/1 فنجان کره را آب کنيد. بگذاريد کمي سرد شود. کر? آب شده را با شکر، تخم‌مرغ و وانيل مخلوط کرده و هم بزنيد. 3/1 فنجان پودر کاکائو، 2/1 فنجان آرد گندم، نمک و بکينگ‌پودر را با هم مخلوط و بعد به مواد اضافه کنيد. مايع کيک آماده شده را در ظرف مورد‌نظر بريزيد. ظرفتان را براي مدت 25 تا 30 دقيقه در فر (که از قبل گرم کرديد) بگذاريد. از اين بيشتر نبايد در فر بماند.
براي درست کردن کِرم روي کيک، 3 قاشق غذاخوري کر? آب شده، 3 قاشق غذاخوري پودر‌کاکائو، 1 قاشق غذا‌خوري عسل، 1 قاشق چاي‌خوري وانيل و يک فنجان شکر را با هم مخلوط کنيد. آنقدر هم بزنيد تا مايع يکدست و صاف شود. وقتي هنوز براوني‌ها گرم هستند، کِرم آماده شده را روي آن‌ها بريزيد.


بيشتر بخوانيد :


کباب ترکيه‌اي علي‌نازيک


کيک براوني ، شکلاتي بي نظير


شايد در کافه‌گردي‌هاي صبحگاهي، صبحانه‌هاي متفاوتي را امتحان کرده باشيد. در اينجا با معروف‌ترين آنها آشنا مي‌شويد.


 



صبحانه?



بيشتر افراد صبحانه خوردن را دوست دارند و از آن لذت مي‌برند. صبحان? هر کشوري با توجه به ذائق? مردمش، متفاوت است. حتي در برخي کشورها، صبحان? مردم در مناطق و شهرهاي مختلف با هم فرق دارد.


 صبحانه کامل انگليسي


 



صبحانه?



صبحان? اصيل و مقوي انگليسي که خيلي هم معروف است، شامل لوبيا، سوسيس، بيکن، نيمرو، قارچ، کوکو سيب زميني کلاسيک انگليسي (يک نوع خوراک ساده است که سيب زميني را رنده يا به‌صورت ريز خرد کرده و بعد سرخ مي‌کنند)، نان تست، يک فنجان چاي و گاهي همراه با سوسيس سياه است.


 صبحانه اسپانيايي


 



صبحانه?



نان را در سير تازه و گوجه‌فرنگي غلطانده، سپس مقداري روغن‌زيتون و نمک روي آن مي‌پاشند. بعد روي آن مقداري پنير، ژامبون يا سوسيس مي‌گذارند.


 صبحانه برزيلي


 



صبحانه?



قهو? غليظ، شير، گوشت، پنير و نان يک صبحان? معمول در برزيل است.


 صبحانه ايتاليايي


 



صبحانه?



صبحان? ايتاليايي‌ها بسيار سبک و مختصر است. يک فنجان کاپوچينو به‌همراه نان‌کروسان.


صبحانه سنتي آلماني


 



صبحانه?



سوسيس، پنير محلي، نان تازه پخته شده به‌همراه قهوه.


صبحانه معروف آمريکايي


 



صبحانه?



پنکيک خانگي ضخيم که روي آن شيره و زغال‌اخته مي‌ريزند؛ به‌همراه ورقه‌هاي نازک بيکن.


صبحانه فرانسوي


 



صبحانه?



کروسان به‌همراه قهوه، صبحان? معروف فرانسوي است که آن را به‌همراه بادام خرد شده، کره، شکلات يا خامه مي‌خورند. فرانسوي‌ها هم مثل کوبايي‌ها دوست دارند گاهي نان کره‌اي را در قهوه خيس کنند و بخورند.


صبحانه هندي


 



صبحانه?



شامل سيب‌زميني سرخ‌شده با رزماري، املت توفوي هندي، عدس، سوسيس گياهي و موز برشت? فلفلي. انواع نان‌هاي هندي شامل دوسا، روتي يا ايدلي است. البته صبحان? هندي‌ها در مناطق مختلف هند با هم فرق مي‌کند. ولي صبحان? معمول هندي به‌همين‌صورت است.


صبحانه اسکاتلندي


 



صبحانه?



خوراکي ترکيبي از دل و جگر سرخ‌شد? گوسفند با ادويه، نمک، پياز و جوي دو‌سر به‌همراه نيمرو، صبحان? محبوب اسکاتلندي‌هااست.


صبحانه کانادايي


 



صبحانه?



خوراکي شبيه تخم‌مرغ که به‌صورت بخار‌پز، آب‌پز يا سرخ‌شده درست مي‌شود. اين خوراکي از خميري شبيه خمير پيراشکي درست شده که با سيب‌زميني، کلم‌ترش، گوشت، پنير يا ميوه پر شده و آن را به‌همراه سوسيس و نان تست مي‌خورند.


صبحانه روسي


 



صبحانه?



 اولادي نوعي نان است که با دوغ‌کفير و خام? ترش درست مي‌شود. کمي شبيه پنکيک است. آن را سرخ کرده و به‌صورت گرم سرو مي‌کنند. به‌همراه خام? ترش، عسل، مربا يا توت‌هاي تازه بسيار خوش‌مزه است.


صبحانه ژاپني


 



صبحانه?



صبحان? محبوب ژاپني‌ها توفو به‌همراه ماهي و برنج است. توفو يا پنير لوبيا، از فرايند بستن شير‌سويا به‌دست مي‌آيد.


صبحانه ترکيه اي


 



صبحانه?



صبحان? ترکيه‌اي شامل چند نوع پنير، کره، زيتون، تخم‌مرغ، گوجه‌فرنگي، خيار، مربا، عسل، گوشت ادويه‌دار و چاي است.


بيشتر بخوانيد :


قهوه حرفه اي


20 فوت و فن آشپزي حرفه اي


براي تهي? قهوه، مي‌توان آن را به صورت‌هاي مختلف دم کرد. تفاوت اين روش‌ها به اين نکته بستگي دارد که چگونه آب را به قهوه اضافه مي‌کنند.


 



قهوه?



امروزه نوشيدن انواع قهوه ازجمله فرانسه، اسپرسو، کاپوچينو و قهوه‌فوري طرفداران زيادي پيدا کرده است. شما مي‌توانيد در تمام کافي‌شاپ‌ها به‌راحتي اين نوشيدني نشاط‌آور را پيدا کنيد.


روش ترکي


روش ترکي يکي ازروش‌هاي قديمي دم‌کردن قهوه است که هنوز در خاورميانه، آفريقاي شمالي، ترکيه و يونان از آن استفاده مي‌کنند. در اين روش قهوه را به‌همراه آب، داخل قوري مي‌ريزند تا آرام به‌جوش بيايد.


 



قهوه?



روش تهيه


مرحل? اول: دانه‌هاي قهوه بايد به ريزترين اندازه آسياب شده باشند.


مرحل? دوم: ابتدا آب سرد را درون قهوه‌جوش بريزيد. به‌ازاي هر فنجان، معادل سه‌چهارم فنجان را با آب سرد پر کرده و داخل قهوه‌جوش بريزيد. سطح آب بايد تا ابتداي تنگي قهوه‌جوش برسد و از آن بالاتر نرود؛ وگرنه سرريز مي‌شود.


مرحل? سوم: به‌ازاي هر فنجان آب، دو قاشق چاي‌خوري قهوه اضافه کنيد.


مرحل? چهارم: مي‌توانيد در صورت تمايل به ازاي هر دو قاشق چاي‌خوري پودر‌قهوه، يک قاشق چاي‌خوري شکر اضافه کنيد.


مرحل? پنجم: وقتي شکر کاملاً در آب حل شد، اجاق گاز را روشن کنيد؛ با شعله‌اي متوسط ، اگر شعله زياد باشد، قهوه‌ مي‌سوزد. در اين مرحله آن را هم نزنيد.


مرحل? ششم: پس از گذشت حدود دو دقيقه، قهوه شروع به حباب زدن از کناره‌ها مي‌کند. جمع شدن حباب‌ها حالتي روي سطح آن به‌وجود مي‌آورد که آن را در اصطلاح «خام? قهوه» مي‌‎گويند. در اين مرحله قهوه را از روي شعله برداريد تا حرارت و خامه کمي فروکش کنند.


مرحل? هفتم: قهوه‌جوش را دوباره به‌آرامي روي شعل? کم قرار‌دهيد و سه بار اين عمل را تکرار کنيد تا خامه قوام بيايد.


 قهوه اسپرسو، با تحت فشار قراردادن آب داغ تهيه مي‌شود. اين روش براي تهيه انواع قهوه به‌کار مي‌رود. اسپرسو طعم متمايزي دارد و رويش ماد? خامه مانندي جمع مي‌شود.


 قهوه جوش موکا


 



قهوه?



در اين روش از نوعي قوري به‌نام موکا که سه بخش دارد، استفاده مي‌کنند. در قسمت پاييني، آب مي‌ريزند. پس از آنکه آب به‌‎جوش آمد، با فشار وارد قسمت مياني مي‌شود که پودر‌قهوه در آن قسمت قرار دارد. در‌نهايت، نوشيدني در قسمت بالايي قوري جمع مي‌شود. معمولاً قوري را روي گاز مي‌گذارند تا قهوه آماده شود.


روش ديگر، قراردادن پودر‌قهوه داخل يک صافي است که آب جوش قطره‌قطره روي آن مي‌چکد.


قهوه‌ جوش‌ هاي خانگي مخصوص تهيه قهوه فرانسه


اين قهوه‌جوش‌ها معمولي‌ترين نوع قهوه‌جوش برقي به‌شمار مي‌آيند و براي تهيه قهو? فرانسه به کار مي‎روند. استفاده از اين نوع قهوه‌جوش و يا قهوه‌ساز موکا تقريبا کيفيت يکساني دارند.


قهوه جوش هاي خانگي اسپرسو مجهز به شير بخار


 



قهوه?



به اين‌گونه قهوه‌سازها که اسپرسو هم درست مي‌کنند، قهوه‌ساز اسپرسو مي‌گويند. اگر به کيفيت قهوه‌اي که درست مي‌کنيد اهميت مي‌دهيد، استفاده از اين دستگاه به شما توصيه مي‌شود.


بيشتر بخوانيد :


تخم‌ مرغ پر شده


معروف ترين صبحانه هاي دنيا


در اين مقاله با 20 ترفند آشپزي که شما را يک آشپز حرفه‌اي مي‌کند، آشنا مي‌شويد.


 



آشپزي?



آشپزي خوب اسراري دارد که مهم‌ترين آن دانستن اصول صحيح آشپزي است. سرآشپزهاي معروف اين نکته‌ها را رعايت مي‌کنند و به‌همين دليل آشپزي آنها خاص و منحصر‌‌به‌فرد است.


 1_ اگر کاهو تلخ است، مي‌توانيد آن را چند دقيقه (حدودا 15 دقيقه) داخل محلول آب سرد و نمک قرار دهيد.


2_ ميوه‌هاي قرمز رنگ را قبل از شستن چند ساعت در يخچال قرار دهيد تا زمان بيشتري سالم بمانند و لهيده نشوند.


3_ هميشه سيب را داخل نايلون پلاستيکي درباز درون يخچال قرار دهيد. سيب از خود گازي متصاعد مي‌کند که به بهتر رسيدن ساير ميوه‌ها و سبزي‌ها کمک مي‌کند. بنابراين اگر ميو? نرسيده‌اي داريد، از سيب براي رسيدن سريع‌تر آن استفاده کنيد.


 4_ هنگام سرخ کردن موادغذايي، حرارت را از 180 درجه سانتي‌گراد بالاتر نبريد. بعد از هر بار سرخ کردن، روغن درون ظرف را خالي و با دستمال آن را پاک کنيد و دوباره روغن بريزيد، اما بعد از 8 بار حتماً ظرف را بشوييد. موادغذايي سرخ شده را درپايان کار روي حول? کاغذي بگذاريد تا روغنشان خوب گرفته شود.


 



آشپزي?



5_ براي خوش‌طعم شدن ماهي، چند دقيقه آن را در شيرِ نمک زده يا خام? تازه يا سيب زميني رنده شده بخوابانيد. براي گرفتن بوي ماهي نيز مي‌توانيد به روغن، قبل از قرار دادن آن روي شعله، آب‌ليمو اضافه کنيد.


6_ هنگام پختن حبوبات، داخل قابلمه چند قطره سرکه يا آب‌ليمو بريزيد تا هم ظرف سفيد بماند و هم طعم حبوبات بهتر شود.


7_ براي جلوگيري از وا رفتن کوفت? گوشت و برنج، در آب قدري آرد بريزيد و حرارت را بالا ببريد.


8_ اگر به غذا بيش از حد فلفل زده‌ايد و خيلي تند شده است، چند دقيقه قبل از برداشتن از روي شعله، آب يک ليمو‌ترش تازه را در آن بريزيد و خوب به‌هم بزنيد.


9_ براي گرفتن بوي پياز، قبل از خرد کردن آن اجازه دهيد 5 دقيقه در آب‌ جوش بخورد. حتي مي‌توانيد پياز را برش بزنيد و چند ساعتي در آب، روغن يا آبليمو قرار دهيد.


10_ براي گرفتن بوي کلم در غذا، مي‌توانيد از تکه‌اي نان خشک يا يک قاشق سوپ‌خوري آرد استفاده کنيد.


11_ براي نگهداري سبزي‌ها بعد از شست‌و‌شو، آنها را در حول? کاغذي بگذاريد و بعد از گذاشتن در يک کيس? پلاستيکي، در يخچال قرار دهيد.


 



آشپزي?



12_ اگر مي‌خواهيد رنگ و بوي ادويه‌هاي قرمز رنگ حفظ شود، آنها را در يخچال نگهداري کنيد.


13_ اگر گوجه‌فرنگي هنوز کاملاً قرمز و رسيده نيست، چند روزي آن را در آفتاب يا محيط گرم قرار دهيد و بعد در يخچال بگذاريد.


14_ براي شستن قارچ هرگز آن را در آب خيس نکنيد، بلکه با کمک يک برس نرم قارچ را تميز و با دستمالي مرطوب پاک کنيد و بعد با آب (در حد يک آب‌کشي ساده) بشوييد.


15_ براي اينکه برنج سفيد شود، چند قاشق غذاخوري ماست، داخل ظرف برنج در حال جوش بريزيد.


16_ اگر برنج بيش از حد جوش خورد، دو تا سه قاشق غذاخوري آب‌ليمو به آن اضافه کنيد تا وا نرود.


17_ اگر مي‌خواهيد سيب‌زميني هنگام پختن ترک نخورد، قبل از پخت کمي کره يا روغن روي آن بماليد.


18_ براي ترد شدن کلم‌قرمز، مقداري آب داخل ظرف بريزيد و روي اجاق بگذاريد و 2 قاشق غذاخوري سرکه به آن اضافه کنيد. کلم‌ها را خرد کنيد و داخل آب‌ جوش و سرکه بريزيد. بعد از مدت کمي آنها را آبکش کنيد. اگر کلم خردشده را در ظرف في بريزيد و چند دقيقه داخل فريزر قرار دهيد، بسيار ترد مي‌‎شود.


19_ براي سريع‌‌تر سرخ شدن پيازها، نصف قاشق چاي‌خوري نمک به روغن درون تابه اضافه کنيد. با اين کار پيازها سريع‌تر سرخ مي‌شوند و طعم بهتري پيدا مي‌کنند.


20_ به‌جاي شکستن تخم‌مرغ با لب? ظرف، از سطحي صاف استفاده کنيد. با اين روش پوست? تخم‌مرغ وارد غذا نمي‌شود.


بيشتر بخوانيد :


طالبي ، خوشمزه تابستاني


رازهايي درباره چيدمان منزل


کباب ترکيه‌ اي علي‌ نازيک


در اين مقاله نکاتي در‌مورد چيدمان منزل مي‌خوانيد که آنها را از کمتر کسي شنيده‌ايد.


 



چيدمان منزل?



در چيدمان منزل روي کاناپه‌ها، از دو جفت بالش با رنگ‌ها و طرح‌هاي متضاد استفاده کنيد، يک جفت بالش ناقص و کم به‌نظر مي‌رسد.


تخت بزرگتري بخريد. وسايل کوچک باعث مي‌شوند اتاق خوابتان کوچک به‌نظر برسد. پس از يک تخت بزرگ با تاج بلند استفاده کنيد.


 



چيدمان منزل?



از رنگ‌هاي تيره استفاده کنيد. برخلاف آنچه خيلي از افراد تصور مي کنند، ديوارهاي تيره اتاق را کوچک نشان نمي‌دهند، بلکه به آن حالتي جذاب و رازگونه مي‌بخشند.


به کار بردن لوازم مختلف


از کاغذديواري استفاده کنيد. بهترين راه براي پوشاندن درهاي کمد، استفاده از کاغذديواري است. مثلاً ممکن است درهاي کمد با کاغذديواري پوشانده شوند تا اتاق خواب به ‌عنوان اتاق کار هم مورد استفاده قرار گيرد.


کلکسيون‌هاي خود را بانظم بچينيد. لوازم‌آرايش، ظرف‌ها و … بايد در جاي مناسب، مثلاً روي يک ميز قرار بگيرند.


گوشه‌هاي خالي را با گلدان پر کنيد. هيچ‌چيز به انداز? گياهان، گوشه‌هاي خالي اتاق‌ها را به‌ زيبايي پر نمي‌کند.


اگر خواهان زيبايي و دوام هستيد، از چرم استفاده کنيد. مبل‌ها يا صندلي‌هاي چرمي با‌دوام‌تر از بقي? جنس‌ها هستند.


روشنايي کمدها را ناديده نگيريد. کمدهايتان را دوست داشته باشيد. آنها را رنگ بزنيد، کاغذهاي تزييني بچسبانيد، تابلوهاي قشنگ در آن‎‎ها بياويزيد و چراغي در آنها نصب کنيد.


از صندلي‌ها و مبل‌هاي بدون پايه استفاده کنيد. تعداد بيش از انداز? پايه‌هاي مبل و صندلي به اتاق، جلوه‌اي نازيبا مي‌بخشد. پس سعي کنيد در کنار صندلي‌هاي پايه‌دار، از مبل‌هاي بدون پايه هم  استفاده کنيد.


از رنگ سفيد زياد استفاده کنيد. مطمئن باشيد يک اتاق سفيد هرگز تکراري و خسته کننده نخواهد شد.


 



چيدمان منزل?



اشکالي ندارد اگر در اتاق نشيمن شما مبل بزرگ نيست و فقط چند مبل يک نفره را کنار هم بچينيد. خيلي از ما فکر مي‎کنيم که اتاق‌پذيرايي يا نشيمن حتماً بايد يک مبل بزرگ چندنفره و چندين مبل کوچک يک‌نفره داشته باشد.


سبک‌هاي مختلف را با‌ هم ترکيب کنيد. اتاق شما وماً نبايد مدرن يا سنتي و کلاسيک باشد. مي‌توانيد در چيدمان منزل اين سبک‌ها را در کنار هم قرار دهيد و اتاقي نو و خلاقانه داشته باشيد.


بيشتر بخوانيد :


تخم‌ مرغ پر شده


سالاد ؛ جايگزين سالم غذا


تخم‌مرغ منبع خوبي از پروتئين، ويتامين‌ها و املاح ضروري است و مي‌تواند به‌عنوان يک ماد? غذايي مهم در برنام? غذايي افراد وجود داشته باشد.


 



تخم‌مرغ?



تخم‌مرغ حاوي تمام املاح براي تأمين سلامتي فرد و منبع بسيار غني پروتئين است. ارزش بيولوژيکي پروتئين تخم‌مرغ بسيار بالا است و نسبت به ساير منابع پروتئيني مثل لبنيات، گوشت‌ها و حبوبات غني‌تر و داراي اسيدآمينه هاي ضروري براي سلامتي بدن است.


تخم‌مرغ پرشده (Deviled eggs) يکي از غذاهاي ساده و معروف دنيا است که بيشتر در مهماني‌هاي رسمي به‌عنوان پيش‌غذا يا غذاي اصلي و به‌صورت سرد سرو مي‌شود. اين غذا ازتخم‌مرغ آب‌پز نصف شده درست مي‌شود که زرد? آن معمولاً با خردل، فلفل، مايونز و ترکيبات ديگر مخلوط شده و درون سفيده گذاشته مي‌شود. منشأ اصلي اين غذا به «رم» بر‌مي‌گردد، ولي امروزه در بيشتر کشورها رايج شده است و به نام‌هاي مختلفي شناخته مي‌شود.


مواد لازم


6 عدد تخم‌مرغ آب‌پز سفت شده


نمک و فلفل‌سياه


2 قاشق غذاخوري سس مايونز


يک قاشق چاي‌خوري سس خردل


2 عدد خيار‌شور خرد شد? نگيني


يک عدد هالاپينوي اسلايس شده (نوعي فلفل شبيه فلفل‌دلمه‌اي)


پاپريکا يا سس قرمز


طرز تهيه


تخم‌مرغ‌هاي آب‌پز و سفت شده را بگذاريد تا کمي سرد شود. آن‌ها را پوست بکنيد و سپس از طول به دو‌نيم کنيد. زرده را از سفيده جدا کنيد و در يک کاس? کوچک بريزيد و با يک چنگال خوب له کنيد.


دو قاشق غذاخوري پُر سس مايونز، سس خردل، خيارشور، هالاپينوي ريز شده، نمک و فلفل‌سياه را به آن اضافه کنيد. مواد را هم بزنيد تا به‌صورت کرم مانند يا خامه‌اي در بيايند. مي‌توانيد مخلوط را با قاشق يا قيف مخصوص شيريني داخل سفيده بريزيد و آن را فشار دهيد تا به‌صورت شکوفه داخل سفيده ريخته شود. بعد بالاي اين مخلوط مقداري پاپريکا يا سس قرمز بريزيد.


 



تخم‌مرغ?



قبل از سرو کردن، به مدت يک يا دو ساعت آن را در يخچال بگذاريد تا خنک شود.


بيشتر بخوانيد :


20 فوت و فن آشپزي حرفه اي


رازهايي درباره چيدمان منزل


آش رشته يکي از آش‌هاي خوش‌مزه و مجلسي ايراني است که به‌عنوان محبوب‌ترين آش محسوب مي‌شود.


آش رشته?


پختن يک آش خوش‌مزه، کاري هنرمندانه است. آش رشته يکي از معروف‌ترين و محبوب‌ترين غذاهاي ايراني و پاي ثابت مهماني‌ها و مناسبت‌هاي مختلف است که در هم? فصل‌هاي سال طرفداران خود را دارد.


مواد لازم:


سبزي آش (اسفناج، گشنيز، جعفري، تره، شويد): يک کيلوگرم


حبوبات (عدس، لوبيا، نخود): از هر کدام 150 گرم


رشته: نيم کيلوگرم


آرد سفيد شيريني: 2 قاشق غذاخوري


پياز بزرگ: 2 عدد


پياز‌داغ، سير‌داغ، نعناع‌داغ و کشک به ميزان لازم


نمک، زردچوبه، فلفل‌سياه و فلفل‌قرمز به ميزان لازم


روغن به ميزان لازم


طرز تهيه


آش رشته?


نخود و لوبيا را شسته، حدود 24 ساعت در آب خيس بخورند تا نفخ آن‌ها گرفته شود.
پياز‌ها را خلالي خرد کنيد و روي حرارت متوسط در روغن تفت دهيد. نخود و لوبياي خيس‌خورده را با پياز  15-10 دقيقه تفت دهيد تا موقع پختن له نشوند. کمي نمک و زردچوبه بزنيد و 3-2 دقيق? ديگر تفت دهيد.
6 ليتر آب به آن اضافه کنيد تا جوش بيايد. سپس سبزي خرد‌شده را بريزيد. وقتي محتويات قابلمه به جوش آمد، حرارت را ملايم کنيد و در قابلمه را نيمه باز بگذاريد. بعد از حدود 3 ساعت حبوبات و سبزي با هم پخته مي‌شوند.


عدس را با مقداري پياز داغ در قابلم? ديگر تفت داده و بگذاريد با آب بپزد. عدس پخته را به مخلوط حبوبات و سبزي اضافه کنيد.
کمي روغن مايع، آرد، نمک، زردچوبه، فلفل‌سياه و قرمز در کاسه‌اي بريزيد. مقداري از آب آش يا آب سرد در آن ريخته، هم بزنيد تا آرد و ادويه‌ها کاملاً حل و مخلوط رقيق و يکدست شود. سپس آن را به آش اضافه کنيد.
بعد از به‌جوش آمدن و به‌هم دست دادن مواد، رشته‌ها را بريزيد. وقتي رشته‌ها نرم شدند، آش آماده است. آن را در ظرف بکشيد و با کشک، پياز‌داغ، نعنا‌ع‌داغ و سير‌داغ تزيين کنيد.


نکات مهم در تهيه آش رشته


 



آش رشته?




  • زردچوبه و فلفل را مستقيماً در آش نريزيد، اگر ادويه‌ها با مواد‌ آش مخلوط شوند، آش خوشرنگ‌تر مي‌شود.

  • مقدار حبوبات و رشته، نصف مقدار سبزي باشد.

  • عدس، نخود و لوبيا به نسبت مساوي باشند.

  • چون رشته‌ها اغلب شور هستند، در اضافه کردن نمک به آش احتياط کنيد.

  • حبوبات را حتماً خيس و چند بار آبشان را عوض کنيد تا نفخ آن‌ها گرفته شود.

  • سايز قابلمه‌اي که آش را در آن مي‌پزيد، کمي بزرگ باشد تا رشته‌ها خمير نشوند.

  • قبل از اضافه کردن رشته به آش، اگر آب آن کم بود؛ مقداري آب جوش در قابلمه بريزيد تا رشته‌ها خمير نشوند.

  • پس از افزودن رشته به آش، گاهي آن را هم بزنيد تا ته نگيرد. البته اين نکته را در نظر داشته باشيد که زياد هم زدن باعث له شدن رشته‌ها مي‌شود.

  • هر چه مقدار پياز داغ بيشتر باشد، آش خوشمزه‌تر مي‌شود.

  • پياز را در روغن زياد سرخ کنيد تا آش شفاف شود و بهتر جا بيفتد.

  • سبزي بدون ساقه و کمي درشت باشد تا آش ظاهر بهتري پيدا کند.

  • کشک را حتماً بعد از پخت و موقع سرو روي آن بريزيد.


همچنين بخوانيد:


املت تونسي ، شاکشوکا


شله زرد ، زينت‎بخش سفره‎هاي افطار


رنگينک دسر جنوبي خوش‌مزه‌اي است که مواد مغذي و مفيدي دارد.


رنگينک?


رنگينک نوعي دسر خوش‌مزه و سنتي ايراني و متعلق به شهرهاي جنوبي کشور است. در اين شيريني خانگي، پودر‌ دارچين و خرما دست‌به‌دست هم مي‌دهند و وعده‌اي سرشار از بهترين مواد‌ غذايي به‌وجود مي‌آيد؛ حلاوتي که ماندگاري آن در يخچال به يک هفته هم مي‌رسد. از رنگينک به‌عنوان شيريني در کنار چاي هم استفاده مي‌شود.


دراصل رنگينک با رطب درست مي‌شود، اما زماني‌ که فصل رطب نيست، مي‌توان از خرما، به‌ويژه خرما‌عسلي استفاده کرد. رنگينک در جنوب ايران، پاي ثابت سفره‌هاي افطار است.


رنگينک?


مواد لازم


آرد: 2 ليوان


کره: 200 گرم


دارچين: نصف قاشق چاي‌خوري


پودر هل: نصف قاشق چاي‌خوري


مغز‌ گردو و خرما به‌انداز? کافي


پودر‌قند يا پودر‌ پسته براي تزيين


طرز تهيه


ابتدا کره را از يخچال بيرون مي‌گذاريم، پس از مدتي آن را در تابه مي‌ريزيم و روي حرارت قرار مي‌دهيم تا آب شود. آرد الک شده را به کره اضافه و با هم مخلوط مي‌کنيم تا طلايي رنگ شود. البته مي‌توان ابتدا آرد را در تابه تفت داد تا طلايي شده، بعد کره را اضافه کرد که هر دو روش صحيح است.


پس از طلايي شدن آرد، پودر‌ هل و پودر‌ دارچين را اضافه مي‌کنيم و 2 دقيقه تفت مي‌دهيم و از روي حرارت بر‌مي‌داريم. مجدد مواد را تفت مي‌دهيم تا نسوزند، چون تابه هنوز داغ است و اگر رها شود، ممکن است مواد بسوزند.


هست? خرما‌ها را بيرون مي‌آوريم و به‌جاي آن‌ها گردو مي‌گذاريم. در ظرف مورد‌نظر خرماها را با فاصله مي‌چينيم. مخلوط آرد و کره را روي آن ها مي‌ريزيم تا کاملاً سطح آن‌ها را بپوشاند. سپس رنگينک را 2 ساعت در يخچال مي‌گذاريم تا سفت شود و بتوانيم آن را راحت برش بزنيم.


رنگينک?


در آخر رنگينک را از يخچال بيرون مي‌آوريم و روي آن را با پودر‌ قند يا پودر‌ پسته تزيين مي‌کنيم و برش مي‌زنيم. مي‌توان رنگينک را اول به شکل لوزي يا مربع قالب زد و بعد روي آن را تزيين کرد.


 توجه داشته باشيد که رنگينک را مي‌توان حداکثر يک‌ ماه در ظرف بسته، در يخچال نگهداري کرد.


همچنين بخوانيد:


شله زرد ، زينت‎بخش سفره‎هاي افطار


کيک براوني ، شکلاتي بي نظير


در اين روزهاي بهاري، کنگر ماست بخوريد و لذت ببريد؛ بدون لنگر انداختن!


کنگر ماست?


کنگر، گياهي شبيه کرفس است که از آن در پخت سوپ، خورش و حتي به‌صورت خام در سالاد استفاده مي‌شود. کنگر ماست يا بوراني کنگر، يکي از پيش‌غذاها و ميان‌وعده‌هاي بسيار خوش‌مزه و سالم ايراني است که مي‎توانيد با اضافه کردن موادي مانند سير و گل سرخ، آن را به‌صورت مجلسي براي مهماني‌هاي خود تهيه و سرو کنيد.


مواد لازم


کنگر ماست?


کنگر: 500 گرم


آب: نصف پيمانه


سير تازه: يک بوته


ماست: (اگر ماست پرچرب باشد، بهتر است) 2?5 پيمانه


مغز گردو و گل‌سرخ براي تزيين


نمک و فلفل به انداز? کافي


طرز تهيه


کنگر ماست?


ابتدا سيرها را داخل کاس? آب سرد مي‌ريزيم تا چند دقيقه در آب خيس بخورند تا پوستشان به‌راحتي جدا شود. پوست سيرها را مي‌گيريم و خيلي ريز، رنده مي‎کنيم و کنار مي‌گذاريم.


کنگرها را پس از تميز کردن، شسته و در آبکش مي‌گذاريم تا آب اضاف? آن‌ها خارج شود. سپس، روي تخته آن‌ها را به‌صورت نوارهايي درشت به انداز? دو بند‌انگشت برش مي‌دهيم و در کاسه مي‌ريزيم.


در تابه‌اي بزرگ (اگر گود باشد، بهتر است) کمي روغن مي‌ريزيم و روي حرارت مي‌گذاريم تا روغن داغ شود. کنگرها را در روغن ريخته و تفت مي‌دهيم تا سرخ شوند و بعد سير رنده شده، نمک و فلفل را به آن اضافه مي‌کنيم و حدود 4 دقيقه مواد را با هم تفت مي‌دهيم.


 آب را اضافه مي‌کنيم و در تابه را مي‌بنديم. حرارت را ملايم مي‌کنيم تا کنگرها کاملاً بپزند و آب اضافه آن تبخير شود. وقتي کنگرها کاملاً پخته شدند، ماست را اضافه و با مواد مخلوط مي‌کنيم و مي‌گذاريم تا يک قل بزند. زير شعله را خاموش مي‌کنيم تا کنگر ماست خنک شود. حالا اين بوراني خوش‌مزه و مطبوع را در ظرف مي‌کشيم و با گل‌سرخ و گردو تزيين مي‌کنيم.


بيشتر بخوانيم :


دمنوش زرشک، ترش و گوارا


قهوه حرفه اي


اگر يکي از افرادي هستيد که ذائق? شما چاي ترش را مي‌پسندد، دمنوش زرشک يکي از پيشنهاد‌هاي ما به شما است.


 



دمنوش زرشک?



دمنوش زرشک يکي از انواع دمنوش‌هاي سنتي و خوش‌طعم ايراني است که علاوه‌ بر‌ طعم و رنگ خوبي که دارد، براي درمان برخي بيماري‌ها نيز مفيد است. هر‌چند اين نوشيدني ممکن است براي بعضي افراد با شرايط و بيماري‌هاي خاص مضر باشد.


مواد لازم


 



دمنوش زرشک?



آب جوش: 4 ليوان


زرشک: 2 قاشق غذاخوري


شکر، نبات يا عسل به ميزان دل‌خواه


طرز تهيه


 ابتدا زرشک را پاک مي‌کنيم و مي‌گذاريم 10 دقيقه در آب بماند تا اگر گل‌و‌لايي دارد از آن خارج  و سپس در آبکش مي‌ريزيم تا شسته شود.  زرشک پاک شده را نياز نيست در آب خيس کنيد. در فصل پاييز مي‌توانيد از زرشک تازه استفاده کنيد.


 زرشک را در يک قوري مناسب مي‎ريزيم و به آن 4 ليوان آب در حال جوش اضافه مي‎کنيم. قوري را به مدت 10 تا 15 دقيقه روي کتري آب جوش قرار مي‌دهيم تا دمنوش آماده شود. مي‌توانيم براي شيرين کردن دمنوش کمي عسل، نبات يا شکر در آن بريزيم. در پايان دمنوش را در فنجان ريخته و سرو مي‌کنيم. البته بنا به سليقه مي‌توانيد چوب‌ دارچين يا زعفران دم‌کرده به دمنوش اضافه کنيد.


خواص دمنوش زرشک


 



دمنوش زرشک?



دمنوش زرشک خواص فراواني دارد که از مهم‌ترين آن‌ها مي‌توان به بهبود اسهال‌ خوني، زخم‌ معده، ورم‌ معده، ضد‌عفوني کردن خون، تقويت‌کننده کبد و کليه‌ها، پيشگيري از ابتلا به سرماخوردگي و درمان بي‌اشتهايي اشاره کرد.


مضرات دمنوش زرشک


خانم‌هاي باردار و کساني که به سرفه‌هاي خشک مبتلا هستند، نبايد از اين دمنوش استفاده کنند. اگر دمنوش زرشک را بيش از اندازه و مدام استفاده کنيد، باعث مي‌شود ويتامين B جذب بدن نشود و ممکن است براي معده و دستگاه گوارش هم مشکلاتي ايجاد کند.


بيشتر بخوانيد :


شله زرد ، زينت‎بخش سفره‎هاي افطار


کيک ماکاروني، لذيذ و اشتها آور


کيک ماکاروني غذايي است که شکل جذابي دارد و حاوي مواد مغذي است.


 



کيک ماکاروني?



ماکاروني غذاي خوش‌مزه‌اي است که اکثر افراد آن را دوست دارند؛ به‌خصوص از نوع کيکش! کيک‌ ماکاروني به‌دليل مزه و شکل خاصي که دارد، غذايي پر‌طرفدار در‌ميان کودکان است.


مواد لازم


پنير‌‌پيتزا: 5 قاشق غذا‌خوري


گوشت چرخ‌کرده: يک کاسه ماست‎خوري


زعفران: يک‌چهارم قاشق چاي‌خوري


رب‌ گوجه‌فرنگي: 3 قاشق غذا‌خوري


پياز: يک عدد


ماکاروني: 300 گرم


روغن: نصف فنجان


 نمک و فلفل: به ميزان لازم


تخم‌مرغ: 3 عدد


ماست: 3 قاشق غذا‌خوري


سوسيس: 2 عدد کوچک


فلفل‌دلمه‌اي: يک عدد کوچک


طرز تهيه


 



کيک ماکاروني?



يک عدد پياز متوسط را با نصف فنجان روغن سرخ مي‌کنيم. گوشت چرخ‌کرده را اضافه کرده، هم مي‌زنيم.
نمک و فلفل و رب‌ گوجه را اضافه مي‌کنيم. فلفل‌دلمه‌اي خردشده را اضافه مي‌کنيم. ماي? گوشتي آماده است.
در يک قابلمه، آب را جوش آورده و پنج قاشق نمک اضافه مي‌کنيم. ماکاروني‌هاي دراز را نصف کرده، در آب جوش مي‌ريزيم. بعد از حدود ده دقيقه، ماکاروني نرم مي‌شود. آن را آبکش مي‌کنيم و مقدار زيادي آب سرد روي آن مي‌ريزيم.
ماست را با قاشق هم مي‌زنيم، تخم‌مرغ و زعفران دم‎کرده را با آن مخلوط مي‌کنيم. ماکاروني آبکش شده را با ماي? تخم‌مرغي مخلوط مي‌کنيم.
ته قالب را با کمي روغن چرب مي‌کنيم. نصف ماکاروني را در قالب ريخته، دو‌سوم ماي? گوشتي را روي آن مي‌ريزيم. سپس کمي پنير پيتزا روي آن مي‌پاشيم. ماي? گوشتي نبايد با کناره‌هاي ظرف تماس پيدا کند.
بقي? ماکاروني را مي‌ريزيم و روي قالب را با يک فويل مي‌پوشانيم. ماکاروني را در قالب، با دست يا قاشق، فشرده مي‌کنيم.
فر را از نيم ساعت قبل با حرارت متوسط (160 تا 180 درج? سانتي‌گراد) روشن مي‌کنيم و قالب را براي مدت 45 دقيقه در طبق? وسط فر مي‌گذاريم. کيک‌ماکاروني پخته‌شده را از فر درآورده، ده دقيقه مي‌گذاريم تا سرد شود، سپس آن را از قالب در‌مي‌آوريم.
بقي? پنير‌پيتزا و سوسيس‌هاي خردشده و بقي? ماي? گوشتي را روي کيک مي‎ريزيم  و آن را پنج دقيقه زير شعل? گريل فر قرار مي‎دهيم تا پنيرها ذوب و طلايي‎رنگ شوند.


اگر مي‌خواهيد کيک‌ ماکاروني دو‌طبقه داشته‌ باشيد، مقدار مواد را بيشتر کنيد و در دو قالب با اندازه‌هاي متفاوت بگذاريد. پس از آماده شدن، آن‎ها را روي‌ هم قرار دهيد.


بيشتر بخوانيد :


تخم‌ مرغ پر شده


شله زرد ، زينت‎بخش سفره‎هاي افطار


در اين مقاله با طرز تهي? خرماي مجلسي آشنا مي‌شويد.


خرما?


خرما يک خوردني مفيد و مغذي و عضو جدانشدني سفره‌هاي سحري و افطار ماه رمضان است. خواص آن براي سلامتي موجب شده اين ميوه به‌عنوان يکي از بهترين مواد خوراکي براي رشد ماهيچه‌ها شناخته شود. خرما به روش‌هاي مختلف مصرف مي‌شود؛ از‌جمله ترکيب پور? خرما با شير، ماست، نان يا کره که مي‌تواند طعم لذيذ آن را صد‌چندان کند. البته نبايد در مصرف خرما زياده‌روي کرد، زيرا مصرف بالاي آن باعث آسيب به کبد و طحال، افزايش فشارخون، جوش دهان و پوسيدگي دندان‌ها مي‌شود.


مواد لازم


خرما?


خرما: يک بسته
گردو و پسته به مقدار لازم


طرز تهيه


خرما را نيم ساعت در آب خيس کنيد. حتماً از خرماي نيمه سفت استفاده شود، چون خرماي سياه زود له مي‌شود و ديگر قابل استفاده نيست؛ مگر اينکه آن را در آب خيس نکرده و مستقيم پُر کنيد. مواد حريره را مخلوط کرده، روي حرارت بپزيد. وقتي کمي خنک شد، داخل قيف خامه‌زني بريزيد.
هست? وسط خرما را برداريد و با حريره پُر کنيد. يک عدد گردو روي حرير? وسط خرما بگذاريد و با پودر پسته تزيين کنيد.


خرما?


مواد لازم براي تهيه حريره


بادام: 10 عدد


آرد برنج: 2 قاشق مرباخوري


شير پاستوريزه: 2 استکان


روغن مايع: 2 قاشق چاي‌خوري (بهتر است روغن‌ زيتون باشد)


شکر: 2 قاشق چاي‌خوري


آب: يک استکان


طرز تهيه حريره


بادام‌ها را به مدت 3-4 ساعت در آب گرم خيس کرده، پوست بگيريد. آنها را رنده کنيد تا حالت پودري يکدست شوند. شير را در ظرفي کوچک ريخته تا آرد برنج در آن حل شود. با پشت قاشق آرد را نرم کنيد و ظرف را روي شعله ملايم گاز قرار دهيد. آب و شکر را با ساير مواد مخلوط کرده، در حالي‌که آن را مرتب به‌هم مي‌زنيد، بگذاريد حدود 20 دقيقه بپزد تا مانند ماست قوام پيدا کند. در دو سه دقيق? آخر پخت، روغن ‎‌زيتون را با ساير مواد مخلوط کنيد.


همچنين بخوانيد:


دلمه برگ مو ، پيچيدني خوشايند


آش رشته ، طعم خوش خاطره ها


 


با سبزيجات بهاري غذاهاي لذيذ و خوش‌مزه درست کنيد و از آن‌ها لذت ببريد.


 



بهار?



با آمدن بهار و دگرگوني و تغيير طبيعت، خوراکي‌هاي بهاري نيز وارد بازار مي‌شوند. با بعضي از اين خوراکي‌ها مي‌توان غذاهاي خوشمزه‌اي تهيه کرد که براي تنوع و تغيير ذائقه پيشنهاد مي‌شوند.


مقدار غذاهاي زير براي 4 نفر در نظر گرفته شده‌اند.


خورشت چغاله بادام


 



بهار?



مواد لازم


گوشت خورشتي: 400 گرم
پياز: يک عدد
چغاله بادام: 300 گرم
نعناع و جعفري خرد شده: مجموعاً 300 گرم
نمک، فلفل و ادويه به مقدار لازم
آب: 4 ليوان


طرز تهيه


پياز‌ را با کمي ادويه و زردچوبه تفت دهيد. نمک را ابتدا به غذا نزنيد، چون باعث سفت شدن چغاله‌ها مي‌شود. گوشت، نعناع و جعفري خرد شده را بيفزاييد. تا زمان تغيير رنگ سبزي‌ها، آن‌ها را تفت دهيد. سپس چغاله بادام‌ را بريزيد. بعد از اينکه مواد پخته شدند، نمک و آب‎غوره بزنيد. اگر دوست داشتيد، رب هم اضافه کنيد.


شنگ پلو


 



بهار?



مواد لازم


شنگ: نيم کيلوگرم
پياز: يک عدد
گوشت قيمه‌اي: نيم کيلوگرم
زعفران: نوک قاشق چاي‌خوري
زردچوبه: يک قاشق چاي‌خوري
نمک: به مقدار لازم


طرز تهيه


پس از تفت دادن پيازها، گوشت، زردچوبه و زعفران را اضافه کنيد تا تغيير رنگ دهند. يک ليوان آب جوشيده بريزيد تا گوشت بپزد. يک قابلمه را تا نيمه پر از آب کنيد و روي شعله بگذاريد. پس از جوش آمدن، برنج را با شنگ خرد شده، در آن بريزيد. بعد از آبکش کردن، به آن فرصت دهيد دم بکشد و با گوشت پخته شده ميل کنيد.


والک پلو


 



بهار?



مواد لازم


والک: 500 گرم
برنج: 4 پيمانه
روغن: 3 تا 4 قاشق سوپ‌خوري
نمک: به ميزان لازم
ساق? سير تازه: 2 عدد


طرز تهيه


والک‌ها را کمي درشت خرد کنيد. برنج را با 8 پيمانه آب و روغن روي حرارت بگذاريد. والک‌ها را به آن اضافه کنيد. بعد از اينکه آب برنج جمع شد، حرارت را ملايم کرده و دم‌کن بگذاريد. براي اينکه پلو خوش عطر شود، مي‌توانيد ساقه‌هاي سير را همراه با والک‌ها در برنج بريزيد.


خورشت ريواس


 



بهار?



مواد لازم


ريواس: يک کيلوگرم
گوشت بدون استخوان: نيم کيلو گرم
پياز: 2 عدد
شکر: 2 تا 3 قاشق سوپ‌خوري
روغن، نمک و فلفل به ميزان لازم
نعناع تازه: 150 گرم
جعفري تازه: 250 گرم


 


طرز تهيه


گوشت را به پياز داغ بيفزاييد و آن را تفت دهيد. بعد از اينکه رنگ گوشت عوض شد، 2 تا 3 ليوان آب جوش در قابلمه بريزيد تا گوشت بپزد. ريواس‌ها را به انداز? 2 بند انگشت خرد کنيد. نعناع و جعفري خرد شده را تفت دهيد. پس از پخته شدن گوشت، نعناع و جعفري سرخ شده را به آن اضافه کنيد. پس از 10 دقيقه حرارت دادن، ريواس را با نمک، شکر و فلفل به آن بيفزاييد و ده دقيق? ديگر حرارت دهيد. اگر ترشي ريواس شما را اذيت نمي‌کند، مي‌توانيد شکر نريزيد.


خورشت کنگر


 



بهار?



مواد لازم


گوشت ماهيچه گوسفندي: 500 گرم
کنگر: 2 کيلوگرم
پياز داغ: 3 قاشق سوپ‌خوري
روغن: 3 قاشق سوپ‌خوري
آب ليموترش: نصف فنجان
زعفران: يک قاشق مرباخوري
نمک و فلفل: به مقدار لازم


طرز تهيه


گوشت را با پياز سرخ شده در قابلمه بگذاريد تا بپزد. کنگر‌ها را کمي سرخ کرده و به گوشت بيفزاييد. نمک، فلفل، آب‌ليمو و زعفران را در خورشت بريزيد و اجازه دهيد آرام بپزد و جا بيفتد.
خورشت کنگر را مي‌توان با نعناع و جعفري سرخ شده درست کرد. در اين صورت يک کيلو کنگر کافي است.


خورشت گوجه سبز


 



بهار?



مواد لازم 


مرغ تکه شده: 500 گرم
نعناع و جعفري پاک شده: يک کيلوگرم
گوجه سبز: نيم کيلوگرم
پياز درشت: يک عدد
روغن مايع: دو قاشق غذاخوري
نمک: به ميزان لازم
زعفران: يک قاشق غذاخوري


طرز تهيه


بعد از اينکه پياز سرخ شد، مرغ را در قابلمه بريزيد و تفت دهيد. به آن نمک بزنيد و زير شعله را کم کنيد تا مرغ آب بيندازد. پس از ريختن زعفران و بعد از کمي تفت دادن، يک و نيم ليوان آب بريزيد. نعناع و جعفري را تفت دهيد و به مرغ بيفزاييد. ده دقيقه قبل از اينکه غذا را سرو کنيد، گوجه سبز‌ها را در قابلمه بريزيد. اگر مي‌خواهيد طعم اين خورشت ملس شود، در زمان اضافه کردن گوجه سبز‌ها به غذا، يک تا دو قاشق سکنجبين بيفزاييد.


همچنين بخوانيد:


املت تونسي ، شاکشوکا


شله زرد ، زينت‎بخش سفره‎هاي افطار


در اين مطلب با چند ترفند ساده و کاربردي براي درست کردن غذاي خوش طعم آشنا مي‌شويد.


 



غذاي خوش طعم?



گاهي با به‌کار بردن يک‌سري ترفند‌هاي ساده، غذاي خوش طعم و لذيذتري آماده مي‌کنيم. تفاوت مز? غذاها در به‌کار‌گيري همين نکته‌ها است.


9 توصيه براي خوش‌طعم کردن گوشت


 



غذاي خوش طعم?



1. اول از همه بايد بدانيد که گوشت را مي‌خواهيد کبابي کنيد يا خورشتي يا استيک.


2. گوشت قرمزي که مي‌خواهيد کباب کنيد، از 3 ساعت قبل در کيوي رنده شده، نمک، فلفل‌قرمز، کمي سس‌مايونز يا ماست و کره بخوابانيد.


3. گوشت مرغ کبابي را از يک روز قبل، در مخلوطي از آب‌ليمو، فلفل‌دلمه‌اي، روغن‌زيتون، فلفل‌سياه، زعفران و نمک قرار دهيد.


4. براي بهتر پختن و طعم گرفتن گوشت قرمز کبابي پيش از طعم‌دار کردن، بافت آن را با پشت چاقو کمي باز و نرم کنيد.


5. ترکيب زعفران، نمک، فلفل‌سياه و سرکه از بهترين طعم‌دهنده‌ها به گوشت ماهي در يک غذاي خوش طعم است.


6. قبل از اينکه مرغ يا گوشت قرمز را بپزيد، آن را با پياز، فلفل‌سياه و کمي زردچوبه، خوب سرخ کنيد. با اين کار، هم گوشت طعم بهتري پيدا مي‌کند و هم از نظر ظاهري بافتش را از دست نمي‌دهد.


7. ساق? کرفس و فلفل‌دلمه‌اي عطر بسيار خوبي به مرغ پخته مي‌دهند.


8. براي بهتر شدن عطر و طعم گوشت استيکي، آن را از روز قبل در مخلوطي از سرکه، روغن‌کنجد، نمک، فلفل‌قرمز، فلفل‌دلمه‌اي، برگ کرفس خام و کمي آب گوجه‌فرنگي بخوابانيد.


9. گوشت قرمز را با آب سرد و مرغ را با آب گرم بپزيد تا طعم بهتري پيدا کنند. براي پختن هر يک عدد مرغ کامل، يک ليوان آب کافي است و با افزودن آب بيشتر، فقط طعم مرغ از بين مي‌رود.


6 توصيه براي خوش‌طعم کردن سبزي‌ها


 



غذاي خوش طعم?



1. بهتر است برخي از سبزي‌ها مانند هويج، گل‌کلم، پياز و گوجه‌فرنگي را اصلاً نپزيد، چون اين سبزي‌ها به‌صورت خام خوشمزه‌تر هستند. آن‌ها را قطعه‌قطعه و با کمي آب‌ليمو طعم‌دار کنيد و کنار ظرف غذا بچينيد.


2. افزودن کمي کره، روغن‌ زيتون يا روغن‌کنجد به سبزي‌هاي پخته، طعم فوق‌العاده‌اي به آن‌ها مي‌دهد.


3. هرگز به سبزي‌هايي که قرار است پخته شوند، آب‌ليمو يا سرکه اضافه نکنيد. اين کار باعث تلخ و بدبو شدن آن‌ها مي‌شود.


4. ذرت، نخودفرنگي، باقلا و لوبيا‌سبز را بلافاصله بعد از پخت، از ظرف خارج کنيد تا پوست رويي آن‌ها جدا نشود و ظاهر زشتي پيدا نکنند. در‌ضمن، افزودن کمي کره، نمک و آويشن مي‌تواند طعم اين سبزي‌ها را  مطلوب‌تر کند.


5. اضافه کردن کمي نمک، گردوي آسياب شده، کره و پون? خشک به سيب‌زميني پخته‌شده، طعم جديدي به اين خوراکي مفيد مي‌دهد.


6. پختن ساق? کرفس، کنگر و بروکلي با آب مرغ يا آب گوشت، باعث خوش‌طعم شدن آن‌ها مي‌شود. البته به شرطي که زياد حرارت نبينند و بعد از پخت هم کمي سرکه بااميک به آن‌ها اضافه شود.


5 توصيه براي خوش‌طعم کردن برنج


 



غذاي خوش طعم?



1. براي آبکش کردن برنج، داخل آب در حال جوش چند عدد دان? هل يا يک چوب دارچين بيندازيد. اين طوري هم برنج خوش‌طعم مي‌شود و هم رنگ نمي‌گيرد.


2. بهتر است به‌جاي اضافه کردن رب به لوبياپلو، از گوجه‌فرنگي رنده شده يا آب آن استفاده کنيد.


3. اضافه کردن روغن‌زيتون، روغن‌کنجد و کره، طعم بهتري به برنج مي‌دهد.


4. اگر مي‌خواهيد ته‌چين درست کنيد، داخل برنج در حال جوش، کمي زردچوبه بريزيد و پس از آبکش کردن، به برنج زعفران بزنيد. با اين روش طعم و رنگ زعفران حفظ مي‌شود.


5. اگر عادت داريد برنج مهماني را از يکي دو روز قبل خيس کنيد، حتماً داخل آب آن چند عدد دان? هل، برگ‌بو، برگ‌پونه يا برگ‌نعناع بريزيد تا برنج خوش‌طعم‌تري را جلوي مهمان‌ها بگذاريد.


 


همچنين بخوانيد:


شله زرد ، زينت‎بخش سفره‎هاي افطار


دمنوش زرشک، ترش و گوارا


اسموتي نوشيدني گوارا و مطبوعي است که سرشار از ويتامين‌هاي مفيد براي بدن است.


اسموتي?


اسموتي يک پيشنهاد عالي براي کساني است که در‎پي ميان وعده‌اي خنک و مقوي در روزهاي بهاري هستند. اسموتي نوعي نوشيدني مغذي است که براي تهيه آن به مخلوط‌کن يا غذاساز نياز داريد. اين نوشيدني با انواع ميوه‌ها، سبزيجات و يخ تهيه مي‌شود.


اسموتي شاه‌توت ، خوش‌رنگ و خوش‌طعم


اسموتي?


براي تهي? اين اسموتي لازم نيست حتماً شاه‌توت داشته باشيد؛ مي‌توانيد از بستني يخي شاه‌توت هم استفاده کنيد. 1/4 فنجان آب سيب، 1/2 فنجان شاه‌توت يخ‌زده و يک قاشق غذاخوري آب‌ليمو نياز داريد. هم? اين مواد را با هم مخلوط و در آخر دارچين اضافه کنيد.


اسموتي سبز با طعم نعناع و خيار


 



اسموتي?



اين اسموتي شامل خيار، اسفناج، ريحان، دو عدد سيب سبز، يک عدد ليمو، نصف فنجان نعناع و يک بند انگشت زنجبيل تازه است. اين نوشيدني در کاهش وزن و لاغري بسيار مؤثر است و چون خيار آب زيادي دارد، به سلامت دستگاه گوارش کمک مي‌کند. اسفناج نيز سرشار از آهن است و ريحان هم براي کاهش قند خون و سلامت قلب مفيد است.


اسموتي موز تند 


 



اسموتي?



اگر از علاقه‌مندان موز و نوشيدني‌ها و غذاهاي تند هستيد، اين اسموتي را حتماً درست کنيد. براي تهيه اين اسموتي، به دو عدد موز رسيده، دو فنجان شير، يک دوم قاشق چاي‌خوري دارچين، يک دوم قاشق چاي‌خوري فلفل شيرين و يخ نياز داريد. مثل تمام اسموتي‌هاي ديگر هم? اين مواد را با هم در مخلوط‌کن ريخته و به‌صورت خنک سرو کنيد.


 


 اسموتي سيب و دارچين ، يک نوشيدني ساده


 



اسموتي?



براي تهي? اين اسموتي، به چهار عدد سيب، يک عدد موز، يک ليوان شير سرد و مقداري پودر‌دارچين نياز داريد. همه اين مواد را با هم مخلوط و در انتها دارچين را اضافه کنيد. يادتان باشد هميشه در کنار سيب از دارچين هم استفاده کنيد؛ چون مخلوط اين دو، طعمي فوق العاده دارد.


يک اسموتي انرژي بخش براي دوستداران انبه


 



اسموتي?



براي تهي? اين اسموتي، به نصف يک موز، يک قاشق غذاخوري عسل، 1/4 پيمانه شير، 1/4 پيمانه آب انبه، 120 گرم ماست، نصف پيمانه انبه خرد شده و نصف قاشق چاي‌خوري زنجبيل رنده شده نياز داريد. هم? اين مواد را داخل مخلوط‌کن بريزيد تا يکدست شوند. مايع به‌ دست آمده را در ليوان ريخته و با تکه‌هاي انبه يا توت فرنگي تزيين کنيد.


 


همچنين بخوانيد:


املت تونسي ، شاکشوکا


شله زرد ، زينت‎بخش سفره‎هاي افطار


دلمه برگ مو از غذاهاي سنتي ايراني است که گاهي به‌عنوان پيش‌غذا هم سرو مي‌شود.


 



دلمه برگ مو?



دلمه برگ مو يکي از لذيذ‌ترين غذا‌ها در فصل بهار است. آماده سازي اين غذاي ايراني به ظاهر ساده، سخت و زمان‌گير است. اما پيچيدن آن لذتي دارد که کمتر کسي آن را نچشيده است .


 



دلمه برگ مو?



مواد لازم 


برگ مو: 50 عدد
گوشت چرخ‌کرده: 300 گرم
برنج: نصف پيمانه
پياز: 2 عدد متوسط
لپه: يک‌سوم پيمانه
زردچوبه، نمک و فلفل به مقدار لازم
سبزي دلمه (جعفري، گشنيز، ترخون و نعناع به يک نسبت): نيم کيلو


مواد لازم براي چاشني


کره: 25 گرم
سرکه: 2 قاشق غذا‌خوري


عصاره گوشت: يک بسته
پيازداغ به مقدار لازم
نمک به مقدار لازم


طرز تهيه 


پياز‌ها را نگيني خرد کرده و در روغن تفت دهيد تا طلايي‎‌رنگ شوند. سپس مقداري زردچوبه بزنيد. گوشت را اضافه کرده و روي حرارت ملايم تفت دهيد. برنج و لپه‌ را که از شب قبل خيس خورده جداگانه بپزيد. توجه داشته باشيد برنج را کمي زنده برداريد.
سبزي دلم? خرد شده، نمک و فلفل، برنج و لپ? آبکش‌شده را به گوشت اضافه کنيد و مواد را با هم تفت دهيد.
برگ مو‌ها را 5 دقيقه در آب جوش بريزيد تا تغيير رنگ دهند و نرم شوند. سپس به پشت پهن کرده و يک قاشق از مواد دلمه را وسط برگ مو‌ها ريخته و به شکل بقچه بپيچيد. کف قابلمه را تعدادي برگ مو بگذاريد و دلمه‌ها را داخل قابلمه بچينيد.


طرز تهيه چاشني


هم? مواد لازم چاشني را داخل قابلمه ريخته و روي حرارت بگذاريد تا جوش بيايد. سپس چاشني را روي دلمه‌ها بريزيد.


در آخر يک بشقاب روي دلمه‌ها بگذاريد تا وا نروند. در قابلمه را بسته و بگذاريد حدود يک ساعت با حرارت متوسط بپزد.


 



دلمه برگ مو?




براي تزيين، مقداري زرشک را با شکر و پيازداغ تفت دهيد و روي دلمه‌ها بريزيد.


 


همچنين بخوانيد:


آش رشته ، طعم خوش خاطره ها


املت تونسي ، شاکشوکا


کلوچه مغزدار يک ميان وعد? مفيد و مغذي براي روزهاي طولاني سال است.


 



کلوچه مغزدار?



کلوچه مغزدار از کلوچه‌هاي خوشمزه‌اي است که بادام و فندق دارد و مصرف آن براي کودکان مفيد است. تهي? آن در منزل خالي از لطف نيست و مي‌توانيد همراه با يک فنجان چاي يا قهوه سرو کنيد.


مواد لازم


آرد: 2 فنجان
بيکينگ پودر: يک و نيم قاشق چاي‌خوري
شکر: سه‌چهارم فنجان
کر? آب شده: يک‌دوم فنجان
رند? پوست ليمو ترش: يک قاشق سوپ‌خوري
نمک: يک‌چهارم قاشق چاي‌خوري
وانيل: يک قاشق چاي‌خوري
تخم‌مرغ: دو عدد
بادام (نصف شده): يک‌چهارم فنجان
فندق (خرد شده): يک‌چهارم فنجان
نارگيل (رنده شده): يک‌چهارم فنجان


طرز تهيه


 



کلوچه مغزدار?



فر را روي 177 درجه سانتي‎گراد تنظيم و کف سيني فر، کاغذ روغني پهن کنيد. نارگيل، فندق و بادام را داخل سيني فر بريزيد تا 3 الي 4 دقيقه حرارت ببينند. سيني را از فر خارج کرده و اجازه دهيد تا خنک شوند.


در ظرفي جداگانه بکينگ پودر و آرد را با هم مخلوط کرده و در ظرفي ديگر شکر و کره را با همزن دستي آن‌قدر بزنيد تا به شکل پفکي و سبک دربيايد. يک عدد تخم‌مرغ، نمک، وانيل و پوست ليمو را به مخلوط کره و شکر اضافه کنيد. پس از مخلوط شدن مواد، تخم‌مرغ ديگر و مخلوط آرد و بکينگ پودر را بيفزاييد و  هم بزنيد.


 


در آخر مغز‌هاي بو داده شده را داخل مواد ريخته و با هم مخلوط کنيد. مواد را روي کاغذ روغني پهن کرده، آن را به شکل لوله‌اي در ابعاد 7.5 در 30 حالت دهيد. مقداري بادام خام روي خمير پاشيده و 40 دقيقه آن را داخل فر بگذاريد.


بهتر است براي اينکه کلوچه مغزدار خوب پخته شود، آن را يک بار زير و رو کنيد. سيني را از فر بيرون بياوريد تا  کلوچه‌ها خنک شوند. پس از خنک شدن، با چاقوي دندانه‎دار برش دهيد. برش‌هاي کلوچه را روي سيني فر چيده، داخل فر بگذاريد. پس از گذشت 15 دقيقه سيني را از فر خارج کنيد.


 


همچنين بخوانيد:


املت تونسي ، شاکشوکا


شله زرد ، زينت‎بخش سفره‎هاي افطار


ترشي مخلوط رايج‌ترين نوع ترشي است که در سفره‌هاي ايراني جايگاه ويژه‌اي دارد.


ترشي مخلوط?


ترشي يکي از مخلفات خوش‌مزه براي انواع غذاهاي ايراني است. ترشي انواع مختلفي دارد و هر کدام از قوميت‌ها بنا به ذائقه و موادي که در دسترس دارند، ترشي‌هاي متفاوتي درست مي‌کنند. ترشيمخلوطرايج‌ترين نوع ترشي است.


 



ترشي مخلوط?



مواد لازم


گل کلم: 1/5 کيلوگرم


برگ کلم: نيم کيلوگرم


سبزي معطر پاک شده: نيم کيلوگرم


فلفل‌دلمه‌اي متوسط: 3 عدد


کرفس خرد شده: نيم کيلوگرم


لوبيا سبز خرد شده: 250 گرم


هويج خرد شده: نيم کيلوگرم


فلفل‌سبز تند: 3 عدد


بادمجان: يک کيلوگرم


پياز ريز: نيم کيلوگرم


موسير خشک: 100 گرم


سيب‌زميني ترشي: نيم کيلوگرم


نعناع خشک: يک قاشق غذا‌خوري


زردچوبه: يک قاشق غذا‌خوري


ادويه ترشي: 2 قاشق غذاخوري


سرکه، نمک و فلفل به ميزان لازم


مواد لازم براي ادويه ترشي


پودر گلپر: 100 گرم


پودر تخم گشنيز: 50 گرم


پودر زيره سبز: 50 گرم


جوز رنده شده: 2 عدد


پودر رازيانه: 50 گرم


دارچين: يک قاشق سوپ‌خوري


فلفل‌سياه: يک قاشق سوپ‌خوري


فلفل‌سبز: يک قاشق سوپ‌خوري


طرز تهيه


 



ترشي مخلوط?



هم? مواد را تميز بشوييد و در سبد بگذاريد تا آب اضاف? آن‌ها برود. تمام مواد جز پياز را به انداز? دل‌خواه خرد کنيد. هر‌قدر اندازه‌ها کوچک‌تر باشند، ترشي سريع‌تر مي‌رسد.
مواد را در دستمال تميز و در مکان مناسب، دور از گرد و غبار و ديگر آلودگي‌ها پهن کنيد تا خشک شوند.
چون بادمجان طعم تلخي دارد، براي اينکه طعم ترشي شما بهتر شود، بعد از خرد کردن (نيازي به کندن پوست بادمجان نيست) آن‌ها را در سرکه بجوشانيد. يکي دو جوش کافي است و گرنه بادمجان‌ها متلاشي  مي‌شوند. پس از جوشاندن، آن‌ها را در سبدي که کاملاً خشک و تميز باشد ريخته و روي آن سيني يا وسيل?  نسبتاً سنگيني قرار دهيد تا بعد از  12 تا 24 ساعت، آب اضافي آن خارج شود.
موسيرها را در مقدار زيادي آب خيس کرده و طي 24 ساعت، حداقل 3 مرتبه آب آن را عوض کنيد. وقتي آب موسيرها از آبکش خارج شد، در پارچ? تميزي بگذاريد تا خشک شوند.
زماني که هم? مواد کاملاً خشک شدند، وقت درست کردن ترشي فرا رسيده است. مواد را در ظرف مورد‌نظر ريخته و  تا جايي که کامل روي مواد را بگيرد، سرکه بريزيد. ترشي مخلوط بعد از حدود دو هفته آماده است.


 


همچنين بخوانيد:


املت تونسي ، شاکشوکا


شله زرد ، زينت‎بخش سفره‎هاي افطار


ناگت مرغ غذاي خوش‌مزه اي است که به سادگي آماده مي‌شود و مورد پسند کودکان است.


 



ناگت مرغ?



ناگت مرغ يکي از غذاهاي پر طرفدار و بسيار خوش‌مزه در سراسر جهان است. کودکان از طرفداران پرو پا قرص آن هستند و آن را بي‌بهانه مصرف مي‌کنند. اين غذا علاوه بر طعم خوبي که دارد، فوري هم آماده شده و در برخي موارد به‌عنوان پيش‌غذا  و به صورت سوخاري سرو مي‌شود.


مواد لازم


سين? مرغ: يک عدد


زرد? تخم‌مرغ: 2 عدد


پودر سوخاري: نصف ليوان


کره: 2 قاشق غذاخوري


روغن مايع به مقدار لازم


سس گوجه‌فرنگي به مقدار لازم


نمک، فلفل‌قرمز و آويشن به مقدار لازم


طرز تهيه


 



ناگت مرغ?



ابتدا سينه‌هاي مرغ را با چرخ گوشت يا غذاساز دو بار چرخ مي‌کنيم. زرده‌هاي تخم‌مرغ را به گوشت مرغ اضافه کرده، نصف پودر سوخاري، آويشن، کره، نمک و فلفل را به مواد مي‌افزاييم. با هم خوب مخلوط مي‌کنيم تا کاملاً طعم‌دار شوند.


در صورت تمايل مي‌توانيد براي کش‌دار شدن ناگت، از انواع پنير‌ها مانند پنير گودا يا پنير پيتزا استفاده کنيد. سپس در قابلمه‌اي کوچک و گود، روغن سرخ کردني به مقداري که کاملاً ناگت ها در آن شناور باشند مي‌ريزيم. قابلمه را روي حرارت کم قرار مي‌دهيم تا روغن داغ شود.


بقي? پودر سوخاري را روي سطح صافي مانند تخته آشپزخانه ريخته، مواد را روي آن قرار مي‌دهيم و با وردنه به قطر يک سانت مواد را پهن مي‌کنيم. کمي پودر سوخاري يا کنجد روي مواد مي‌پاشيم و با قالب‌هاي دل‌خواه مواد را قالب مي‌زنيم. دو طرف ناگت ها را در روغن داغ سرخ مي‌کنيم.


پس از اينکه ناگت‌ها را از روغن خارج کرديد، روي دستمال حوله‌اي قرار دهيد تا روغن اضافي گرفته شود. در آخر ناگت‌هاي سرخ شده را در سيني کشيده، با سس گوجه‌فرنگي روي آن‌ها را تزيين کنيد. مي‌توان ناگت مرغ را با خيارشور و گوجه‌فرنگي به صورت ساندويچ ميل کنيد.


همچنين بخوانيد:


کنگر ماست، بوراني بهاري


رنگينک ، دسر اصيل جنوبي


مرباي هويج، بسيار ساده است و در هم? فصل‌ها مي‌توان آن را تهيه کرد.


مرباي هويج?


مرباي هويج يکي از انواع مرباهاي خوش‌مزه و پر‌مصرف در کشورمان است که مانند ساير مرباها در وعد? صبحانه يا عصرانه صرف مي‌شود. مرباي هويج را مي‌توانيد به همراه خامه، کره يا انواع پنکيک‌ها سرو کنيد.


مقدار مواد زير براي يک شيش? متوسط در نظر گرفته شده است.


 



مرباي هويج?



مواد لازم


آب: 2 ليوان


شکر: 500 گرم


هويج: 500 گرم


هل و زعفران مقدار کم


گلاب: 2 قاشق غذاخوري


آب‌ليمو: يک قاشق غذاخوري


طرز تهيه


با رند? ريز يا درشت (بنا به سليقه) هويج‌ها را رنده کرده، کمي تفت مي‌دهيم تا رنگ هويج‌ها تغيير کند و کمي نرم شوند. 2 ليوان آب با شکر به هويج اضافه کرده، خوب هم مي‌زنيم تا شکر در آب حل شود. هل، گلاب، آب‌ليمو و زعفران دم کرده را افزوده، مخلوط مي‌کنيم و شعله پخش‌کن را زير قابلمه مي‌گذاريم. صبر مي‌کنيم تا مربا پخته شود و به اصطلاح جا بيفتد. زمان مناسب براي پخت مرباي هويج 2 تا 3 ساعت است. براي اطمينان از جا افتادن مربا، با قاشق کمي از شربت مربا را بر مي‌داريم تا خنک شود. بعد قاشق را به سمت پايين مي‌گيريم. اگر مربا به سختي از روي قاشق ريخت، يعني به غلظت مطلوب رسيده و آماده شده است.


 


اگر تمايل داشتيد مي‌توانيد در اين مرحله کمي خلال بادام يا خلال پسته داخل مربا بريزيد. بايد دقت داشته باشيد که دو دليل باعث کپک زدن مرباي هويج مي‌شود. يکي اگر مربا را زود از روي حرارت بر‌داريد؛ طوري که شربت مربا به غلظت نرسيده باشد و ديگر اينکه شکر مربا کافي نباشد.


پس از خنک شدن، مرباي هويج را در شيش? موردنظر ريخته، در آن را مي‌بنديم و داخل يخچال مي‌گذاريم. هر زمان که بخواهيد ميتوانيد از مربا استفاده کنيد.


همچنين بخوانيد:


املت تونسي ، شاکشوکا


کنگر ماست، بوراني بهاري


خورشت كدو حلوايي يكي از خورشت هاي ايراني و مخصوص روزهاي سرد سال است.

كدو حلوايي?

خورشت كدو حلوايي خورشتي خوشمزه و ملس است كه خواص زيادي دارد. كدو حلوايي مخصوص فصل پاييز و زمستان است و از اين رو خورشت كدو حلوايي يا كدو تنبل در نيمه دوم سال طبخ مي‌شود. با كدو حلوايي مي‌توان غذاها و دسرهاي گوناگوني درست كرد. كدو حلوايي گرم است و به همين دليل غذاهايي كه با آن درست مي‌شوند، بدن را گرم نگه مي‌دارند و براي درمان سرماخوردگي مفيد هستند.


مواد لازم :



  • سينه مرغ: يك عدد كامل

  • آلو خورشتي: 100 گرم

  • كدو حلوايي به ميزان لازم

  • پياز: يك عدد

  • رب گوجه فرنگي: يك قاشق غذاخوري

  • زعفران دم كرده: 2 قاشق غذاخوري

  • نمك، فلفل، زردچوبه و ادويه به ميزان لازم


خورشت


طرز تهيه :


پياز را نگيني خرد كرده و با مقداري روغن تفت مي‌دهيم تا سبك و طلايي شود. وقتي پياز سرخ شد، ادويه‌ها و رب گوجه فرنگي را به آن افزوده و دوباره تفت مي‌دهيم.


سينه مرغ را در اندازه دلخواه برش مي‌زنيم. تكه هاي مرغ و آلو را به مواد اضافه كرده و خوب تفت مي‌دهيم تا كمي سرخ و طلايي شوند. سپس دو ليوان آب در قابلمه ريخته و مي‌گذاريم مرغ بپزد و خورشت با حرارت ملايم جا بيفتد.


كدو حلوايي را به تكه هاي دلخواه برش مي‌زنيم. آن ها را در تابه چيده و كمي آب و روغن اضافه مي‌كنيم. در تابه را مي‌گذاريم تا كدو حلوايي پخته و پس از تمام شدن آب، در روغن سرخ شود.


البته مي‌توان كدو حلوايي را فقط در روغن سرخ كرد تا طلايي شود.


در اواخر پخت خورشت، كدو حلوايي را با زعفران دم كرده به خورشت مي‌افزاييم.


پس از اينكه خورشت آماده شد، آن را در ظرف ريخته و با برنج سرو مي‌كنيم.


در صورت تمايل مي‌توانيد خورشت كدو حلوايي را با گوشت گوسفند يا گوساله طبخ كنيد كه در اين صورت زمان بيشتري براي پخت لازم است.


براي ديدن مطالب بيشتر آشپزي به مجله دلتا مراجعه كنيد.



سوپ شلغم سوپي مفيد براي درمان سرماخوردگي است.


سوپ

سوپ شلغم از آن دسته پيش غذاهايي است که مختص پاييز و زمستان است. چون شلغم ميوه اين فصل ها است و خواص درماني دارد. سوپ شلغم سوپي است که سرماخوردگي را درمان مي‌کند و بدن را گرم نگه مي‌دارد. پس در روزهاي سرد سال از خوردن سوپ شلغم غافل نشويد.


مواد لازم :



  • شلغم: 5 عدد

  • سيب زميني: يک عدد

  • پياز: يک عدد

  • آويشن: يک قاشق چاي‌خوري

  • آب مرغ: يک پيمانه

  • آب ليموترش: يک قاشق غذاخوري

  • روغن مايع: يک قاشق غذاخوري

  • کره: 25 گرم

  • نمک و فلفل به ميزان لازم




ناگت سبزيجات غذايي خوش طعم براي گياهخواران است.


ناگت سبزيجات

ناگت سبزيجات با انواع سبزي هاي مفيد و خوشمزه درست مي‌شود و مناسب کساني است که گياهخوار هستند يا منع مصرف گوشت دارند. اين ناگت که به آساني تهيه مي‌شود، طعم خوبي دارد و به عنوان پيش غذا يا غذاي اصلي سرو مي‌شود.


مواد لازم :



  • هويج: 3 عدد

  • سيب‌زميني: 2 عدد

  • چغندر: يک عدد

  • کلم بروکلي: يک دسته

  • فلفل سبز: يک عدد

  • روغن زيتون: يک قاشق غذاخوري

  • نمک: نصف قاشق چاي‌خوري

  • فلفل: نصف قاشق چاي‌خوري

  • پودر نان: 2 پيمانه

  • تخم مرغ: 3 عدد

  • روغن سرخ کردني به ميزان لازم




سس تارتار يکي از سس هاي معروف بين المللي است که در کنار برخي غذاها سرو مي‌شود و طعم بي‌نظيري دارد.


سس

سس تارتار يکي از خوشمزه‌ترين انواع سس ها است که در کنار انواع غذاهاي دريايي مانند ميگو پفکي، ميگو سوخاري و يا غذاهاي سرخ‌ شده مانند سيب زميني سرخ شده، جوجه چيني، ناگت مرغ، قارچ سوخاري و … سرو مي‌شود. اين سس که بر پايه سس مايونز است، در دنيا طرفداران زيادي دارد و در منوي اکثر رستوران ها در کنار برخي از غذاها به چشم مي‌خورد. سس تارتار را مي‌توانيد به راحتي در منزل تهيه و آن را در کنار غذاهاي مختلف سرو کنيد و لذت ببريد.


براي آشنايي با طرز تهيه سس تارتار در منزل، با مجله دلتا همراه باشيد.


مواد لازم :



  • سس مايونز: سه‌چهارم پيمانه

  • خيارشور خرد شده: يک قاشق غذاخوري

  • جعفري خرد شده: 2 قاشق غذاخوري

  • پيازچه خرد شده: يک قاشق غذاخوري

  • ترخون خرد شده: نصف قاشق چاي‌خوري

  • آبليمو: يک‌چهارم پيمانه

  • نمک و فلفل به ميزان لازم


طرز تهيه سس تارتار


طرز تهيه :


سس مايونز را در ظرفي بريزيد و با چنگال خوب هم بزنيد تا حالت کرمي پيدا کند.


آبليمو را روي سس مايونز بريزيد. بهتر است به جاي آبليمو از آب ليموترش تازه استفاده کنيد، چون در طعم سس تأثير دارد.


خيارشور را ريز خرد کنيد. مراقب باشيد آب آن در نيايد. اگر اين اتفاق افتاد، آب آن را بگيريد، چون آب خيارشور طعم و ظاهر سس را خراب مي‌کند. به اندازه يک قاشق غذاخوري خيارشور خرد شده را با سس مايونز و آبليمو ترکيب کنيد.


پيازچه را هم خيلي ريز خرد کرده و به مواد بيفزاييد. اگر پيازچه نداشتيد، مي‌توانيد از پياز استفاده کنيد. البته پيازچه عطر و طعم بهتري به سس مي‌دهد.


جعفري و ترخون خرد شده را هم به مواد اضافه کنيد.


مواد را با هم مخلوط و نمک و فلفل را به آن ها بيفزاييد.


سس تارتار آماده است. آن را در ظرف شيشه‌اي دردار بريزيد و حداقل يک ساعت در يخچال بگذاريد تا سس خودش را بگيرد و مواد به خوبي با هم ترکيب شوند.


سس تارتار هرچه بيشتر در يخچال بماند، طعم بهتري پيدا مي‌کند.



کله گنجشکي يکي از غذاهاي اصيل ايراني است که بسيار ساده تهيه مي‌شود.


طرز تهيه کله گنجشکي

کله گنجشکي غذاي خوشمزه اي است که هم نوعي خوراک و هم نوعي خورشت به حساب مي‌آيد. کله گنجشکي از قديم در بين ايرانيان رايج بوده و در وعده ناهار يا شام مصرف مي‌شده است. اين غذا را هم با برنج و هم با نان مي‌توان سرو کرد.


براي آشنايي با طرز تهيه کله گنجشکي با مجله دلتا همراه باشيد.


مواد لازم :



  • گوشت چرخ کرده: 300 گرم

  • پياز: 2 عدد

  • تخم مرغ: يک عدد

  • سيب زميني: 2 عدد

  • رب گوجه فرنگي: 2 قاشق غذاخوري

  • نمک، فلفل و زردچوبه به ميزان لازم

  • آبليمو يا آبغوره به ميزان لازم

  • زعفران دم کرده: يک قاشق غذاخوري

  • جعفري خرد شده به ميزان لازم


کوفته


طرز تهيه :


سيب زميني ها را پوست بگيريد و به دلخواه خرد کرده يا قالب بزنيد. فقط خيلي ريز و نگيني نشوند. آن ها را بشوييد و خوب خشک کنيد.


در تابه اي مقداري روغن سرخ کردني ريخته، روي شعله ملايم بگذاريد تا داغ شود. وقتي روغن داغ شد، سيب زميني ها را در آن سرخ کرده و کنار بگذاريد.


يکي از پياز ها را ريز رنده کرده و آب آن را بگيريد. گوشت چرخ کرده را با پياز رنده شده مخلوط کنيد. نمک، فلفل، زردچوبه و تخم مرغ را به مواد افزوده و کمي ورز دهيد. سپس از مخلوط کمي برداريد و کوفته هاي کوچک درست کنيد.


پياز ديگر را نگيني خرد کرده آن را در قابلمه با مقداري جعفري خرد شده در روغن سرخ کنيد. وقتي پياز طلايي شد، رب گوجه فرنگي را در قابلمه بريزيد و خوب تفت دهيد تا طعم خامي آن گرفته و سرخ شود. سپس مقداري آب در قابلمه بريزيد. وقتي سس به جوش آمد، بنا به ذائقه مقداري آبليمو يا آبغوره در آن بريزيد. نمک و فلفل سس را اندازه کرده، بگذاريد مواد با هم چند جوش بخورند تا سس کمي غليظ شود.


سپس به آرامي کوفته ها و سيب زميني سرخ شده را در قابلمه سس بچينيد. در انتهاي پخت زعفران دم کرده را به غذا بيفزاييد.


کله گنجشکي آماده است. آن را با برنج يا نان سنگک و بربري و سبزي خوردن سرو کنيد.



خوراک سيب زميني پنيري با شويد يک پيشنهاد خوشمزه براي شام است.

خوراک سيب زميني

سيب زميني پنيري با شويد يک خوراک خوشمزه و خوش طعم است که به سادگي تهيه مي‌شود. اين خوراک را هم به عنوان پيش غذا و هم به عنوان يک شام سبک مي‌توان سرو کرد. براي آشنايي با طرز تهيه خوراک سيب زميني پنيري با مجله دلتا همراه شويد.


مواد لازم :



  • سيب زميني: 8 عدد

  • کره يا روغن: 4 قاشق غذاخوري

  • سير: 4 حبه

  • شويد خرد شده: نصف ليوان

  • پنير پارمزان رنده شده: نصف ليوان

  • نمک و فلفل به ميزان لازم




در تهيه ماهي سوخاري با پنير پارمزان از هر نوع ماهي مي‌توانيد استفاده کنيد.

طرز تهيه ماهي




براي آشنايي با طرز تهيه مرباي زرشک با مجله دلتا همراه باشيد.

طرز تهيه مرباي زرشک

مرباي زرشک يکي از انواع مربا است که با زرشک تازه درست مي‌شود. زرشک تازه معمولاً از اواسط پاييز موجود است و از اين رو مرباي زرشک يک مرباي پاييزي است. اگر طرفدار طعم ترش هستيد، مي‌توانيد در اين مربا کمتر شکر بريزيد تا طعم ملس داشته باشد.


مواد لازم :



  • زرشک تازه: 500 گرم

  • شکر: يک کيلو

  • آب: 2 ليوان

  • وانيل: يک قاشق چايخوري

  • گلاب در صورت تمايل


مربا


طرز تهيه :


براي تهيه مرباي زرشک بايد از زرشک بدون هسته استفاده شود. زرشک تازه خار و شاخه زيادي دارد. بنابراين ابتدا دانه هاي زرشک را از شاخه جدا کرده و کاملاً تميز مي‌کنيم. پس از پاک کردن زرشک آن را خوب مي‌شوييم.


زرشک شسته شده را در جاي مناسبي مي‌گذاريم تا خوب خشک شود. اگر زرشک خيلي خيس باشد، ممکن است مربا کپک بزند.


آب و شکر را در يک ظرف لعابي يا تفلون ريخته و روي حرارت مي‌گذاريم تا بجوشد.


زرشک شسته شده را در شربت در حال جوش ريخته، اجازه مي‌دهيم تا حدود نيم ساعت با حرارت ملايم و با در باز بجوشد. مراقب باشيد اين مربا زياد نجوشد، چون کاراملي و بد رنگ مي‌شود.


نيازي به هم زدن مداوم مربا نيست. فقط کافي است چند بار زرشک را با قاشق چوبي يا پلاستيکي زير و رو کنيم. در 5 دقيقه آخر پخت، وانيل را اضافه مي‌کنيم. در صورت تمايل مي‌توانيد همراه با وانيل، مقداري گلاب هم در مربا بريزيد.


بهتر است پس از اتمام پخت، مربا در همان ظرف به مدت 24 ساعت بماند تا اگر غلظت آن کم بود، شکر اضافه کنيم و اگر شکرک زد، مقداري آب بيفزاييم تا به غلظت دلخواه برسد.


پس از گذشت اين مدت، مرباي زرشک را در ظرف در بسته در يخچال نگه مي‌داريم. بهتر است اين مربا حتماً در يخچال باشد تا کپک نزند و سفت نشود.


براي ديدن مطالب بيشتر آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.



قارچ استروگانف نوعي سس گياهي ماکاروني است.

قارچ

قارچ استروگانف به تنهايي غذا نيست. بلکه يک سس گياهي و رژيمي براي ماکاروني است که بسيار خوشمزه و خوش طعم است. قارچ استروگانف با ماکاروني يک غذاي گياهي است و پيشنهاد مي‌شود حتماً آن را امتحان کرده و از خوردن آن لذت ببريد.


مواد لازم :



  • کره: يک قاشق غذاخوري

  • روغن زيتون: يک قاشق غذاخوري

  • موسير: يک عدد

  • سير: 2 حبه

  • قارچ: 900 گرم

  • آرد سفيد: 2 قاشق غذاخوري

  • خامه: يک چهارم پيمانه

  • شير: يک چهارم پيمانه

  • جعفري خرد شده: يک چهارم پيمانه

  • نمک و فلفل به ميزان لازم




نان پنير چدار يکي از نان هاي بسيار خوشمزه و ترد براي صبحانه است.

نان پنير چدار

نان پنير چدار يکي از انواع نان فانتزي است. اين نان با طعم خوبي که دارد، مناسب يک صبحانه عالي براي شروع روزي پر نشاط است. در تهيه اين نان به جاي پنير چدار، از هر پنير ديگري مي‌توانيد استفاده کنيد. فقط توجه کنيد پنيري انتخاب کنيد که تند و تيز باشد تا طعم آن در ميان نان احساس شود. البته نان پنير چدار را با خوراک هاي گوشتي هم مي‌توان سرو کرد.


مواد لازم :





براي آشنايي با طرز تهيه اسموتي موز و بادام با مجله دلتا همراه باشيد.


اسموتي موز و بادام

اسموتي موز و بادام يک نوشيدني بسيار مقوي و مغذي است که مي‌تواند صبحانه اي کامل باشد. اين اسموتي به دليل دارا بودن موز و بادام، ويتامين هاي زيادي دارد و از اين رو براي کودکان و نوجوانان بسيار مناسب است. طرز تهيه اسموتي موز و بادام بسيار ساده است و به راحتي مي‌توانيد يک نوشيدني مفيد در منزل آماده کنيد.


مواد لازم :



  • موز: يک عدد

  • بادام خام: يک پيمانه

  • بادام بو داده: 3 قاشق غذاخوري

  • کره بادام زميني: يک قاشق غذاخوري

  • ماست خامه اي: 2 قاشق غذاخوري

  • وانيل: يک قاشق چاي‌خوري

  • عسل: دو قاشق مرباخوري در صورت تمايل


طرز تهيه اسموتي موز و بادام


طرز تهيه :


ابتدا بايد شير بادام را آماده کنيد. براي اين کار يک پيمانه بادام خام را در آب جوش خيس کنيد. پس از خيس خوردن، آن را آبکش کرده و با يک پيمانه آب سرد در مخلوط کن بريزيد. دستگاه را روي دور تند بزنيد تا مخلوط صاف و يکدست شده و مايع سفيدي به دست بيايد. اين مايع همان شير بادام است که بسيار پر خاصيت است و به تنهايي مي‌تواند يک نوشيدني مقوي باشد.


ممکن است دانه هاي بادام خوب مخلوط نشده باشند و زير دندان حس شوند. به همين دليل بهتر است شير بادام را از يک تنظيف رد کنيد تا مايع کاملاً نرم و يکدستي داشته باشيد.


براي طرز تهيه اسموتي موز و بادام، تمام مواد را با شير بادام که از قبل تهيه کرده‌ايد، در مخلوط کن بريزيد و آنقدر هم بزنيد تا مواد کاملاً با هم يکدست شوند. وقتي مايع غليظ شد، اسموتي موز و بادام آماده شده است. اين اسموتي خوشمزه و مقوي را در يخچال بگذاريد تا خنک شود.


در صورت تمايل مي‌توانيد دو قاشق مرباخوري عسل هم به مواد بيفزاييد تا شيريني اسموتي کامل شود.


اسموتي موز و بادام را علاوه بر صبحانه، به عنوان ميان وعده هم مي‌توان مصرف کرد.


براي ديدن مطالب بيشتر آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.



تارت تخم مرغ نوعي فينگر فود خوشمزه و مقوي است.

طرز تهيه تارت

تارت تخم مرغ يک فينگر فود شيک و خوش طعم است. اين غذا با تخم مرغ مناسب سرو براي صبحانه و عصرانه است. همچنين تارت تخم مرغ يک ميان وعده کامل و مقوي براي کودکان شناخته مي‎شود. براي آشنايي با طرز تهيه تارت تخم مرغ با مجله دلتا همراه باشيد.


مواد لازم :



  • آرد سفيد: 120 گرم

  • نمک: يک هشتم قاشق چاي‌خوري

  • کره خرد شده: يک سوم فنجان

  • آب سرد: 3 تا 4 قاشق غذاخوري


مواد لازم مياني :



  • پنير چدار: 115 گرم

  • خامه: نصف فنجان

  • پيازچه: نصف فنجان

  • نمک: نصف قاشق چاي‌خوري

  • فلفل: نصف قاشق چاي‌خوري

  • برنج پخته شده: نصف فنجان

  • تخم مرغ: 4 عدد

  • مرغ پخته و خرد شده: يک فنجان


تارت تخم مرغ


طرز تهيه :


فر را از قبل روشن کنيد تا گرم شود.


آرد را پس از الک کردن با نمک و کره ريز خرد شده در کاسه اي بريزيد. مواد را با چنگال هم بزنيد تا آرد به صورت خرده هاي شيريني شود.


آب را به مخلوط بيفزاييد تا خميري نرم و صاف به دست بيايد.


خمير را مانند توپ گرد کرده و در قالب گرد پهن کرده و همچنين مي‌توانيد از يک قالب بزرگ يا چند قالب کوچک استفاده کنيد. دور ديواره قالب را با دست فرم دهيد. با چنگال چند سوراخ کف خمير بزنيد. سپس حدود 25 دقيقه در فر بگذاريد تا خمير طلايي شود.


در کاسه اي خامه و تخم مرغ را با هم بزنيد تا مخلوط و يکدست شوند. قسمت سبز پيازچه را ريز خرد کرده و با نيمي از پنير رنده شده، مرغ خرد شده، برنج، نمک و فلفل در ترکيب تخم مرغ و خامه ريخته و با هم مخلوط کنيد.


سپس باقي پنير را روي خمير در قالب بپاشيد و مخلوط تخم مرغ را روي آن بريزيد. قالب را نيم ساعت در فر بگذاريد تا روي آن طلايي شود. پس از اين مدت يک خلال دندان يا نوک يک چاقو درمرکز آن فرو کنيد، اگر از مواد به آن نچسبيده بود، تارت آماده است. آن را از فر بيرون آورده و پس از برش زدن سرو کنيد.



براي آشنايي با طرز تهيه سيب پلو با مجله دلتا همراه باشيد.

سيب پلو

سيب پلو همان سيب زميني پلو است که به اين نام معروف شده است. اين غذاي خوشمزه متعلق به کرمانشاه است، ولي در بيشتر شهر هاي ايران طبخ مي‌شود. اصل سيب پلو با گوشت قلقلي است، ولي برخي آن را با مرغ هم تهيه مي‌کنند. در اين مطلب طرز تهيه سيب پلو با گوشت قلقلي آمده است.


مواد لازم :



  • گوشت چرخ کرده: 400 گرم

  • سيب زميني: 3 عدد

  • برنج: 3 پيمانه

  • پياز: 3 عدد

  • شويد به ميزان لازم

  • آرد نخودچي به ميزان لازم

  • نمک، فلفل و زردچوبه به ميزان لازم

  • زعفران دم کرده به ميزان لازم


طرز تهيه سيب پلو


طرز تهيه :


يکي از پياز ها را ريز رنده و با گوشت چرخ کرده و مقداري نمک و فلفل مخلوط کنيد. مقدار کمي آرد نخودچي به مخلوط افزوده و آن را خوب ورز دهيد. سپس گوشت را قلقلي کرده و در روغن تفت دهيد تا سرخ شوند.


سيب زميني ها را نگيني خرد کنيد و کنار بگذاريد. برخي، سيب زميني ها را خلالي هم خرد مي‌کنند.


دو پياز ديگر را نگيني خرد کرده و در روغن تفت دهيد تا سرخ شوند. تکه هاي سيب زميني و گوشت هاي قلقلي را به آن افزوده و با هم تفت دهيد.


برنج را در آب جوش بريزيد. وقتي کمي نرم شد، آن را آبکش کنيد. کف قابلمه نان يا سيب زميني براي ته‌ديگ بگذاريد. لايه لايه از برنج و مواد در قابلمه بريزيد و روي آن ها شويد خشک يا تازه بپاشيد.


در آخر مقداري زعفران دم کرده در قابلمه ريخته و در آن را ببنديد تا بخار کند. وقتي برنج بخار کرد، دمکني بگذاريد و حرارت را کم کنيد. پس از 45 دقيقه سيب پلو آماده است. مقداري کره يا روغن آب کرده، روي برنج بدهيد و آن را در ديس بکشيد.


چون اين غذا اصالتاً کرمانشاهي است، بهتر است از روغن حيواني براي روي برنج استفاده کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.



در اين مطلب با طرز تهيه ماکاروني از نوع آشيانه اي آشنا مي‌شويد.

ماکاروني آشيانه اي

ماکاروني آشيانه اي يکي از انواع ماکاروني است که ظاهري خاص و اشتها برانگيز دارد. اين ماکاروني خوشمزه به سبب ظاهر خوبي که دارد، مناسب سرو در مهماني ها و جشن هاي تولد، به عنوان پيش غذا است.


مواد لازم :


ماکاروني آشيانه اي: يک بسته
قارچ: 200 گرم
گوشت چرخ کرده: 300 گرم
فلفل دلمه اي خرد شده: يک سوم پيمانه
آرد سفيد: 3 قاشق سوپ‌خوري
کره: 50 گرم
شير: 2 پيمانه
جعفري: 100 گرم
نمک، فلفل، روغن و آويشن به ميزان لازم
پياز: يک عدد
رب گوجـه فرنگي: يک قاشق سوپ‌خوري


ماکاروني


طرز تهيه :


پياز را خرد کرده و با مقداري روغن تفت دهيد تا سبک و طلايي شود. سپس گوشت چرخ کرده را با آن تفت دهيد تا رنگ آن برگردد.


قارچ ورقه اي، فلفل دلمه‌ اي خرد شده، رب گوجه‌ فرنگي و جعفري ساطوري را به مواد افزوده و با هم تفت دهيد و مخلوط کنيد.


در قابلمه اي مقداري آب با نمک و روغن بريزيد. آن را روي شعله بگذاريد تا به جوش بيايد. پس از جوش آمدن آب، آشيانه‌ ها را در قابلمه بريزيد تا نرم شوند. سپس آن ها را با آب سرد آبکش کنيد.


براي تهيه سس سفيد، کره را روي شعله بگذاريد تا آب شده و سپس آرد را به آن افزوده و حدود يک دقيقه تفت دهيد تا بوي خامي آن گرفته شود. شير را به مواد اضافه کرده و مرتب هم بزنيد تا آرد گوله نشود. در آخر نمک و فلفل را بيفزاييد و وقتي سس غليظ شد، آن را از روي شعله برداريد.


کف ظرف مناسبي را چرب کرده، آشيانه‌ ها را در آن بچينيد. کمي از سس سفيد روي آن ها ريخته. و سپس مواد مياني ماکاروني را بريزيد. دوباره کمي سس سفيد و  آويشن روي مايه‌ ماکاروني ريخته و ظرف را نيم ساعت در فر بگذاريد.


در صورت تمايل مي‌توانيد مقداري پنير پارمزان روي ماکاروني آشيانه اي بريزيد.


براي ديدن مطالب بيشتر آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.



براي آشنايي با طرز تهيه کوکوي بادمجان با مجله دلتا همراه باشيد.

کوکوي بادمجان




طرز تهيه کيک پرتقالي را در مجله دلتا بخوانيد.

کيک پرتقالي




براي آشنايي با طرز تهيه ترشي کلم قرمز با مجله دلتا همراه باشيد.

ترشي کلم قرمز


طرز تهيه ترشي کلم قرمز




سوپ تره فرنگي يک سوپ خوشمزه و گرم براي روزهاي سرد است.

سوپ تره فرنگي




نان پيتا يکي از انواع نان هاي لبناني است که در دنياي عرب و خاورميانه جايگاه خاصي دارد.

نان پيتا



تهيه نان پيتا




براي آشنايي با طرز تهيه دسر عربي با مجله دلتا همراه باشيد.

دسر عربي

دسر عربي يکي از انواع دسر است که اين روز ها در ايران طرفداران زيادي پيدا کرده و در مهماني ها سرو مي‌شود. اين دسر که شباهت زيادي به پاناکوتا دارد، متعلق به کشور هاي عربي خاورميانه و مانند باقلوا، حلوا شعريه و قطاب عربي شناخته شده است. طرز تهيه اين دسر آسان است و فقط کمي حوصله و دقت مي‌خواهد.


مواد لازم تهيه دسر عربي :



  • پودر کرم کارامل: يک بسته

  • شير: 2 ليوان

  • خامه صبحانه: يک بسته

  • بيسکويت پتي بور: 10 عدد

  • پودر ژلاتين: 2 قاشق غذاخوري

  • پودر کاکائو: يک قاشق چاي خوري


طرز تهيه دسر عربي


طرز تهيه دسر عربي :


پودر ژلاتين را با کمي آب جوش به روش بن ماري (حرارت غير مستقيم) روي کتري حل کنيد.


پودر کرم کارامل را در در دو ليوان شير حل کرده و روي حرارت بگذاريد. آن را مرتب هم بزنيد تا جوش بيايد. سپس پودر ژلاتين حل شده و پودر کاکائو را به آن ها افزوده، دوباره هم بزنيد. وقتي مواد خوب مخلوط شدند، از روي شعله برداريد.


يک بسته خامه صبحانه ساده را به مخلوط کرم کارامل و مواد بيفزاييد و مرتب هم بزنيد تا مايه يکدست شود و گلوله نداشته باشد.


10 عدد بيسکويت پتي بور را پودر کرده و به مايه دسر اضافه کنيد. بهتر است اين ترکيب را همان طور که داغ است، در مخلوط کن بريزيد تا مواد کاملا با هم مخلوط و يکدست شوند. کف قالب دلخواه را کمي چرب کرده و مايه دسر را در آن بريزيد. پس از اينکه دسر در دماي محيط کمي خنک شد، قالب را در يخچال بگذاريد. حدود 2 تا 3 ساعت زمان بدهيد تا دسر در يخچال خودش را بگيرد. پس از گذشت اين مدت، قالب دسر را بيرون بياوريد و در ظرف سرو برگردانيد.


مي‌توانيد پودر قهوه يا کاکائو را روي اين دسر بپاشيد و آن را تزيين کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.



مرباي سيب يک صبحانه خوشمزه، مفيد و پر انرژي است.

مرباي سيب

مرباي سيب يکي از مربا هايي است که مي‌توان آن را در تمام فصل هاي سال درست کرد. اين مرباي خوش طعم و عطر علاوه بر صبحانه ، براي دسر هم مناسب است. براي تهيه مرباي سيب بهتر است از سيب زرد استفاده شود.


مواد لازم تهيه مرباي سيب :



  • سيب: يک کيلو

  • سرکه سفيد: نصف ليوان

  • شکر: 700 گرم

  • آب: 2 ليوان

  • چند قطره گلاب در صورت تمايل


طرز تهيه مرباي سيب


طرز تهيه مرباي سيب :


سيب را پوست گرفته و به صورت نگيني يا نيم دايره خرد کنيد.


روي تکه هاي سيب مقداري آب و نصف ليوان سرکه سفيد بريزيد و بگذاريد يک ساعت بماند. اين کار باعث مي‌شود سيب سياه نشده و هنگام پخت خوش رنگ تر و ترد تر شود.


دو ليوان آب روي حرارت بگذاريد تا جوش بيايد. پس از جوش آمدن، شکر را به آن بيفزاييد. به هيچ وجه شکر را در آب هم نزنيد. بگذاريد شکر کم کم آب شود تا قوام بيايد. اگر سيب ترش است، از 800 گرم شکر استفاده کنيد.


سيب را بدون اينکه روي آن آب بگيريد، از صافي رد کنيد. سپس آن را به شربت قوام آمده افزوده، بگذاريد سيب با حرارت ملايم بپزد.


اگر دوست داريد رنگ مربا قرمز شود، پس از نيم ساعت که سيب پخت، در قابلمه را بگذاريد. اگر در قابلمه کيپ نيست، دمکني بگذاريد. حدود يک تا دو ساعت زمان مي‌برد تا رنگ مربا به قرمزي بزند. اگر مي‌خواهيد رنگ مربا زرد باشد، نيازي نيست در قابلمه را ببنديد و دمکني بگذاريد.


پس از گذشت اين مدت، کمي از شربت مربا در نعلبکي ريخته و آن را در يخچال بگذاريد. پس از سرد شدن، نعلبکي را به صورت دايره وار بچرخانيد. اگر شهد به آرامي حرکت کرد، يعني مربا آماده است.


در صورت تمايل مي‌توانيد در اواخر پخت چند قطره گلاب در مربا بريزيد.


پس از سرد شدن مربا را در شيشه ريخته و در يخچال بگذاريد. اين مربا تا دو سال در يخچال ماندگاري دارد.


براي ديدن مطالب بيشتر آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.



براي آشنايي با طرز تهيه شيريني لطيفه، يکي از اصيل ترين انواع شيريني ايراني با مجله دلتا همراه باشيد.

شيريني لطيفه

شيريني لطيفه يکي از اصيل ترين شيريني هاي ايراني و متعلق به شهر تبريز است. اين شيريني خوشمزه بافتي نرم دارد و بسيار ترد است. طرز تهيه اين شيريني در منزل خيلي آسان نيست، ولي به امتحان کردنش مي‌ارزد.


مواد لازم تهيه شيريني لطيفه :



  • آرد: يک ليوان

  • تخم مرغ: 4 عدد

  • شکر: يک ليوان

  • وانيل: يک چهارم قاشق چاي خوري

  • بيکينگ پودر: نصف قاشق چاي خوري

  • پودر قند و خامه براي تزيين


طرز تهيه شيريني لطيفه


طرز تهيه شيريني لطيفه :


زرده و سفيده تخم مرغ ها را از هم جدا و دقت کنيد کوچکترين اثري از زرده در سفيده ها نباشد. سفيده ها را چند دقيقه با همزن برقي بزنيد تا سفت شود و وقتي ظرف را بر مي‌گردانيد، نريزد.


نصف شکر را به سفيده هاي زده شده بيفزاييد. شکر را بايد آرام آرام اضافه کنيد تا سفيده آب نيندازد.


زرده ها را با بقيه شکر و وانيل در کاسه اي ريخته و چند دقيقه با همزن بزنيد تا رنگ آن کرم شود. سپس آن را با سفيده هاي زده شده مخلوط کنيد. دقت شود که هم زدن بسيار آرام و در يک جهت باشد.


آرد و بيکينگ پودر را با هم مخلوط کرده و 3 بار الک کنيد. سپس آن ها را به آرامي به مخلوط زرده ها و سفيده ها افزوده و در همان جهتي که سفيده ها را مخلوط کرديد، شروع به هم زدن کنيد تا مواد يکدست شوند.


در سيني فر کاغذ روغني بيندازيد. مايه شيريني لطيفه را در قيف بريزيد و با فاصله مناسب روي کاغذ دايره بزنيد. روي شيريني ها کمي پودر قند بپاشيد. سيني را در طبقه وسط فر بگذاريد تا شيريني ها بپزند. در زمان پخت شيريني در فر را باز و بسته نکنيد.


پس از گذشت 20 تا 30 دقيقه، سيني را از فر بيرون بياوريد تا شيريني ها خنک شوند. سپس آن ها را از کاغذ روغني جدا کرده، ميان دو شيريني کمي خامه بريزيد و روي آن ها پودر پسته بپاشيد.


براي ديدن مطالب بيشتر آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.



مرنگ يا پوکا نوعي شيريني ساده است که طرز تهيه آساني دارد.

مرنگ

مرنگ نوعي شيريني است که اولين بار در سوييس درست شد. امروزه اين شيريني که بافت ترد و ساده اي دارد، در همه کشور ها با طعم ها و اسانس هاي گوناگون آماده مي‌شود. طرز تهيه شيريني مرنگ ساده است و وقت زيادي نمي‌خواهد.


مواد لازم تهيه مرنگ :



  • پودر شکر يا شکر: يک ليوان

  • سفيده تخم مرغ: 3 عدد

  • وانيل: يک چهارم قاشق چاي خوري

  • آبليمو: يک چهارم قاشق چاي خوري

  • هل آسياب شده به ميزان لازم


شيريني مرنگ


طرز تهيه مرنگ :


فر را از قبل روشن کنيد تا گرم شود.


براي داشتن مرنگ با کيفيت بهتر است تخم مرغ ها را يک ساعت قبل از استفاده، از يخچال بيرون بياوريد تا با محيط هم دما شوند. سفيده و زرده 3 عدد تخم مرغ را جدا کرده، زرده ها را در يخچال بگذاريد تا براي غذاي ديگري مانند ته چين از آن استفاده کنيد.


سفيده ها را با وانيل و آبليمو مخلوط کرده و با همزن خوب بزنيد تا يکدست شوند.


پودر شکر يا شکر را کم کم به مخلوط بيفزاييد و همزن را روي دور تند بگذاريد. اگر از شکر به جاي پودر شکر استفاده مي‌کنيد، زمان هم زدن شيريني بيشتر مي‌شود. مخلوط را به قدري بزنيد که با کج کردن ظرف، سفيده ها بيرون نريزند.


سپس هل آسياب شده و در صورت تمايل مقداري رنگ خوراکي يا زعفران به آن اضافه کنيد.


کف سيني فر را با کمي روغن چرب کنيد. به جاي چرب کردن سيني مي‌توانيد از کاغذ روغني هم استفاده کنيد. مواد مرنگ را داخل قيف ريخته و روي سيني فر شکوفه يا هر شکلي که دوست داريد، بزنيد. سيني را در طبقه وسط فر که از قبل گرم کرده ايد، بگذاريد. 20 دقيقه زمان دهيد تا شيريني ها پخته شوند.


پس از گذشت اين مدت، فر را خاموش کنيد، ولي بگذاريد شيريني ها يک ساعت در فر بمانند. سپس آن ها را بيرون بياوريد و دو ساعت در يخچال بگذاريد. مرنگ آماده است، آن را در ظرف دلخواه بچينيد و سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.



سوپ دال عدس يکي از پيش غذا هاي خوشمزه و مفيد است.

سوپ دال عدس

سوپ دال عدس يا سوپ عدس قرمز با نوع خاصي از عدس به همين نام درست مي‌شود. اين سوپ که طعم خوبي دارد، يک پيش غذاي عالي براي دور همي هاي دوستانه در فصل هاي سرد سال است. دال عدس بيشتر در جنوب کشور پخته مي‌شود.


مواد لازم تهيه دال عدس :



  • آب مرغ: 6 ليوان

  • پياز: يک عدد

  • آرد: 2 قاشق غذاخوري

  • کره: 50 گرم

  • عدس قرمز: يک فنجان

  • هويج: يک عدد

  • رب گوجه فرنگي: 2 قاشق غذاخوري

  • نمک به ميزان لازم

  • ادويه به ميزان لازم


دال عدس


طرز تهيه دال عدس :


سوپ دال عدس يکي از سوپ‌ هايي است که حتماً بايد ادويه داشته باشد. البته در صورت تمايل مي‌توانيد ادويه را حذف کنيد که در اين صورت طعم واقعي دال عدس را نخواهيد داشت.


عدس قرمز را چند ساعت در آب خيس کنيد تا نفخ آن از بين برود و خوب پخته شود.


پياز را ريز خرد کرده و با کره تفت دهيد تا سبک و نرم شود.


وقتي پياز طلايي شد، آرد را به آن بيفزاييد و خوب تفت دهيد تا خامي آن از بين برود. مراقب باشيد آرد نسوزد و قهوه اي نشود.


وقتي بوي آرد بلند شد، آب مرغ را کم کم به سوپ اضافه کنيد و مرتب آن را هم بزنيد تا آرد گلوله نشود. اگر آب مرغ نداريد، مي‌توانيد از عصاره مرغ استفاده کنيد. ولي سعي کنيد از آب خالي استفاده نکنيد، چون طعم لذيذ سوپ از بين مي‌رود.


نمک، ادويه و عدس را در سوپ ريخته، حرارت را کم کنيد تا عدس ها بپزند.


هويج را ريز رنده کنيد و وقتي عدس پخت، آن را با رب گوجه فرنگي در سوپ بريزيد. بگذاريد سوپ کمي روي شعله ملايم بماند تا جا بيفتد.


در صورت تمايل مي‌توانيد وقتي سوپ آماده شد، آن را ميکس کنيد.


دال عدس را با آبليمو سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله  آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.


کوفته انار يکي از غذاهاي ايراني و ويژه شب يلدا است.

کوفته انار

کوفته انار يک کوفته بسيار خوشمزه است که طعم ملسي دارد. طرز تهيه کوفته ها تقريباً شبيه هم است و کوفته انار هم به سادگي تهيه مي‌شود. اين کوفته يکي از غذا هايي است که بيشتر در شب يلدا درست مي‌شود.


مواد لازم تهيه کوفته انار :



  • گوشت چرخ کرده: 400 گرم

  • پياز : 2 عدد

  • گردوي آسياب شده: 3 قاشق غذاخوري

  • تخم مرغ: يک عدد

  • آرد سوخاري: يک قاشق غذاخوري

  • رب انار: يک قاشق غذاخوري

  • رب گوجه فرنگي: يک قاشق غذاخوري

  • نعناع خشک به ميزان لازم

  • نمک و فلفل به ميزان لازم

  • دانه انار براي تزيين


کوفته


طرز تهيه کوفته انار :


يکي از پياز ها را ريز رنده کرده و آب آن را بگيريد.


سپس آن را با گوشت چرخ کرده، گردوي آسياب شده، تخم مرغ، آرد سوخاري، نعناع خشک، نمک و فلفل خوب مخلوط کنيد و ورز دهيد.


از مواد به اندازه يک گردو برداشته و کوفته ها را آماده کنيد. آن ها را يک ساعت در يخچال بگذاريد و روي آن ها را با کيسه فريزر بپوشانيد تا خودشان را بگيرند.


در تابه اي مقداري روغن سرخ کردني بريزيد و روي شعله بگذاريد تا داغ شود. سپس کوفته ها را در آن سرخ کنيد تا طلايي شوند.


پياز ديگر را درشت رنده کرده و در روغن تفت دهيد تا نرم و سبک شود. سپس به آن دو قاشق غذاخوري رب انار و يک قاشق غذاخوري رب گوجه فرنگي بيفزاييد و خوب تفت دهيد. دو ليوان آب و مقداري نمک و فلفل به مواد اضافه کنيد.


وقتي آب به جوش آمد، سس آماده است. کوفته ها را در سس بگذاريد تا بپزند و طعم رب انار به خورد آن ها برود. براي پختن کوفته ها 40 دقيقه زمان نياز است.


پس از آماده شدن کوفته ها، آن ها را با دانه هاي انار تزيين و سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشترمجله  آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.


خورشت سيب و آلو يکي از خورشت هاي سنتي و خوشمزه ايراني است که اتفاقاً دستور پخت ساده اي دارد. در اين مقاله شما را با اين خوراک خوشمزه ايراني بيشتر آشنا مي کنيم.

خورشت سيب

خورشت سيب و آلو يکي از انواع خورشت و از غذاهاي ايراني است که طعم خوب و ملسي دارد. اين خورشت را مي‌توان با انواع آلو درست کرد، ولي اگر با آلو قيسي تهيه شود، بهتر است. براي آشنايي با طرز تهيه خورشت سيب با مجله دلتا همراه باشيد.


مواد لازم تهيه خورشت سيب :



  • گوشت خورشتي: 200 گرم

  • سيب: 3 عدد

  • رب گوجه فرنگي: 2 قاشق غذاخوري

  • آلو قيسي: يک ليوان

  • آبليمو: 2 قاشق غذاخوري

  • آرد سفيد: 2 قاشق غذاخوري

  • دارچين: يک قاشق چاي خوري

  • شکر: 2 قاشق غذاخوري

  • پياز: يک عدد

  • سير: 2 حبه

  • پودر هل: يک سوم قاشق چاي خوري

  • نمک، فلفل و زردچوبه به ميزان لازم


طرز تهيه خورشت سيب


طرز تهيه خورشت سيب :


در قابلمه مقداري روغن بريزيد و روي شعله متوسط بگذاريد تا گرم شود. پياز و سير را ريز خرد کنيد و در روغن تفت دهيد تا نرم شوند. سپس گوشت خرد شده را با مقداري نمک، فلفل و زردچوبه اضافه کرده و تفت دهيد تا رنگ گوشت تغيير کند.


پس از اينکه رنگ گوشت تغيير کرد، رب گوجه فرنگي، پودر هل و چند ليوان آب بيفزاييد. حرارت را زياد کنيد تا آب به جوش بيايد، سپس حرارت را کم کنيد. در قابلمه را بگذاريد و دو ساعت زمان بدهيد تا گوشت بپزد و نرم شود.


سيب ها را پوست کنده و به اندازه دلخواه خرد کنيد. در تابه اي کمي روغن بريزيد و روي حرارت ملايم بگذاريد تا داغ شود. سيب خرد شده و پودر دارچين را در تابه بريزيد و تفت دهيد تا سيب ها طلايي و نرم شوند. سپس آرد را افزوده و پس از کمي تفت دادن از روي حرارت برداريد.


پس از اينکه گوشت پخته شد، سيب هاي تفت خورده، آلو قيسي، شکر و آبليمو را به خورشت بيفزاييد و مخلوط کنيد. در قابلمه را بگذاريد تا خورشت 30 دقيقه با حرارت ملايم جا بيفتد.


وقتي خورشت آماده شد، آن را با برنج و انواع مخلفات سرو کنيد.


مطالب بيشتر در مجله آشپزي دلتا


براي آشنايي با طرز تهيه آش شله قلمکار با مجله دلتا همراه باشيد.

آش شله قلمکار

آش شله قلمکار يکي از آش هاي بسيار خوشمزه و لذيذ ايراني است که علاوه بر سبزي آش و حبوبات، گوشت هم دارد. تهيه آش شله قلمکار ساده است ولي نسبت به آش هاي ديگر زمان بيشتري مي‌برد. به دليل موادي که در شله قلمکار به کار رفته است، اين آش يک وعده غذايي کامل است.


مواد لازم تهيه آش شله قلمکار :



  • گردن گوسفند: يک عدد

  • پياز: يک عدد

  • لوبيا سفيد: يک پيمانه

  • عدس: يک پيمانه

  • لوبيا چيتي: نصف پيمانه

  • نخود: نصف پيمانه

  • برنج نيم‌ دانه: نصف پيمانه

  • سبزي‌ آش: يک کيلو

  • روغن مايع: 4 قاشق غذاخوري

  • نمک، فلفل قرمز و زردچوبه به ميزان لازم


شله قلمکار


طرز تهيه آش شله قلمکار :


تمام حبوبات را از روز گذشته يا چند ساعت قبل در آب خيس کنيد. سپس آن ها را دو ساعت با 3 ليتر آب و نصف قاشق چاي‌ خوري نمک بپزيد تا نرم و مغز پخت شوند.


در قابلمه اي روغن را داغ کنيد. پياز را چهار قاچ کرده و با تکه هاي گردن در روغن تفت دهيد. مقداري فلفل و زردچوبه به آن افزوده و با 4 پيمانه آب روي حرارت ملايم بگذاريد تا گوشت بپزد و کاملاً نرم شود.


به جاي گردن از گوشت سردست و قلوه‌ گاه گوسفند هم مي‌توان استفاده کرد، اما بافت گوشت گردن لطيف‌ تر است.


پس از گذشت يک ساعت، برنج خيس خورده را با يک پيمانه ديگر آب به گوشت بيفزاييد.


پس از پخته شدن حبوبات، آن ها را آبکش کنيد، اما آب آن را نگه داريد. دو سوم حبوبات را با گوشت‌کوب بکوبيد تا له شوند. بقيه آن ها را هم نيم کوب کرده و با آب حبوبات و سبزي آش در قابلمه ديگري بريزيد و نيم‌ ساعت زمان بدهيد تا با حرارت ملايم بپزند.


گردن پخته شده و پياز را از قابلمه بيرون آوريد. گوشت را از استخوان جدا کرده و با پياز بکوبيد تا له شود.


آب گوشت، حبوبات کوبيده شده و گوشت را به قابلمه سبزي افزوده، نيم ساعت روي شعله ملايم بگذاريد تا مواد با هم مخلوط شده و به اصطلاح به هم دست دهند.


در آخر نمک‌ آش را اندازه کرده و يک قاشق غذا خوري فلفل قرمز به آن بزنيد. آش شله قلمکار بايد تند باشد.


در طول زمان پخت، آش را مدام هم بزنيد و اگر خيلي سفت بود، کمي آب جوش به آن بيفزاييد.


براي تزيين آش از پياز داغ و نعناع داغ استفاده کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر  مجله آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.


فوت و فن هاي طرز پخت لازانيا را در مجله دلتا بخوانيد.

طرز پخت لازانيا

طرز پخت لازانيا فوت و فن هايي دارد که با رعايت آن ها مي‌توانيد يک غذاي خوشمزه و عالي داشته باشيد. در طرز تهيه لازانيا ، سس لازانيا که همان سس بشامل است، نقش بسزايي دارد.


نکات مهم طرز پخت لازانيا :


1. ميزان مايه لازانيا اعم از گوشت، مرغ يا سبزيجات کم باشد.


2. مايه لازانيا کم چرب باشد.


3. پياز استفاده شده در لازانيا خيلي ريز خرد يا رنده شود يا از پودر پياز استفاده کنيد.


4. اگر از رب در مايه لازانيا استفاده مي‌کنيد، ميزان آن بسيار کم باشد. لازانيايي که با سس بشامل تهيه مي‌شود، مطلوب تر است.


5. حتماً اولين لايه اي که در کف ظرف مي‌ريزيد، سس سفيد باشد.


6. روي سس سفيد ورقه هاي لازانيا را بچينيد.


7. بعد از هر لايه ورقه لازانيا، يک لايه خيلي نازک از مايه گوشتي يا سبزيجات بريزيد.


لازانيا


8. روي هر لايه مايه گوشتي، مقدار کمي پنير پيتزاي رنده شده و پودر پنير پارمزان بريزيد.


9. وقتي لايه ها تمام شد، بعد از گذاشتن ورق لازانيا روي آخرين لايه، مايه گوشتي يا سبزيجات نريزيد. فقط از سس بشامل استفاده کنيد.


10. در آخرين لايه روي سس بشامل را با پنير پيتزاي فراوان بپوشانيد.


11. قبل از گذاشتن لازانيا در فر، با آب پاش مقداري آب روي لازانيا اسپري کنيد.


12. حتماً در انتهاي پخت گريل را روشن کنيد و حدود 10 دقيقه از بالا حرارت دهيد تا پنير روي لازانيا طلايي شود. در اين مدت چند بار به فر سر بزنيد و مراقب باشيد پنير نسوزد.


13. وقتي لازانيا را از فر بيرون آورديد، بلافاصله سرو نکنيد و صبر کنيد تا دماي پنير کمي پايين بيايد.


14. در صورت امکان لازانيا را به صورت تک نفره سرو کنيد. ولي اگر اين کار مقدور نيست، بهتر است قبل از سرو لازانيا آن را برش بزنيد.


15. براي تهيه لازانيا بدون فر هم اين نکات را رعايت کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي دلتا را بخوانيد.


براي آشنايي با طرز تهيه مرباي انجير با مجله دلتا همراه باشيد.

مرباي انجير

مرباي انجير يکي از مرباهاي خوش طعم و عطر ايراني است که به راحتي مي‌توان آن را درست کرد. اين مربا را هم به عنوان صبحانه و هم به عنوان دسر مي‌توان سرو کرد. حتي برخي افراد به جاي قند، اين مربا را با چاي مصرف مي‌کنند. براي تهيه مرباي انجير بهتر است از انجير‌ هاي ريز و سبز استفاده شود.


مواد لازم تهيه مرباي انجير :



  • شکر: 800 گرم

  • انجير: يک کيلو‌

  • آبليمو: يک قاشق غذاخوري

  • گلاب: 2 قاشق غذاخوري

  • آب: يک ليوان

  • وانيل در صورت تمايل


طرز تهيه مرباي انجير


طرز تهيه مرباي انجير :


چون انجير ميوه نرم و ظريفي است، براي تهيه مرباي آن بهتر است از انجير هاي سفت و سبز استفاده کنيد تا پس از پختن وا نروند و مربا شکل خوبي داشته باشد.


ابتدا انجير‌ ها را شسته و روي آن ها با چنگال چند سوراخ ايجاد کنيد.


بگذاريد انجير ها خوب خشک شوند و آب نداشته باشند.


شکر را با آب مخلوط کرده و روي شعله متوسط بگذاريد تا کاملاً در آب حل شود. مراقب باشيد شکر بوي سوختگي نگيرد.


براي تهيه هر نوع مربايي، هيچ وقت از حرارت زياد استفاده نکنيد. سعي کنيد هميشه براي پخت مربا، حرارت ملايم يا متوسط باشد.


پس از جوش آمدن آب، انجير ها را در شربت بريزيد و صبر کنيد تا انجير‌ ها نرم شوند.


سپس گلاب و آبليمو را به مربا افزوده، بگذاريد چند دقيقه ديگر بجوشد.


اگر عطر و طعم گلاب را دوست نداريد، مي‌توانيد آن را حذف يا مقدار آن را کمتر کنيد.


در صورت تمايل مي‌توانيد در اواخر پخت مربا، مقدار کمي وانيل در آن بريزيد.


وقتي انجير ها پخته و شربت قوام آمد و غليظ شد، شعله را خاموش کنيد و بگذاريد مربا با ظرف در بسته خنک شده تا شهد به خورد انجير‌ ها برود و مربا آماده شود.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي دلتا را بخوانيد.


براي آشنايي با طرز تهيه کباب چوبي ويتنامي با مجله دلتا همراه باشيد.

کباب چوبي

کباب چوبي يکي از انواع کباب هاي خوشمزه است که انواع مختلفي دارد. کباب چوبي ويتنامي نوعي کباب مربوط به اين کشور است که با سس مخصوصي درست مي‌شود و طعم جديد و منحصر به فردي دارد. از اين کباب مي‌توانيد به عنوان فينگر فود در مهماني ها استفاده کنيد.


مواد لازم تهيه کباب چوبي ويتنامي :



  • گوشت چرخ کرده: 800 گرم

  • سويا سس: يک چهارم پيمانه

  • آب: يک چهارم پيمانه

  • سير: 3 حبه

  • ليموترش: 2 عدد

  • پياز: يک عدد

  • ريحان خردشده: 3 قاشق غذاخوري

  • گشنيز خردشده: 3 قاشق غذاخوري

  • خرده نان به ميزان لازم

  • خامه به ميزان لازم

  • فلفل قرمز: يک عدد

  • شکر: 2 قاشق مرباخوري

  • سرکه سفيد: يک قاشق مرباخوري

  • روغن مايع به ميزان لازم

  • کاهو: يک بوته براي سرو

  • نمک و فلفل به ميزان لازم


کباب چوبي ويتنامي


طرز تهيه کباب چوبي ويتنامي :


آب ليموترش ها را بگيريد و پوست آن ها را رنده کنيد.


براي تهيه سس، سويا سس، آب، آب ليموي تازه، شکر، سرکه سفيد، دو حبه سير له شده و فلفل قرمز ريز شده را در کاسه اي با هم مخلوط کنيد و به مدت يک ساعت در يخچال بگذاريد.


فر را از قبل روشن کنيد تا گرم شود. روي سيني فر مقداري روغن بماليد.


پياز را ريز رنده کرده و آب آن را بگيريد. سپس با گوشت چرخ کرده، پوست ليموي رنده شده، ريحان، گشنيز، نمک و فلفل مخلوط کنيد. کمي خرده نان را با خامه مخلوط کرده و با يک حبه سير رنده شده به مخلوط گوشت بيفزاييد.


گوشت را به قسمت هاي مساوي تقسيم کنيد و به صورت استوانه اي دور سيخ هاي چوبي فرم دهيد. سيخ ها را روي سيني فر در طبقه وسط بگذاريد.


15 دقيقه زمان دهيد تا کباب بپزد. سپس گريل را روشن کنيد تا کباب ها طلايي شوند.


پس از آماده شدن کباب ها، سس را روي آن ها بماليد و سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي  را بخوانيد.


براي آشنايي با طرز تهيه کاپ کيک هندوانه با مجله دلتا همراه باشيد.

کاپ کيک هندوانه

کاپ کيک هندوانه يکي از کيک هاي خوشمزه و مناسب سرو در شب يلدا است. کاپ کيک هندوانه يک کاپ کيک ساده است که به راحتي تهيه مي‌شود و با کمي سليقه و دقت، يک دسر بي نظير خواهيد داشت.


مواد لازم تهيه کاپ کيک هندوانه :



  • آب: يک پيمانه

  • شير خشک: 3 قاشق غذاخوري

  • پودر ژله هندوانه: يک بسته

  • تخم مرغ: 3 عدد

  • آرد سفيد: يک و يک چهارم پيمانه

  • بيکينگ پودر: يک قاشق چاي خوري

  • روغن: سه چهارم پيمانه

  • شکر: سه چهارم پيمانه

  • وانيل: نوک قاشق چاي خوري

  • خامه قنادي به ميزان لازم

  • رنگ سبز خوراکي به ميزان لازم

  • رنگ قرمز خوراکي: نوک قاشق چاي خوري


کاپ کيک


طرز تهيه کاپ کيک هندوانه :


آب، شير خشک، پودر ژله هندوانه، روغن، شکر، وانيل و رنگ قرمز خوراکي را با هم مخلوط کرده و حدود 5 دقيقه با همزن مي‌زنيم.


سپس 3 عدد تخم مرغ به مواد افزوده و دوباره با همزن مخلوط مي‌کنيم.


آرد و بيکينگ پودر را با هم مخلوط کرده و 3 بار الک مي‌کنيم. اين کار براي آن است که هوا بين آن ها برود و کيک خوب پف کند. سپس به مواد کاپ کيک مي‌افزاييم. مواد را با ليسک هم مي‌زنيم. مواد را در قالب کاپ کيک ريخته و در فر که از قبل گرم کرده‌ايم، مي‌گذاريم.


پس از گذشت نيم ساعت کاپ کيک ها آماده هستند. آن ها را از فر بيرون مي‌آوريم تا خنک شوند. سپس از قالب جدا مي‌کنيم.


در فاصله اي که کاپ کيک ها آماده مي‌شوند، خامه قنادي را فرم مي‌دهيم. براي اين کار خامه را آن قدر با چنگال مي‌زنيم که حالت کرمي بگيرد. کمي از رنگ سبز خوراکي به خامه فرم گرفته اضافه کرده و با قيف روي کاپ کيک ها مي‌ريزيم. در صورت تمايل مي‌توانيد از کاکائو هاي خيلي ريز به عنوان هسته هندوانه استفاده کرده و روي خامه بگذاريد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي  دلتا را بخوانيد.


سالاد کلم و انار يکي از انواع سالاد و مناسب سرو در شب يلدا است.

سالاد کلم و انار

با نزديک شدن به روز هاي پاياني آذر ماه و شب يلدا، تهيه خوراکي هاي اين شب رونق مي‌گيرد. سالاد کلم و انار هم يکي از سالاد هاي ويژه شب يلدا است که طرز تهيه آساني دارد. حتماً اين مطلب را بخوانيد تا با طرز تهيه سالاد يلدايي آشنا شويد.


مواد لازم تهيه سالاد کلم و انار :



  • دانه هاي انار: يک پيمانه

  • کلم بنفش خرد شده: 2 پيمانه

  • مغز گردوي خرد شده: 2 قاشق غذاخوري


مواد لازم تهيه سس سالاد :



  • سس مايونز:  2 قاشق غذاخوري

  • ماست خامه اي: 2 قاشق غذاخوري

  • فلفل سياه به ميزان لازم

  • آويشن به ميزان لازم

  • نمک به ميزان لازم

  • آب انار ترش در صورت تمايل


طرز تهيه سالاد کلم و انار


طرز تهيه سالاد کلم و انار :


براي تهيه اين سالاد حتماً از کلم بنفش استفاده کنيد. چون هم طعم سالاد را بهتر مي‌کند و هم با رنگ قرمز انار ظاهر خوبي به سالاد مي‌دهد.


ابتدا کلم بنفش را خرد کنيد. بهتر است کلم را خلالي خرد کنيد يا از غذاساز براي خرد کردن استفاده کنيد تا اندازه کلم ها يکدست شود. کلم هاي خرد شده را به مدت نيم ساعت در آب سرد خيس کنيد. پس از گذشت اين مدت، آن را آبکش کرده و بگذاريد آب اضافي آن خارج و کاملاً خشک شود.


کلم ها را در کاسه اي بريزيد. يک پيمانه انار دانه شده هم به آن بيفزاييد. در آخر گردوي خرد شده را افزوده و مواد را با هم مخلوط کنيد.


براي تهيه سس اين سالاد، سس مايونز، ماست خامه اي، آويشن، نمک و فلفل سياه را با هم مخلوط کرده و به مواد سالاد اضافه کنيد. سپس سالاد را حدود دو ساعت در يخچال بگذاريد تا خنک شود و سس به خورد مواد برود.


در صورت تمايل مي‌توانيد مقداري آب انار ترش هم به مواد سس بيفزاييد.


پس از گذشت دو ساعت سالاد را از يخچال بيرون آورده و با دانه هاي انار تزيين و سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.


براي آشنايي با طرز تهيه سالاد ضد دود براي روز هايي که هوا آلوده است، با مجله دلتا همراه باشيد.

طرز تهيه سالاد

اين روز ها هواي بسياري از شهر هاي ايران آلوده و يکي از راه هاي مقابله با آلودگي هوا ، داشتن تغذيه مناسب است. انواع ميوه و سبزي  از ويتامين ها و آنتي اکسيدان سرشار و از اين رو براي مصرف در اين روز ها بسيار مناسبند. در اين مطلب طرز تهيه سالاد ضد دود آمده است که داراي موادي است که بدن را در برابر آلودگي ها مقاوم مي‌کند.


مواد لازم سالاد ضد دود :



  • کاهو: يک عدد

  • سيب زميني: نيم کيلوگرم

  • تن ماهي: 2 قوطي

  • گوجه گيلاسي: 250 گرم

  • لوبيا سبز يا کلم بروکلي: 300 گرم

  • ماست: 5 قاشق غذاخوري

  • سس خردل: يک قاشق مربا خوري

  • سير: يک حبه

  • ليمو ترش: يک عدد

  • تخم مرغ: 4 عدد

  • پياز قرمز: يک عدد

  • روغن زيتون به ميزان لازم

  • جعفري براي تزيين


طرز تهيه سس سالاد :


5 قاشق غذاخوري ماست را با يک عدد ليموترش، روغن زيتون، يک قاشق مرباخوري سس خردل و سير رنده شده مخلوط کنيد. در صورت تمايل مي‌توانيد از ماست پر چرب استفاده کنيد که سس را خوشمزه تر مي‌کند.


سالاد ضد دود


طرز تهيه سالاد ضد دود :


در تهيه سالاد ضد دود توجه داشته باشيد که هر نوع سبزي ديگري که دوست داريد، مي‌توانيد به مواد آن اضافه کنيد.


لوبيا سبز يا بروکلي را بپزيد. فقط دقت کنيد که زياد نرم و پخته نشوند. اگر بخار پز کنيد بهتر است و طعم آب نمي‌گيرد. در صورت تمايل از گل کلم هم مي‌توانيد استفاده کنيد. پس از پختن آن ها را در کاسه بزرگي بريزيد.


سيب‌ زميني و تخم‌مرغ‌ ها را بپزيد و بگذاريد سرد شوند. پس از خنک شدن آن ها را چهار قاچ کنيد. سپس با گوجه هاي گيلاسي به لوبيا سبز پخته شده بيفزاييد.


کاهو را خرد کرده و به مواد اضافه کنيد. به جاي کاهو مي‌توانيد از اسفناج هم استفاده کنيد.


قوطي هاي تن ماهي را چند دقيقه در آب بجوشانيد و پس از افزودن به مواد سالاد، سس را روي آن ها ريخته و سالاد را در ظرف سرو بريزيد.


سالاد را با برگ هاي جعفري يا گشنيز تزيين کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.


راي آشنايي با طرز تهيه کباب لبناني با مجله دلتا همراه باشيد.


کباب لبناني يکي از انواع کباب هاي مديترانه اي و متعلق به کشور لبنان است که به راحتي تهيه مي‌شود و طعم بي نظيري دارد. کباب لبناني را معمولاً با بادمجان و سس طحينه سرو مي‌کنند.


مواد لازم تهيه کباب لبناني :



  • گوشت چرخ کرده: 250 گرم

  • پياز: 2 عدد

  • جعفري خرد شده: 2 قاشق غذاخوري

  • نمک، فلفل و زردچوبه به ميزان لازم


مخلفات کنار کباب :



  • بادمجان: 2 عدد

  • سير: 2 حبه

  • پودر تخم گشنيز، زيره و پاپريکا به ميزان لازم

  • نمک و فلفل به ميزان لازم


مواد لازم سس طحينه :



  • ارده: 2 قاشق غذاخوري

  • ماست چکيده: يک پيمانه

  • آبليمو تازه: 2 قاشق غذاخوري

  • روغن زيتون به ميزان لازم

  • نمک، فلفل و پودر سير به ميزان لازم


طرز تهيه کباب لبناني


طرز تهيه کباب لبناني :


پياز را ريز رنده کنيد و آب آن را بگيريد. سپس آن را با گوشت چرخ کرده، جعفري خرد شده، نمک و فلفل خوب ورز دهيد.


مواد را يک ساعت در يخچال بگذاريد تا مزه ها به خورد هم بروند و مايه کباب منسجم و يکدست شود.


پس از گذشت اين مدت، مواد را از يخچال بيرون آورده، به اندازه يک نارنگي کوچک از مخلوط برداريد و با دست به شکل بيضي در آوريد. در صورت تمايل مي‌توانيد کباب ها را روي سيخ چوبي فرم دهيد تا مانند کباب چوبي شود.


کباب ها را در مقدار کمي روغن سرخ يا مي‌توانيد اين کباب را در فر هم گريل کنيد که در آن صورت نيازي به روغن ندارد.


بادمجان ها را خوب بشوييد و با پوست به صورت نگيني خرد کنيد. کمي نمک روي بادمجان بريزيد تا تلخي آن گرفته شود. پس از يکي دو ساعت، تکه هاي بادمجان را بشوييد و پس از خشک شدن با سير و ادويه ها تفت دهيد.


براي تهيه سس طحينه، ارده، ماست چکيده، آبليمو تازه، روغن زيتون، نمک، فلفل و پودر سير را با هم مخلوط کنيد و پس از آماده شدن روي بادمجان ها بريزيد.


کباب لبناني را با نان پيتا و پياز و جعفري سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.


آش انار يکي از انواع آش هاي سنتي ايراني است.

آش انار

آش انار يکي از آش هاي خوشمزه با طعم ملس است که کمتر پخته مي‌شود. اين آش مخصوص فصل پاييز و زمستان و بسيار سبک و مناسب شب يلدا است. طرز تهيه آش انار ساده است و پيشنهاد مي‌کنيم در روز هاي سرد اين غذا را درست کنيد و از آن لذت ببريد.


مواد لازم تهيه آش انار :



  • برنج: 2 پيمانه

  • سبزي آش: يک کيلوگرم

  • لپه: يک چهارم پيمانه

  • پياز: 4 عدد

  • گوشت چرخ کرده: نيم کيلوگرم

  • انار: 2 کيلوگرم

  • گلپر: 2 قاشق غذاخوري

  • نمک و فلفل به ميزان لازم

  • نعناع خشک براي تزيين


طرز تهيه آش انار


طرز تهيه آش انار :


لپه را چند ساعت در آب خيس کنيد تا نفخ آن از بين برود و خوب پخته شود.


دو عدد از پياز ها را خلالي خرد کرده و با مقداري روغن تفت دهيد تا سبک و طلايي شوند.


لپه، پياز سرخ شده، نمک و فلفل را با 4 تا 5 ليوان آب در ظرفي بريزيد و روي حرارت ملايم بگذاريد تا لپه پخته شود. سپس يک پيمانه برنج را به مواد افزوده و بگذاريد کاملاً بپزد.


دو عدد پياز ديگر را روي گوشت چرخ‌ کرده رنده کنيد و با کمي نمک و فلفل خوب ورز دهيد. يک پيمانه برنج ديگر را جداگانه بپزيد و به گوشت بيفزاييد. سپس آن ها را به شکل کوفته درست کرده و در آش بريزيد.


سبزي آش را پس از شستن خرد کرده و نيم ساعت آخر پخت به آش اضافه کنيد. زير شعله را کم کنيد تا آش جا بيفتد.


آب انار ها را بگيريد و اواخر پخت در آش بريزيد. به جاي اين مقدار انار مي‌توانيد از يک پيمانه رب انار استفاده کنيد. البته آب انار طعم بهتر و تازه تري به آش مي‌دهد.


در 5 دقيقه آخر پخت، گلپر اضافه کنيد و آش را با نعناع داغ و پياز داغ تزيين و سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.


پان اسپانيا يکي از انواع دسر هاي بين المللي پر طرفدار است.

پان اسپانيا

پان اسپانيا نوعي دسر خوشمزه  و همان طور که از نامش پيدا استبه کشور اسپانيا تعلق دارد. اين دسر هم به آساني تهيه مي شود و هم بسيار شيک است. از اين رو براي سرو در مهماني ها و مجالس مناسب است.


مواد لازم تهيه پان اسپانيا :



  • گردو خرد شده: نصف پيمانه

  • آرد سفيد: نصف پيمانه

  • تخم مرغ: 2 عدد

  • شکر: يک و نيم پيمانه

  • شير: يک ليتر

  • نشاسته: 2قاشق غذاخوري

  • وانيل: نصف قاشق چاي خوري

  • بيسکويت پتي بور: 3 بسته

  • کاکائو: 2 قاشق غذاخوري

  • کره: 50 گرم

  • خامه: 150 گرم

  • موز به ميزان لازم


دسر پان اسپانيا


طرز تهيه پان اسپانيا :


تخم مرغ و شکر را با همزن برقي بزنيد.


شير را در قابلمه بريزيد. نشاسته را در کمي شير سرد حل کرده و با شير داخل قابلمه مخلوط کنيد.


آرد را الک و به شير اضافه کنيد. مخلوط تخم مرغ و شکر را هم به شير بيفزاييد.


مواد را روي شعله ملايم بگذاريد و هم بزنيد تا غليظ شوند.


در انتها کره و وانيل را افزوده و وقتي شعله را خاموش کرديد، خامه را اضافه کنيد.


اگر دوست داريد دسر پان اسپانيا قهوه اي باشد، مواد را قبل از گذاشتن روي گاز نصف کرده و در دو تا قابلمه بريزيد. به يکي کاکائو اضافه کرده  و ديگري سفيد بماند.


ته ظرف يا قالب دلخواه سلفون بگذاريد و يک رديف بيسکويت پتي بور بچينيد. مايه قهوه اي يا سفيد را ريخته، روي آن گردوي خرد شده و موز حلقه شده بگذاريد و دوباره بيسکويت بچينيد.


مجدداً گردو و موز گذاشته، سپس مايه سفيد را بريزيد و تا وقتي مواد تمام شوند، لايه ها را مانند قبل تکرار کنيد.


ظرف را حدود 5 ساعت در يخچال بگذاريد تا دسر خودش را بگيرد و منسجم شود.


پس از گذشت اين مدت، قالب را در ظرف سرو بر گردانيد و سلفون را از روي آن جدا کنيد.


در صورت تمايل مي‌توانيد پان اسپانيا را به صورت ليواني و تک نفره درست کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.


براي آشنايي با طرز تهيه مرغ چوبي با مجله دلتا همراه باشيد.

مرغ چوبي

مرغ چوبي نوعي فينگر فود خوشمزه است که ظاهر خوبي دارد و براي سرو در مهماني ها و جشن ها بسيار شيک است. مرغ چوبي که يکي از انواع غذا با مرغ است، به عنوان پيش غذا يا ميان وعده سرو مي‌شود و غذايي جديد و مدرن است.


مواد لازم تهيه مرغ چوبي :



  • سينه مرغ: يک عدد

  • پياز: يک عدد

  • پياز داغ: 2 قاشق غذاخوري

  • تخم مرغ: 2 عدد

  • پنير چدار: نصف پيمانه

  • جعفري و گشنيز: 3 قاشق غذاخوري

  • عصاره مرغ: يک عدد

  • آويشن، زردچوبه و فلفل به ميزان لازم

  • سير: يک حبه

  • کره: 20 گرم

  • چوب بستني به تعداد لازم


مواد لازم تهيه سس پنيري :



  • پنير خامه اي: 200 گرم

  • سس کچاپ: 3 قاشق غذاخوري

  • سس فلفل تند: يک قاشق غذاخوري

  • رشته کادايف به ميزان لازم


طرز تهيه مرغ چوبي


طرز تهيه مرغ چوبي :


سينه مرغ را با پياز و يک حبه سير بپزيد. پس از پختن بگذاريد خنک شود. سپس آن را در غذاساز يا خردکن بريزيد.


به مرغ خرد شده، پياز داغ، جعفري و گشنيز خرد شده، سير، پنير چدار، عصاره مرغ و ادويه ها را بيفزاييد. مخلوط مواد را دوباره در غذاساز بريزيد.


وقتي مواد خوب مخلوط و يکدست شدند، کره را اضافه کنيد.


يک کيسه فريز پهن کنيد. دو قاشق غذاخوري از مواد روي کيسه بگذاريد. روي مواد يک کيسه ديگر گذاشته و با دست حالت دهيد. بهتر است ضخامت مواد زياد نباشد.


داخل مواد به تعدادي که مي‌خواهيد چوب بستني گذاشته و آن ها را 2 ساعت در فريزر بگذاريد.


توجه داشته باشيد که از نمک استفاده نکنيد، چون هم عصاره مرغ و هم پنير، شور هستند.


رشته کادايف را کامل خرد کنيد. حدود 30 ثانيه در روغن تفت دهيد تا تغيير رنگ دهد. مراقب باشيد کادايف نسوزد، چون خيلي نازک است.


پنير خامه اي، سس کچاپ و سس تند را مخلوط کرده و کنار بگذاريد.


تخم مرغ ها را با چنگال بزنيد. مرغ هاي چوبي را در تخم مرغ زده و سپس در روغن سرخ کنيد.


پس از خنک شدن و وقتي روغن اضافي مرغ ها گرفته شد، از سس پنيري روي آن ها ريخته و بعد رشته هاي خرد شده را روي مرغ ها بپاشيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.


طرز تهيه پاستا پستو با سس مخصوص را در مجله دلتا بخوانيد.

پاستا پستو






مرباي کدو حلوايي يکي از انواع مربا هاي ايراني است.







شيريني دانمارکي از شيريني هاي ساده و پر طرفدار است.

شيريني دانمارکي






براي آشنايي با طرز تهيه پيراشکي اسفناج پنيري با مجله دلتا همراه باشيد.

پيراشکي اسفناج






دسر شکلاتي نوعي دسر مجلسي ساده است.

دسر شکلاتي

دسر شکلاتي سه رنگ از انواع دسر هاي خوشمزه اي است که طرز تهيه آساني دارد. اين دسر به سبب ظاهر خوبي که دارد، مناسب سرو در مهماني ها و جشن ها است. براي تهيه دسر شکلاتي از يک قالب قشنگ استفاده کنيد تا دسر شما حسابي شيک و مجلسي شود.


مواد لازم تهيه دسر شکلاتي :


رنگ اول : شکلاتي تيره



  • آب: 2 ليوان

  • پودر هات چاکلت: 2 بسته يا 2 قاشق غذاخوري پودر کاکائو

  • شکر به ميزان لازم

  • پودر ژلاتين: يک و نيم قاشق غذاخوري

  • شکلات: 50 گرم


رنگ دوم : شکلاتي روشن



  • شير: 2 ليوان

  • پودر هات چاکلت: 2 بسته يا 2 قاشق غذاخوري پودر کاکائو

  • شکر به ميزان لازم

  • پودر ژلاتين: يک و نيم قاشق غذاخوري


رنگ سوم : ژله شير



  • شير: 2 ليوان

  • خامه صبحانه: 2 قاشق غذاخوري

  • پودر ژلاتين: يک و نيم قاشق غذاخوري

  • شکر به ميزان لازم

  • وانيل: يک چهارم قاشق چاي خوري


طرز تهيه دسر شکلاتي


طرز تهيه دسر شکلاتي :


براي هر سه رنگ هر بار مواد را با هم مخلوط و روي شعله ملايم بگذاريد و مدام هم بزنيد تا شکر و ژلاتين کاملاً حل و يکدست شوند. مراقب باشيد شير نجوشد، چون در آن صورت ژلاتين داخل شير مي‌برد. دقت کنيد که حرارت خيلي کم باشد.


کف قالب مورد نظر را با کمي روغن چرب کرده و مواد را لايه لايه بنا به سليقه خود در قالب بريزيد.


دقت کنيد براي ريختن هر لايه، لايه قبلي بايد نيم بند شود. اگر کاملاً سفت باشد، لايه بعدي پس از بسته شدن از آن جدا مي‌شود و لايه ها به هم نمي‌چسبند.


پس از اينکه تمام لايه ها را در قالب ريختيد، آن را 6 تا 8 ساعت در يخچال بگذاريد تا دسر کاملاً ببندد و خودش را بگيرد.


پس از گذشت اين مدت، قالب را از يخچال بيرون آوريد و در ظرف مورد نظر برگردانيد.


اين دسر را مي‌توانيد به صورت ليواني و تک نفره هم درست کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.


غذاي سنتي کشور هاي مختلف در جشن کريسمس چيست؟

جشن کريسمس

با فرا رسيدن سال نو ميلادي، خانواده ها در سراسر دنيا دور هم جمع مي‌شوند تا اين ايام را جشن بگيرند. معمولاً هر کدام از کشورهاي مختلف دنيا، غذاي سنتي مخصوص جشن کريسمس دارند که آن را در کنار شيريني ها و خوراکي هاي گوناگون مصرف مي‌کنند.


براي آشنايي با غذاهاي مختلف برخي کشورها در کريسمس ، با مجله دلتا همراه باشيد.


فرانسه


عيد ميلاد مسيح در فرانسه «شب قديس سيلوستر» نام دارد و فرانسوي‌ ها سالمون دودي و غذا‌ هاي دريايي مانند سوپ صدف درست مي کنند و اين شب را در خانه جشن مي‌گيرند.


غذاي انگليسي


انگليس


يکي از اصيل‌ ترين غذاهاي کريسمس مربوط به انگليس است. انگليسي‌ ها در روز کريسمس بوقلمون شکم پر و نوعي شيريني مخصوص درست کرده و داخل شيريني ها را با سکه‌ هاي مخفي پر مي‌کنند. آن‌ها معتقدند هر کس سکه ها را پيدا کند، در سال جديد ثروتمند مي‌شود.


مکزيک


بوقلمون پخته شده در فر که با سس آلو پر شده و نوشيدني پانچ که با ميوه و دارچين درست مي‌شود، غذاي سنتي مکزيکي ها در شب کريسمس است.


غذاي ايتاليايي


ايتاليا


ايتاليايي ها نوعي سوسيس و کالباس مخصوص دارند که آن را چند ساعت در دماي پايين جوشانده و با عدس سرو مي‌کنند. آن ها اعتقاد دارند صرف اين غذا در شب کريسمس باعث خوشبختي در سال نو مي‌شود.


اسپانيا


معمولاً اسپانيايي ها جشن کريسمس را در نيمه شب مي‌گيرند و براي شام سال نو ميلادي انواع غذا هايي که بر پايه ماهي و صدف است، درست کرده و روي يک ميز بزرگ مي‌چينند.


غذاي استراليايي


استراليا


چون سال نو در استراليا اواسط تابستان است، معمولاً آن را با پخت انواع کباب و سالاد ها و ميوه هاي مختلف در ساحل جشن مي‌گيرند.


برزيل


غذاي سنتي شب کريسمس در برزيل بوقلمون دودي با موز سرخ شده و غذا‌ هاي حاوي برنج و مخلفات است که با انواع مختلف ماهي سرو مي‌شود.


هاپين جان


آمريکا


آمريکايي ها به ويژه در مناطق جنوبي، معتقدند لوبيا در سفره شام ??سال نو خوش‌ شانسي مي‌آورد. به همين دليل غذاي سنتي آن ها در شب کريسمس “هاپين جان” نام دارد که ترکيب لوبيا چشم بلبلي با برنج و بيکن يا تکه‌ هاي دودي بوقلمون است و با کلم، تره فرنگي و ساير سبزيجات‌ پخته‌ شده سرو مي‌شود.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.


سوفله سيب زميني يک پيش غذاي مجلسي و شيک است.

سوفله سيب زميني

سوفله سيب زميني و گوشت از انواع پيش غذا هاي مدرن و فانتزي و مناسب سرو در مهماني ها است. سوفله در واقع نوعي کيک سبک است که در فر يا تنور، با مواد متنوع و مختلفي تهيه مي‌شود. سوفله هم به عنوان غذا مانند سوفله سيب زميني و هم به عنوان دسر مانند سوفله شکلات سرو مي‌شود.


مواد لازم تهيه سوفله سيب زميني و گوشت :



  • سيب زميني: 4 عدد

  • گوشت چرخ کرده: 250 گرم

  • پياز: يک عدد

  • قارچ: 400 گرم

  • فلفل دلمه اي: يک عدد

  • رب گوجه فرنگي: يک قاشق غذاخوري

  • آبليمو: يک قاشق مرباخوري

  • پنير پيتزا به ميزان لازم

  • ادويه هاي دلخواه به ميزان لازم

  • جعفري براي تزيين


طرز تهيه سوفله سيب زميني


طرز تهيه سوفله سيب زميني و گوشت :


قارچ و فلفل دلمه اي را نگيني خرد کرده و کنار بگذاريد.


پياز را خلالي خرد کنيد و در کمي روغن تفت دهيد تا طلايي شود. رب، گوشت چرخ کرده، آبليمو، ادويه ها، قارچ و فلفل دلمه اي خرد شده را به آن افزوده و خوب تفت دهيد. نيم ساعت زمان دهيد تا مواد پخته شوند.



 بگذاريد آب قارچ و فلفل دلمه اي کاملاً بخار شود، چون مواد گوشتي نبايد آب داشته باشند.



سيب زميني ها را آبپز کرده و پس از پختن، ريز رنده کنيد تا پوره شوند.


داخل قالب مورد نظر را کمي چرب کنيد. نصف پوره سيب زميني را در قالب بريزيد. مواد گوشتي را روي پوره ريخته و روي آن پنير پيتزا بريزيد. در آخر بقيه پوره را در قالب ريخته و در صورت تمايل کمي پنير پيتزا به آن اضافه کنيد.


پيشنهاد مطالعه: اگر دوست داريد با پيش غذا هاي مجلسي آشنا شويد، مطلب پاچيني، پيش غذاي مجلسي را مطالعه کنيد.


قالب را در فر بگذاريد. پس از نيم ساعت سوفله آماده است. آن را از فر بيرون بياوريد و پس از خنک شدن، قالب را برگردانيد.


سوفله را با جعفري يا مواد ديگر تزيين و سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.


براي آشنايي با طرز تهيه سوپ اسفناج و خامه با مجله دلتا همراه باشيد.

سوپ اسفناج

سوپ اسفناج و خامه نوعي پيش غذاي اسپانيايي است که ظاهر خوبي دارد و مناسب سرو در مهماني ها است. همچنين سوپ اسفناج براي سرماخوردگي خوب است و باعث تسکين آن مي‌شود. پيشنهاد مي‌شود سوپ اسفناج و خامه را درست کرده و از طعم خوب آن لذت ببريد.


مواد لازم تهيه سوپ اسفناج و خامه :



  • اسفناج: 500 گرم

  • پياز: يک عدد

  • ليمو ترش: يک عدد

  • خامه: يک پيمانه

  • روغن مايع: 4 قاشق غذاخوري

  • شويد خرد شده: 3 قاشق غذاخوري

  • خيار: 2 عدد

  • پنير موزارلا يا پارمزان: 4 قاشق غذاخوري

  • نمک و فلفل به ميزان لازم


سوپ اسفناج و خامه


طرز تهيه سوپ اسفناج و خامه :


اسفناج، پياز، شويد و خيار را ساطوري خرد کنيد. مواد حتماً بايد خيلي ريز باشند تا پس از پخت حالت پوره بگيرند. در غير اين صورت سوپ ظاهر خوبي نخواهد داشت.


در تابه اي روغن را روي شعله متوسط داغ کرده و پياز را در آن تفت دهيد تا سبک و نرم شود.


وقتي پياز کمي طلايي شد، اسفناج را به آن افزوده و به تفت دادن ادامه دهيد تا اسفناج کمي جمع شده و تغيير رنگ دهد.


اگر دوست داريد سوپ اسفناج رستوراني داشته باشيد، پياز و اسفناج را با گوشت کوب برقي يا غذاساز پوره کنيد.


سپس آن را دوباره در تابه ريخته و دو پيمانه آب بيفزاييد. تابه را 20 دقيقه روي شعله ملايم بگذاريد و در آن را ببنديد تا سوپ جا بيفتد.


پيشنهاد مطالعه: اگر به دنبال يک سوپ خوشمزه براي سرماخوردگي هستيد، مطلب سوپ ورميشل ، ويژه درمان سرماخوردگي را مطالعه کنيد.


طرز تهيه سوپ اسفناج


پس از گذشت اين مدت، خامه و ليمو ترش را در سوپ بريزيد. بگذاريد يکي دو جوش بزند. سپس آن را از روي شعله برداريد و کنار بگذاريد تا سرد شود.


وقتي سوپ سرد شد، خيار، شويد و پنير رنده شده را به آن افزوده و نمک و فلفل آن را اندازه کنيد.


اين سوپ را مي‌توانيد با اسفناج ريز، جعفري يا کلم بروکلي تزيين و سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشترمجله آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.


طرز تهيه انواع سالاد کاهو را در مجله دلتا بخوانيد.

انواع سالاد کاهو

سالاد کاهو انواع مختلفي دارد و با مواد گوناگون مي‌توان انواع سالاد کاهو را درست کرد. در تمام اين سالادها، کاهو ماده غذايي اصلي و پايه است. بهتر است براي تهيه سالادهاي مجلسي، از کاهو سالادي يا کاهوپيچ استفاده کنيد.


سالاد کاهو با سس بااميک


مواد لازم تهيه سالاد کاهو با سس بااميک :



  • کاهوپيچ: يک عدد

  • خيار: يک عدد

  • کشمش: يک قاشق غذاخوري

  • تخم آفتابگردان: يک قاشق غذاخوري

  • پنير فتا: نصف قوطي کبريت

  • سرکه بااميک: 2 قاشق غذاخوري

  • عسل: يک قاشق چاي‌خوري

  • روغن زيتون: يک قاشق چاي‌خوري

  • ليموترش: يک عدد

  • نمک و فلفل به ميزان لازم




سالاد کاهو با بااميک


طرز تهيه سالاد کاهو با سس بااميک :


کاهو، خيار و پنير فتا را خرد کنيد. سپس آن‌ها را با کشمش و تخم آفتابگردان در کاسه‌اي ريخته و مخلوط کنيد.



سرکه بااميک، عسل، روغن زيتون، ليموترش، نمک و فلفل را با هم مخلوط کرده، سس را روي سالاد بريزيد و خوب هم بزنيد تا به خورد مواد برود.






سالاد کاهو و کلم



مواد لازم تهيه سالاد کاهو و کلم :



  • کاهوپيچ: يک عدد

  • کلم قرمز: يک عدد

  • کلم سفيد: يک عدد

  • هويج: 3 عدد

  • خيار: 3 عدد

  • گوجه فرنگي: 2 عدد
    سالاد کاهو و کلم





طرز تهيه سالاد کاهو و کلم :


مواد را خرد و خيار و گوجه را حلقه حلقه کنيد. مواد را با هم مخلوط کرده و با سس دلخواه سرو کنيد.


در صورت تمايل مي‌توانيد از گوجه گيلاسي استفاده کنيد.


سالاد کاهو با تن ماهي


مواد لازم تهيه سالاد کاهو با تن ماهي :



  • تن ماهي: يک قوطي

  • کاهوپيچ: يک عدد

  • پياز: يک عدد

  • خيار: يک عدد

  • گوجه فرنگي: يک عدد

  • زيتون: 10 عدد

  • سرکه بااميک: يک قاشق غذاخوري

  • نمک و فلفل به ميزان لازم


سالاد کاهو و تن ماهي


طرز تهيه سالاد کاهو با تن ماهي :


تن ماهي را در صافي بريزيد تا روغن اضافي آن خارج شود. سپس مواد را پس از خرد کردن با تن ماهي مخلوط و سرو کنيد.






سالاد کاهو با سس سبوس


مواد لازم تهيه سالاد کاهو با سس سبوس :



  • کاهوپيچ: يک عدد

  • گوجه گيلاسي: 100 گرم

  • خيار: 2 عدد

  • کرفس: 2 شاخه

  • هويج: يک عدد

  • آبليمو: 3 قاشق غذاخوري

  • روغن زيتون: 3 قاشق غذاخوري

  • پودر سبوس برنج: يک قاشق غذاخوري















 طرز تهيه سالاد کاهو با سس سبوس :






خيار، کرفس، هويج و کاهو را خرد کرده و با گوجه‌ها مخلوط کنيد.








آبليمو، روغن زيتون و پودر سبوس برنج را با هم مخلوط کرده و به عنوان سس روي سالاد بريزيد.





سالاد را چند ساعت در يخچال بگذاريد تا سس به خورد مواد برود، سپس آن را خنک سرو کنيد.







براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.
















 


طرز تهيه قليه ميگو جنوبي را در مجله دلتا بخوانيد.

قليه ميگو

قليه ميگو يکي از خورشت‌هاي لذيذ و محبوب جنوبي است که در خوزستان، بوشهر، فارس، هرمزگان و … درست مي‌شود. طبخ اين خورشت شبيه قليه ماهي و مانند آن ترش و تند است. قليه ميگو هم با نان و هم با برنج سرو مي‌شود.


مواد لازم تهيه قليه ميگو :



  • ميگو: يک کيلو

  • پياز: يک عدد

  • سير: 3 حبه

  • تمر هندي: يک بسته

  • رب گوجه فرنگي: يک قاشق غذاخوري

  • گشنيز: 200 گرم

  • شنبليله: 800 گرم

  • آرد: يک قاشق مرباخوري

  • فلفل قرمز، پودر گشنيز، زردچوبه و ادويه کاري به ميزان لازم


طرز تهيه قليه ميگو


طرز تهيه قليه ميگو :


يک بسته تمر هندي را در دو ليوان آب حل و سپس از صافي رد کنيد.


سير و پياز را نگيني خرد کرده و با کمي روغن تفت دهيد تا سرخ شوند؛ سپس فلفل قرمز، پودر گشنيز، زردچوبه و ادويه کاري را به آن بيفزاييد.



اين غذا به نمک نيازي ندارد، چون تمر هندي به اندازه کافي شور است.



سبزي را ريز خرد کرده و جداگانه سرخ کنيد؛ سپس آن را با يک قاشق غذاخوري رب گوجه فرنگي و تمر هندي صاف شده، به مواد اضافه کنيد.


پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با يک غذاي تند و تيز ” پلو مکزيکي، غذاي تند و رنگين “ را مطالعه کنيد.


يک قاشق مرباخوري آرد را با مقدار کمي آب سرد حل کرده و با دو ليوان آب جوش به خورشت بيفزاييد.


قليه ميگو جنوبي


پس از اينکه خورشت جا افتاد و غليظ شد، ميگوها را در آن بريزيد. پس از نيم ساعت قليه ميگو آماده است. برخي ميگو را جداگانه تفت مي‌دهند و بعد به خورشت اضافه مي‌کنند. اين کار باعث سفت شدن ميگو مي‌شود و نبايد انجام داد.


اين غذا را با رب انار هم مي‌توان درست کرد. براي تهيه قليه ميگو با رب انار ، به جاي تمر هندي از رب انار استفاده کنيد.


براي ديدن مطالب بيشترمجله آشپزي مجله دلتا را بخوانيد.


نودل قالبي با سبزيجات يک غذاي جديد و فوري است.

نودل قالبي






راي آشنايي با طرز تهيه پياز ترشي با مجله دلتا همراه باشيد.

ترشي پياز






طرز تهيه پيتزا مارگاريتا را در مجله دلتا بخوانيد.

پيتزا مارگاريتا






طرز تهيه شيريني ساق عروس را در مجله دلتا بخوانيد.

شيريني ساق عروس






گراتن پاستا نوعي غذاي فوري با طعمي بي‌نظير است.

گراتن پاستا






طرز تهيه آش سبزي شيرازي را در مجله دلتا بخوانيد.

آش سبزي






فيش اند چيپس از غذاهاي معروف و سنتي انگليس است.

فيش اند چيپس






آلبالو پلو از غذاهاي اصيل ايراني است که بيشتر در مجالس و مهماني‌ها سرو مي‌شود.

آلبالو پلو

آلبالو پلو غذايي خوش‌طعم و ملس است که هم با مرغ و هم با گوشت قلقلي درست مي‌شود. با اينکه آلبالو مخصوص فصل تابستان است؛ ولي با فريزري کردن آن، مي‌توان در تمام ايام سال اين غذاي خوشمزه را طبخ کرد. طرز تهيه آلبالو پلو مجلسي را در مجله دلتا بخوانيد.


مواد لازم تهيه آلبالو پلو :



  • برنج: 4 پيمانه

  • شکر: 250 گرم

  • آلبالو: 500 گرم

  • زعفران دم کرده به ميزان لازم


آلبالو پلو با گوشت


طرز تهيه آلبالو پلو:


آلبالو را بشوييد و صبر کنيد تا آب آن گرفته شود؛ سپس هسته آن را بگيريد. اگر هسته گير نداريد، از ني براي درآوردن هسته آلبالو استفاده کنيد.


آلبالوهاي هسته گرفته را در ظرفي ريخته و شکر را لابه‌لاي آن‌ها بپاشيد. معمولا مقدار شکر نصف مقدار آلبالو است که بنا به ذائقه مي‌توانيد آن را کم يا زياد کنيد.


روي ظرف را بپوشانيد و يک شب در يخچال بگذاريد تا آلبالو آب بيندازد.


آلبالوها را در قابلمه بريزيد و روي شعله ملايم بگذاريد تا جوش بيايد. از زمان جوش آمدن حدود 10 دقيقه آلبالوها را بجوشانيد. در اين فاصله کف روي آن را با قاشق برداريد.


با کفگير سوراخ‌دار آلبالوها را از شربت جدا کنيد؛ سپس 10 دقيقه ديگر شربت را به تنهايي بجوشانيد تا کمي قوام پيدا کند. پس از قوام آمدن، آن را کنار بگذاريد تا خنک شود.


آلبالو پلو مجلسي


برنج را چند ساعت با آب و نمک خيس کنيد. آن را در آب در حال جوش ريخته و وقتي کمي نرم شد، آبکش کنيد. بهتر است براي آلبالو پلو برنج را کمي زنده آبکش کنيد تا در زمان دم کشيدن شفته نشود.


کف قابلمه ته‌ديگ نان يا سيب‌زميني بگذاريد. لايه لايه برنج و آلبالو بريزيد تا مواد تمام شوند.


مي‌توانيد مقداري از آلبالوي پخته شده را براي تزيين آلبالو پلو نگه داريد.


وقتي برنج بخار کرد، دمکني بگذاريد تا غذا دم بکشد و آماده شود.


وقتي برنج دم کشيد، مقداري از آن را با زعفران دم کرده و شربت آلبالو مخلوط و براي تزيين استفاده کنيد.


آلبالو پلو را بنا به سليقه مي‌توانيد با مرغ زعفراني يا گوشت قلقلي سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد.


سيب زميني تنوري آغشته به کره و سير، غذاي خوشمزه‌اي است که به عنوان پيش‌غذا يا ميان‌وعده سرو مي‌شود.

سيب زميني تنوري



سيب زميني تنوري به شيوه‌هاي مختلف درست مي‌شود که بهترين نوع آن تنوري کردن روي زغال است. اما از آنجا که اين امکان براي همه فراهم نيست، مي‌توان آن را در منزل و در فر درست کرد.


مواد لازم براي تهيه سيب زميني تنوري :





  • سيب زميني: 4 عدد

  • سير: يک حبه

  • پنير موزارلا رنده شده: يک پيمانه

  • پنير پارمزان رنده شده: نصف پيمانه

  • جعفري ساطوري شده: يک‌ چهارم پيمانه

  • کره آب شده: يک‌ چهارم پيمانه

  • روغن زيتون: يک‌ چهارم پيمانه

  • نمک و فلفل به ميزان لازم






سيب زميني تنوري پنيري


طرز تهيه سيب زميني تنوري :





در اين غذا بهتر است سيب‌ زميني با پوست باشد؛ ولي اگر دوست نداريد، مي‌توانيد آن را پوست بگيريد.




روي هر سيب زميني شکاف‌هاي کوچکي از عرض ايجاد کنيد؛ مراقب باشيد که سيب زميني را تا انتها برش ندهيد.


در صورت تمايل مي‌توانيد سيب زميني را در اندازه دلخواه خرد کنيد.


در سيني فر کاغذ روغني بگذاريد. سير را له کرده و با کره و روغن زيتون مخلوط کنيد. با استفاده از قلم‌موي آشپزي اين مخلوط را روي سطح سيب زميني‌ها بريزيد.




سيني را در فر بگذاريد و 20 دقيقه زمان دهيد تا سيب زميني‌ها بپزند. وقتي لبه‌هاي سيب زميني طلايي شد و شکاف‌ها از هم باز شدند، سيني را بيرون بياوريد.




سيب زميني تنوري با پنير


همان‌طور که سيب زميني‌ها داغ هستند، سطح آن‌ها را به پنير موزارلا، پارمزان و مقداري کره آغشته کنيد. سيني را دوباره در فر بگذاريد و 20 دقيقه ديگر زمان دهيد تا تنوري و طعم‌دار شوند.




وقتي سيب زميني‌ها حسابي تنوري شدند، از فر بيرون بياوريد و با جعفري خرد شده آن را تزيين کنيد.


سيب زميني تنوري را مي‌توانيد با سس‌هاي مختلف و انواع ديپ سرو کنيد.


در صورت تمايل مي‌توانيد مقداري قارچ سرخ شده و سبزيجات در کنار اين غذا بگذاريد.


براي ديدن مطالب بيشترمجله آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد.







 


املت کالباس يکي از املت‌هاي خوشمزه و پرطرفدار است که به عنوان صبحانه يا ميان‌وعده سرو مي‌شود.

املت کالباس

املت کالباس با پنير بسيار خوش‌طعم و غذايي کامل است. اين غذا را مي‌توان بنا به سليقه با انواع ژامبون تهيه کرد. پيشنهاد مي‌شود براي شروع يک روز پرنشاط و پر انرژي از خوردن اين املت خوشمزه غافل نشويد و حتما آن را امتحان کنيد. طرز تهيه املت کالباس را در مجله دلتا بخوانيد.


مواد لازم تهيه املت کالباس :



  • ژامبون: 300 گرم

  • تخم‌مرغ: 4 عدد

  • پنير پيتزا به ميزان لازم

  • کره به ميزان لازم

  • نمک، فلفل و زردچوبه به ميزان لازم

  • پودر آويشن در صورت تمايل


انواع صبحانه با کالباس


طرز تهيه املت کالباس :


کالباس را در اندازه و شکل دلخواه برش بزنيد. در تابه‌اي تکه‌هاي کالباس را با مقداري کره تفت دهيد تا رنگ آن تغيير کند و کمي سرخ شود. بهتر است در تهيه اين املت از کره به جاي روغن استفاده کنيد؛ چون در طعم آن تاثير دارد.


در کاسه‌اي تخم‌مرغ‌ها را يکي يکي شکسته، با چنگال خوب هم بزنيد تا يکدست شوند؛ سپس نمک و زردچوبه به آن اضافه کنيد. در صورت تمايل مي‌توانيد مقداري پودر آويشن به مواد بيفزاييد.


پنير پيتزا و تخم‌مرغ‌ها را روي ژامبون‌هاي تفت داده شده ريخته و با هم مخلوط کنيد. روي مواد فلفل بپاشيد و در تابه را بگذاريد تا املت پخته شود.


املت ژامبون با پنير


وقتي املت آماده شد، آن را در بشقاب برگردانيد و روي آن مقداري پنير پيتزا بريزيد. در صورت تمايل مي‌توانيد موقع سرو املت، به جاي پنير پيتزا روي آن پنير پارمزان بپاشيد.


اين املت را با انواع ژامبون مي‌توان درست کرد؛ ولي بهتر است در تهيه آن از ژامبون مرغ استفاده کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد.


پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با يک غذاي خوشمزه ديگر با پنير پيتزا “کوکوي مرغ و پنير، غذاي فوري و خوشمزه” را مطالعه کنيد.


فلفل دلمه اي شکم پر يکي از غذاهاي مجلسي است که به عنوان پيش‌غذا يا غذاي اصلي سرو مي‌شود.

فلفل دلمه اي شکم پر

فلفل دلمه اي شکم پر که شباهت زيادي به دلمه فلفل دلمه اي دارد، با پنير پيتزا و در فر درست مي‌شود. اين غذا را مي‌توانيد با فلفل‌ دلمه‌ اي رنگي درست کنيد تا شيک و خوش آب و رنگ شود.


مواد لازم تهيه فلفل دلمه اي شکم پر :



  • گوشت چرخ‌کرده: 500 گرم

  • برنج: نصف پيمانه

  • فلفل‌دلمه‌اي به تعداد لازم

  • پياز: يک عدد

  • گوجه‌فرنگي: 500 گرم

  • رب گوجه‌فرنگي: 3 قاشق غذاخوري

  • پنير پيتزا خرد شده: يک پيمانه

  • نمک و فلفل به ميزان لازم


فلفل دلمه اي شکم پر با پنير


طرز تهيه فلفل دلمه اي شکم پر :


پياز را نگيني خرد کرده و با کمي روغن تفت دهيد تا طلايي شود. گوشت را به آن افزوده، تفت دهيد تا کمي سرخ شود.


برنج را بشوييد و با نصف ليوان آب، گوجه‌فرنگي خرد شده، نمک و فلفل به گوشت و پياز اضافه کنيد. حدود يک ربع در تابه را بگذاريد تا برنج پخته شود. وقتي برنج پخت، پنير پيتزا را به مواد بيفزاييد.


سر فلفل دلمه اي‌ها را بريده و دانه‌هاي آن‌ها را بيرون بياوريد. 5 دقيقه در آب در حال جوش و نمک بگذاريد؛ سپس آبکش کنيد و از مخلوط مواد در آن‌ها بگذاريد. مراقب باشيد فلفل‌ها زياد در آب نجوشند؛ چون شکل خود را از دست داده و وا مي‌روند. فلفل‌ها را در ظرف مناسب بچينيد و روي آن‌ها پنير پيتزا بريزيد.


طرز تهيه فلفل دلمه اي شکم پر


در تابه‌اي رب گوجه‌فرنگي را با کمي روغن تفت دهيد تا غليظ و خوش‌رنگ شود؛ سپس سس را روي فلفل‌ها بريزيد.


روي ظرف را با فويل بپوشانيد و آن را 30 دقيقه در فر بگذاريد تا مواد پخته و پنير پيتزا آب شود.


وقتي غذا آماده شد، فويل را از روي ظرف برداريد و روي فلفل دلمه اي‌ها را با برگ جعفري يا ريحان تزيين و سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد.


مرباي پرتقال به صورت مارمالادي، مناسب صبحانه و سرو به عنوان دسر است.

مرباي پرتقال

مارمالاد پرتقال با فيله پرتقال درست مي‌شود و طعم خوبي دارد. اين نوع مرباي پرتقال، ماندگاري بالايي دارد و مي‌توان آن را ماه‌ها در ظرف شيشه‌اي و در يخچال نگهداري کرد. طرز تهيه مرباي پرتقال مارمالادي را در مجله دلتا بخوانيد.


مواد لازم تهيه مرباي پرتقال :



  • پرتقال: يک کيلو

  • شکر: نيم کيلو

  • پودر ژله پرتقال: يک بسته


مارمالاد پرتقال


طرز تهيه مرباي پرتقال :


پرتقال‌ها را پوست گرفته و آن‌ها را پره پره کنيد. اگر دوست داريد مربا ملس باشد، پرتقال ترش انتخاب کنيد.


پوست پره‌ها را بگيريد و به اصطلاح فيله پرتقال را بيرون بياوريد. فيله‌ها را با مخلوط‌کن يا غذاساز له کرده، روي آن‌ها شکر بپاشيد. مواد را يکي دو ساعت کنار بگذاريد تا شکر حل شود.


به پودر ژله يک ليوان آب افزوده و آن را به روش بن ماري (حرارت غيرمستقيم) روي بخار کتري حل کنيد. به جاي پودر ژله مي‌توانيد از ژلاتين استفاده کنيد.


پودر ژله يا ژلاتين حل شده را به مواد افزوده، حدود 20 دقيقه روي شعله ملايم بگذاريد تا چند جوش بزند و مربا آماده شود. به هيچ عنوان در مواد آب نريزيد؛ چون مربا را خراب مي‌کند و باعث کپک زدن آن مي‌شود.


وقتي مربا خوب له شد و حالت مارمالاد گرفت، آن را از روي شعله برداريد و بگذاريد خنک شود. مربا را در ظرف شيشه‌اي بريزيد و در يخچال نگهداري کنيد.


طرز تهيه مارمالاد پرتقال


اين مربا چون به صورت مارمالاد تهيه مي‌شود، مناسب سرو به عنوان دسر است. همچنين از اين مربا براي تهيه انواع کيک، پاي و تارت استفاده مي‌شود.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد.


پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با يک مرباي متفاوت و خوش‌طعم ديگر “مرباي زغال اخته، صبحانه‌اي متفاوت” را مطالعه کنيد.


کباب بناب يا کباب ساطوري از کباب‌هاي خوشمزه و پرطرفدار ايراني و متعلق به شهرستان بناب است که با نام کباب آذربايجاني هم شناخته مي‌شود.

کباب بناب

کباب بناب از گوشت تازه و چربي‌دار گوسفند، در اندازه‌اي بزرگتر از کباب کوبيده تهيه مي‌شود و هر پرس آن بر خلاف کباب کوبيده معمولاً يک سيخ است. تفاوت کباب بناب با کوبيده در اندازه، نحوه خرد کردن پياز و استفاده از سبزيجات معطر در آن است.


مواد لازم تهيه کباب بناب :



  • گوشت گوسفند: نيم کيلو

  • پياز: 2 عدد

  • پيازچه: 3 عدد

  • جعفري ساطوري: يک پيمانه

  • نمک و فلفل به ميزان لازم


کباب ساطوري


طرز تهيه کباب بناب :


پيازها را ساطوري خرد کنيد؛ فقط مراقب باشيد آب آن‌ها درنيايد. مهمترين تفاوت کباب بناب با کوبيده در ساطوري کردن پياز است.


پيازچه و جعفري را هم ساطوري خرد کرده و کنار بگذاريد.


گوشت را دو بار چرخ کرده، در کاسه‌اي بزرگ بريزيد و کم کم پياز، سبزيجات، نمک و فلفل را به آن اضافه کنيد. گوشت را با مواد خوب ورز دهيد تا به خورد هم بروند و يکدست شوند. روي کاسه سلفون يا پلاستيک کشيده و يک ساعت زمان دهيد تا گوشت استراحت کند.


سپس دست خود را در آب گرم بزنيد و به اندازه يک کوفته از گوشت برداشته، در دست حالت دهيد و آن را وارد سيخ کنيد.


کباب آذربايجاني


گوشت را آرام آرام در سيخ پخش و پهن کنيد. در آخر با دو انگشت با فاصله شيارهايي در گوشت ايجاد کنيد.


براي آماده کردن منقل، زغال‌ها را به صورت مساوي در آن پخش کنيد. در ابتدا که سيخ‌ها را روي منقل مي‌گذاريد، آتش بايد در بالاترين درجه حرارت باشد. پس از چند دقيقه که سيخ‌ها را روي آتش گذاشتيد، وقتي کباب تغيير رنگ داد، آن را برگردانيد تا طرف ديگر هم درست شود.


کباب بناب را با نان يا چلو و گوجه‌فرنگي کبابي سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد.


پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با کباب مخصوص اصفهان “برياني، کباب معروف اصفهاني” را مطالعه کنيد.


فيله سوخاري نوعي فست فود خوشمزه و پرطرفدار است که معمولا با سيب‌زميني سرخ کرده سرو مي‌شود.

فيله سوخاري

فيله سوخاري يکي از محبوب‌ترين انواع مرغ سوخاري است که با مواد گوناگون و شيوه‌هاي مختلفي  درست مي‌شود. در اين مطلب با مجله دلتا همراه باشيد تا با طرز تهيه فيله سوخاري به شيوه‌اي خاص آشنا شويد که در آن براي سوخاري کردن از تخم‌مرغ استفاده نشده است.


مواد لازم تهيه فيله سوخاري :



  • فيله مرغ: 500 گرم

  • آرد سفيد به ميزان لازم

  • پودر سير: 2 قاشق غذاخوري

  • پودر زنجبيل: يک قاشق چاي‌خوري

  • پودر پياز: يک قاشق چاي‌خوري

  • ادويه کاري: يک قاشق غذاخوري

  • عصاره مرغ: يک بسته

  • نمک و فلفل به ميزان لازم


فيله استريپس


طرز تهيه فيله سوخاري :


پودر سير، نمک، فلفل، پودر زنجبيل، پودر پياز و ادويه کاري را در کاسه‌اي ريخته و با نصف ليوان آب مخلوط کنيد تا يکدست شود.


فيله‌ها را به مواد آغشته کرده، حداقل 3 ساعت در يخچال بگذاريد تا مزه‌دار شوند.


در کاسه‌اي مقدار زيادي آرد سفيد ريخته و کمي نمک، پودر سير و عصاره مرغ به آن بيفزاييد و با هم مخلوط کنيد. در صورت تمايل مي‌توانيد عصاره را حذف کنيد.


فيله‌ها را يکي يکي از مواد درآورده، ابتدا در آرد بغلتانيد و بلافاصله در آب يخ بيندازيد و سپس با کفگير دو لب از آب در آورده و دوباره در آرد بغلتانيد. اين عمل را دو بار تکرار کنيد.


فيله مرغ سوخاري


پس از اين کار، فيله‌ها را با حجم زيادي آرد در دست به صورت دوراني بماليد تا مخلوط آب و آرد به صورت پولک درآيد؛ سپس 4 دقيقه در روغن داغ شناور سرخ کنيد. روغن بايد کاملا داغ و شعله ملايم باشد تا فيله‌ها مغزپخت شوند. دقت کنيد که فيله‌ها را بيشتر از دوبار در آب و آرد نزنيد و بيشتر از 5 دقيقه هم در روغن سرخ نکنيد تا کاملا ترد و برشته شوند.


فيله مرغ سوخاري را با سيب‌زميني سرخ کرده و سالاد کلم سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد.


شيريني برنجي يکي از شيريني‌هاي محلي و متعلق به کرمانشاه است.

شيريني برنجي

شيريني برنجي يا نان برنجي کرمانشاهي بسيار خوشمزه و ترد است و به راحتي مي‌توان آن را در منزل تهيه کرد. براي درست کردن نان برنجي حتما از روغن حيواني استفاده کنيد تا طعم اصيل و واقعي آن حفظ شود.


مواد لازم تهيه شيريني برنجي :



  • آرد برنج: 3 ليوان

  • روغن حيواني: يک ليوان

  • پودر قند: يک ليوان

  • زرده تخم‌مرغ: 2 عدد

  • سفيده تخم‌مرغ: يک عدد

  • پودر هل: 2 قاشق چاي‌خوري

  • گلاب: 4 قاشق غذاخوري

  • تخم خرفه يا سياه دانه به ميزان لازم


نان برنجي


طرز تهيه شيريني برنجي :


روغن حيواني را در ظرفي ريخته و روي شعله ملايم بگذاريد تا آب شود.


پودر قند را الک و وقتي روغن خنک شد، با آن مخلوط کنيد. زرده، سفيده، پودر هل و گلاب را به مواد افزوده و خوب هم بزنيد.


آرد برنج را الک کرده، آرام آرام تا وقتي که خمير به دست نچسبد، به مواد اضافه کنيد. آرد زياد باعث ترک خوردن و سفت شدن شيريني مي‌شود.


خمير را در کيسه فريزر گذاشته، بگذاريد يک شب در جاي خنکي خارج از يخچال بماند.


از خمير به اندازه يک گردو برداشته و در دست گرد کنيد؛ سپس به هر شکلي که دوست داريد، روي آن مهر بزنيد و تخم خرفه يا سياه دانه بپاشيد.


شيريني کرمانشاهي


شيريني‌ها را در سيني چيده، در فر بگذاريد تا پخته شوند. معمولا 20 دقيقه براي آماده شدن نان برنجي کافي است.


اگر مي‌خواهيد شيريني برنجي را بدون فر درست کنيد، يک الک در قابلمه گذاشته، آن را روي شعله ملايم گرم کنيد. ظرفي که شيريني‌ها روي آن چيده شده‌اند، روي الک بگذاريد و در قابلمه را با دمکني ببنديد. پس از نيم ساعت وقتي شيريني بوي خامي نداد، آماده است.


روي نان برنجي تخم خرفه يا سياه دانه پاشيده، آن را سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد


پنکيک کاکائويي صبحانه خوشمزه‌اي است که بسيار ساده تهيه مي‌شود.

پنکيک کاکائويي

اگر طرفدار صبحانه هستيد، آن هم صبحانه‌هاي جديد و اگر پنکيک دوست داريد و عاشق شکلات و کاکائو هم هستيد، پنکيک کاکائويي دقيقاً مختص شما است؛ چون هم صبحانه است، هم پنکيک و هم کاکائويي. پس وقت را تلف نکنيد و دست به کار شويد.


مواد لازم تهيه پنکيک کاکائويي :



  • آرد سفيد: دو پيمانه

  • شير: يک پيمانه

  • تخم‌مرغ: 2 عدد

  • کاکائو: 6 قاشق غذاخوري

  • شکر: 8 قاشق غذاخوري

  • کره: 50 گرم

  • بيکينگ پودر: 2 قاشق مرباخوري

  • وانيل: نصف قاشق چاي‌خوري


 


طرز تهيه پنکيک کاکائويي :


شکر را با تخم‌مرغ و وانيل خوب بزنيد تا کشدار و رنگ آن کرم شود.


کره را از يخچال بيرون بگذاريد تا در دماي محيط آب شود؛ سپس آن را با شير به مخلوط تخم‌مرغ افزوده و خوب مخلوط کنيد.


وقتي مايه يکدست شد، پودر کاکائو را بيفزاييد. در صورت تمايل مي‌توانيد در اين مرحله مقداري شکلات رنده شده اضافه کنيد.


آرد و بيکينگ پودر را دو بار الک کنيد؛ سپس کم کم به مايه بيفزاييد و هم بزنيد تا آرد گوله نشود. غلظت مايه پنکيک بايد در حدي باشد که حالت کرمي داشته باشد.


پنکيک


تابه را روي شعله ملايم بگذاريد تا داغ شود. يک ملاقه سرخالي از مايه برداشته و در تابه بريزيد. دقت کنيد که در تابه در هنگام پخت پنکيک بايد باز باشد.


پنکيک‌ها را برگردانيد تا هر دو طرف‎ آن‌ها بپزد. حتماً از تابه نچسب استفاده کنيد که پنکيک خراب نشود. در اين‌ صورت احتياجي به چرب کردن کف تابه نيست.


وقتي پنکيک‌ها آماده شدند، آن‌ها را روي هم بگذاريد و با انواع ميوه‌ها و خامه سرو کنيد. در صورت تمايل مي‌توانيد لابه‌لاي پنکيک‌ها خامه بريزيد.


در کنار اين پنکيک خوشمزه، چاي، قهوه و انواع آب‌ميوه‌هاي طبيعي، حسابي مي‌چسبد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد.


کباب قفقازي مانند کباب بختياري از ترکيب گوشت قرمز و مرغ تهيه مي‌شود و بسيار پرطرفدار است.

کباب قفقازي

کباب قفقازي يکي از کباب‌هاي خوشمزه و معروف است که اصالت آن به قفقاز برمي‌گردد. اين کباب را به راحتي و با کمي حوصله مي‌توان در منزل درست کرد. براي آشنايي با طرز تهيه کباب قفقازي با مجله دلتا همراه باشيد.


مواد لازم تهيه کباب قفقازي :



  • گوشت گوساله: نيم کيلو

  • سينه مرغ: نيم کيلو

  • فلفل‌دلمه‌اي: 4 عدد

  • پياز: 2 عدد

  • کره: 50 گرم

  • ماست چکيده: نصف ليوان

  • روغن زيتون: 2 قاشق غذاخوري

  • زعفران دم کرده: يک قاشق غذاخوري

  • نمک و فلفل به ميزان لازم


طرز تهيه کباب قفقازي


طرز تهيه کباب قفقازي :


پيازها را خلالي خرد کنيد و در کاسه بريزيد؛ سپس روغن زيتون، ماست چکيده ، نمک و فلفل را به آن افزوده و مخلوط کنيد.


گوشت مرغ و گوساله را به اندازه جوجه کباب خرد کرده و به مواد درون کاسه اضافه کنيد. مواد را با دست زير و رو کنيد تا به همه جاي گوشت برسد.


روي در کاسه سلفون بکشيد و دو ساعت در يخچال بگذاريد تا گوشت‌ها نرم و طعم‌دار شوند.


فلفل‌دلمه‌اي را به صورت تکه‌اي براي سيخ کردن خرد کرده و کنار بگذاريد.


پس از دو ساعت، کاسه را از يخچال بيرون بياوريد و گوشت‌ها را سيخ کنيد. براي سيخ کردن به ترتيب يک تکه گوشت قرمز، يک تکه فلفل‌دلمه‌اي و يک تکه گوشت مرغ بگذاريد. به همين ترتيب تمام سيخ‌ها را پر کرده و کنار بگذاريد.


کباب


زغال‌ها را به صورت يکدست در منقل بگذاريد و روشن کنيد. سيخ‌ها را روي منقل بچينيد و به صورت مداوم بچرخانيد تا کباب‌ها به صورت يکدست پخته شوند.


با مخلوط کردن زعفران دم کرده و کره آب شده سس کره درست کنيد و در دو دقيقه پاياني پخت کباب، با قلم‌مو روي آن‌ها بماليد. اين کار علاوه بر اينکه طعم و ظاهر کباب را بهتر مي کند، باعث مي‌شود آن‌ها خشک نشوند.


کباب قفقازي را پس از آماده شدن با برنج يا نان و گوجه کبابي سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد.


باسلوق ژله اي از شيريني‌هاي خوشمزه‌اي است که با مواد ساده‌اي درست مي‌شود و طرز تهيه آساني دارد.

باسلوق ژله اي






آش اسفناج غذايي سبک و مقوي است که با برنج، حبوبات و اسفناج پخته مي‌شود.

آش اسفناج






سرو هندوانه با پنير پارمزان شيوه‌اي جديد براي سرو اين ميوه به عنوان دسر است.

سرو هندوانه

يک بشقاب هندوانه قرمز و شيرين را مي‌توانيد به‌ عنوان يک دسر کنار غذا سرو کنيد؛ مانند گذشته‌ها که هندوانه و خربزه، هميشه جزيي از سفره ناهار يا شام بودند. همچنين اين بشقاب هندوانه مناسب ميان وعده براي دورهمي‌ها و مهماني‌هاي عصرانه است. با مجله دلتا همراه باشيد تا با سرو هندوانه به شيوه‌اي خاص و مجلسي آشنا شويد.


مواد لازم سرو هندوانه با پنير پارمزان :



  • هندوانه کوچک: يک عدد

  • پوست ليموي رنده شده: يک قاشق غذاخوري

  • آبليموي تازه: يک‌ چهارم فنجان

  • نمک: يک قاشق چاي‌خوري

  • پودر چيلي: يک قاشق چاي‌خوري

  • پنير پارمزان به ميزان لازم

  • گشنيز خرد شده: نصف فنجان

  • فلفل تازه به ميزان لازم


برش زدن هندوانه مثلثي


طرز تهيه سرو هندوانه با پنير پارمزان :


هندوانه را پوست گرفته، تخم آن را درآوريد؛ سپس آن را در قطعات مکعبي خرد کنيد. براي اين کار حتماً از تخته و چاقوي تيز استفاده کنيد تا هم تکه‌‌هاي آن اندازه هم باشند و هم آب هندوانه در نيايد. براي اينکه دسر ظاهر بهتري داشته باشد، هندوانه‌ها را مانند هم خرد کنيد.


تکه‌هاي هندوانه را در ظرفي ريخته، روي آن سلفون بکشيد و در يخچال بگذاريد تا نرم نشوند.


در کاسه‌اي پوست ليموي رنده شده، آبليموي تازه، نمک و پودر چيلي را با هم مخلوط کنيد.


سرو هندوانه با پنير


از مخلوط روي هندوانه‌ها بريزيد و به آرامي شروع به هم زدن کنيد تا مزه‌دار شوند؛ سپس روي آن‌ها پنير پارمزان بپاشيد. در آخر، مقداري فلفل تازه روي مواد بريزيد و آن‌ها را در بشقاب مناسبي بکشيد. مقداري پنير پارمزان و گشنيز خرد شده روي دسر بريزيد و آن را سرو کنيد.


بهتر است اين دسر را به اندازه مصرف‌ آماده کنيد و داخل يخچال نگه نداريد، چون اگر بماند طعم خود را از دست مي‌دهد و بيات مي‌شود.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد.


پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با يک دسر شيک و مجلسي “طرز تهيه دسر سوهان” را مطالعه کنيد.


دسر سوهان بافت نرم و لطيفي دارد و ظاهر آن تقريبا شبيه کاچي است.

دسر سوهان






املت ژاپني يا تاماگوياکي يک صبحانه لذيذ و خوشمزه است که در اين کشور درست مي‌شود و به ذائقه ايراني‌ها نزديک است.


املت ژاپني


املت ژاپني يا سوشي تخم‌مرغ، نوعي صبحانه ژاپني است با يک چاشني به نام داشي درست مي‌شود. اگر اين چاشني را نتوانستيد تهيه کنيد، مي‌توانيد از آب گوشت، مرغ يا سبزيجات و حتي شير استفاده کنيد. براي آشنايي با طرز تهيه املت ژاپني با مجله دلتا همراه باشيد.


مواد لازم تهيه املت ژاپني :



  • تخم مرغ: 4 عدد

  • سويا سس: نصف قاشق چاي‌خوري

  • شکر: يک قاشق غذاخوري

  • چاشني داشي يا عصاره مرغ و گوشت: يک عدد

  • نمک به ميزان لازم

  • قارچ در صورت تمايل

  • پيازچه در صورت تمايل


طرز تهيه املت ژاپني


طرز تهيه املت ژاپني :


تخم‌مرغ‌ها را در کاسه‌اي شکسته و با سويا سس، نمک، شکر و چاشني داشي يا عصاره‌هاي ديگر مخلوط کنيد.


مراقب باشيد زياد نمک نزنيد، چون سس سويا کمي شور است.


کف يک تابه نچسب مستطيل شکل را با روغن چرب کنيد. بهتر است تابه مستطيلي باشد تا بتوان تخم‌مرغ را راحت رول کرد.


تابه را روي شعله ملايم گذاشته و مخلوط را به آرامي در تابه بريزيد تا تخم‌مرغ سرخ شود.


وقتي رنگ تخم‌مرغ مات و کدر شد، املت آماده است. با يک کفگير بزرگ آن را از تابه بيرون آورده و رول کنيد.


در صورت تمايل مي‌توانيد مقداري قارچ و پيازچه را خرد کرده با کمي روغن تفت دهيد و روي تخم‌مرغ سرخ شده بريزيد سپس آن را رول کنيد.


بعد از رول کردن، آن را کنار بگذاريد تا خنک شود؛ سپس با يک چاقوي تيز از عرض برش زده و به قطعات کوچک تقسيم کنيد.


مي‌توانيد اين املت خوشمزه را مانند ژاپني‌ها با چاپستيک (چوب مخصوص غذاخوري) سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد.


پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با يکي ديگر از انواع املت “املت پنيري، صبحانه گرم و دلچسب” را مطالعه کنيد.


همچنين بخوانيد:


لازانيا بدون فر با طعم عالي


راگو ، خوراک ساده فرانسوي


پاستا با سس قارچ ، غذاي محبوب ايتاليايي


پلو مکزيکي ، غذاي تند و رنگين


مرباي توت فرنگي، خوش رنگ و خوشمزه


براي مشاهده مطالب بيشتر از مجله آشپزي دلتا ديدن نماييد


 


آش آبادان يک آش خوشمزه، غليظ و کشدار است که معمولا براي صبحانه يا عصرانه مصرف مي‌شود.


آش آبادان


آش آبادان بسيار مقوي و تند است و بومي‌هاي آبادان معمولا آن را در وعده صبحانه مصرف مي‌کنند. مردم آبادان معتقدند اين آش را بايد صبح خورد که تا شب دويد و فعاليت کرد. البته در ديگر مناطق جنوبي ايران، اين آش براي ناهار يا عصرانه سرو مي‌شود.


مواد لازم تهيه آش آبادان :



  • گوشت گوساله: 250 گرم

  • برنج: 300 گرم

  • عدس: 150 گرم

  • تره: 500 گرم

  • نخود: 75 گرم

  • لوبيا سفيد: 100 گرم

  • پياز: 2 عدد

  • زردچوبه: يک دوم قاشق چاي‌خوري

  • نمک و فلفل سياه به ميزان لازم

  • فلفل قرمز: يک دوم قاشق چاي‌خوري

  • نعناع داغ براي تزيين

  • گوشت چرخ‌کرده براي تزيين

  • کشک براي تزيين

  • پياز داغ براي تزيين


طرز تهيه آش آبادان


طرز تهيه آش آبادان :


نخود و لوبيا را از يک روز قبل و برنج و عدس را از 4 ساعت قبل از پخت خيس کنيد.


پيازها را رنده کرده و روي شعله ملايم بگذاريد تا آب آن‌ها کشيده شود.


سپس کمي روغن ريخته و گوشت را به آن اضافه کنيد. وقتي رنگ گوشت تغيير کرد، زردچوبه را بيفزاييد.


لوبيا و نخود را به گوشت اضافه کرده، بگذاريد با حرارت ملايم بپزند.


وقتي لوبيا و نخود نيم‌پز شدند، برنج و عدس را به مواد بيفزاييد تا با هم بپزند.


سپس تره، نمک، فلفل سياه و فلفل قرمز را در قابلمه ريخته و گاهي آش را هم بزنيد تا ته نگيرد.


سبزي آش آبادان فقط تره است که عطر خوبي به آن مي‌دهد. البته برخي به آن جعفري هم اضافه مي‌کنند.


آش آباداني


گوشت چرخ‌کرده را با پياز رنده شده، نمک و فلفل مخلوط کرده، تفت دهيد و کوفته قلقلي درست کنيد.


وقتي گوشت پخت و جا افتاد، گوشت را از قابلمه بيرون آوريد؛ سپس آن را ريش ريش کرده، کمي بکوبيد و دوباره در آش بريزيد.


آش را در کاسه مناسبي ريخته و روي آن را با کشک، نعناع داغ، پياز داغ و کوفته قلقلي تزيين و سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد.


پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با يک آش مقوي و خوشمزه “آش اسفناج، سبک و مقوي” را مطالعه کنيد.


همچنين بخوانيد:


شله قلمکار ، آش پر و پيمون ايراني


آش انار ، آش ترش پاييزي


آش اسفناج، سبک و مقوي


بفرماييد شامي کباب ترد و خوشمزه


پنکيک کدو حلوايي ، ميان وعده پر انرژي


براي مشاهده مطالب بيشتر از مجله آشپزي دلتا ديدن نماييد


 


خوراک قارچ و سبزيجات يک غذاي رژيمي و گياهي است که در آن از گوشت استفاده نشده است.


خوراک قارچ و سبزيجات


اگر از غذاهاي گوشتي خسته شده‌ايد و دوست داريد يک غذاي رژيمي خوشمزه و لذيذ درست کنيد، خوراک قارچ و سبزيجات يک پيشنهاد عالي است. با مجله دلتا همراه باشيد تا با طرز تهيه خوراک قارچ و سبزيجات آشنا شويد.


مواد لازم تهيه خوراک قارچ و سبزيجات :



  • قارچ: يک کيلو

  • پياز: 4 عدد

  • جعفري خرد شده: يک پيمانه

  • فلفل قرمز شيرين: 2 عدد

  • روغن زيتون: 7 قاشق غذاخوري

  • گوجه گيلاسي: 10 عدد

  • کلم بروکلي: 200 گرم

  • فلفل‌دلمه‌اي: يک عدد

  • آويشن: نصف قاشق چاي‌خوري

  • نمک و فلفل به ميزان لازم

  • رب گوجه‌فرنگي در صورت تمايل


خوراک قارچ


طرز تهيه خوراک قارچ و سبزيجات :


قارچ‌ها را ورقه‌اي برش زده و با کمي روغن تفت دهيد؛ سپس حدود يک ربع در تابه را ببنديد تا قارچ‌ها بپزند.


در صورت تمايل مي‌توانيد قارچ‌ها را برش نزده و درسته استفاده کنيد.


پياز، فلفل قرمز شيرين و فلفل‌دلمه‌اي را خلالي خرد کنيد. براي زيبايي غذا بهتر است از فلفل‌دلمه‌اي رنگي استفاده کنيد.


گوجه گيلاسي‌ها را از وسط نصف کنيد.


به جاي گوجه گيلاسي مي‌توانيد از گوجه‌فرنگي معمولي استفاده کرده و در اندازه دلخواه برش بزنيد.


کلم بروکلي را تکه تکه کرده و در آب در حال جوش بيندازيد تا يکي دو جوش بخورد؛ سپس آبکش کنيد.


خوراک قارچ رژيمي


وقتي آب قارچ کم شد، کلم بروکلي و مواد خرد شده به جز پياز را به آن افزوده، چند بار هم بزنيد و دوباره در تابه را ببنديد.


وقتي آب قارچ کاملا جذب شد، پياز خرد شده و روغن زيتون را به خوراک اضافه کرده و دوباره در تابه را ببنديد.


اگر دوست داريد در اين مرحله مي‌توانيد يک قاشق رب گوجه‌فرنگي را در يک استکان آب جوش حل کرده و در خوراک بريزيد.


وقتي پياز کمي نرم شد و رنگ آن تغيير کرد، نمک، فلفل و آويشن را بيفزاييد. در صورت تمايل مي‌توانيد از ادويه‌هاي ديگر هم استفاده کنيد.


در آخر يک پيمانه جعفري خرد شده در خوراک ريخته و پس از چند دقيقه زير تابه را خاموش کنيد.


خوراک قارچ و سبزيجات را در ظرف بريزيد و با انواع سالاد سرو کنيد.


براي ديدن مطالب بيشتر آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد.


همچنين بخوانيد:


سوپ سبزيجات رژيمي ؛ مخصوص فصل سرما


ماکاروني سبزيجات ، ساده و سالم


سالاد ضد دود ، دشمن آلودگي هوا


طرز تهيه برگر گياهي


طرز تهيه سوپ مرغ مجلسي


براي مشاهده مطالب بيشتر از مجله آشپزي دلتا ديدن نماييد


 


مرباي توت فرنگي را علاوه بر صبحانه مي‌توانيد با خامه صبحانه، کره يا انواع پنکيک سرو کنيد.

مرباي توت فرنگي





مرباي توت فرنگي يکي از پر طرفدارترين و خوشمزه‌ترين مربا‌ها است که به عنوان صبحانه يا عصرانه مصرف مي‌شود. اين مرباي خوشمزه به خاطر ظاهر خوبي که دارد، به عنوان نوعي دسر در مهماني‌ها سرو مي‌شود. طرز تهيه مرباي توت فرنگي را در مجله دلتا بخوانيد.

مواد لازم تهيه مرباي توت‌ فرنگي :



  • توت فرنگي: 500 گرم

  • شکر: 500 گرم

  • جوهر ليمو: يک چهارم قاشق چاي‌خوري

  • وانيل در صورت تمايل


مربا توت فرنگي


طرز تهيه مرباي توت‌ فرنگي :


توت فرنگي را خوب شسته و کلاهک آن را جدا کنيد.



در قابلمه‌اي که دو برابر ميزان توت فرنگي‌ گنجايش دارد، توت فرنگي و شکر را لايه لايه بريزيد. در ظرف را گذاشته و 24 ساعت در يخچال بگذاريد تا آب بيندازد.


قابلمه را روي شعله متوسط بگذاريد تا جوش بيايد. 10 دقيقه پس از جوش آمدن، توت فرنگي‌ها را با کفگير سوراخ‌دار از ظرف بيرون بياوريد و بگذاريد شربت 10 دقيقه ديگر بجوشد.


با قاشق چوبي کف روي ظرف را بگيريد. از قاشق استيل استفاده نکنيد، چون باعث کپک زدن مربا مي‌شود.


پس از اينکه کف شربت را گرفتيد، توت فرنگي‌ها را دوباره در آن بريزيد تا 5 دقيقه ديگر بجوشند.


در اين فاصله جوهر ليمو را با يک قاشق غذاخوري آب جوش حل و به مربا اضافه کنيد.


مارمالاد توت فرنگي


چون توت فرنگي عطر خوبي دارد، نيازي به افزودن وانيل نيست. ولي در صورت تمايل مي‌توانيد مقدار کمي وانيل در مربا بريزيد.




پس از افزودن جوهر ليمو، اگر شربت رقيق بود و به اصطلاح قوام نيامده بود، بگذاريد تا کاملاً خنک شود؛ چون گرما باعث رقيق شدن مي‌شود.


اگر پس از خنک شدن، غلظت مناسب را پيدا کرد، مربا آماده است. اما اگر هنوز رقيق بود، بگذاريد بين 5 تا 10 دقيقه ديگر بجوشد.


مرباي آماده و خنک شده را در ظرف شيشه‌اي دردار ريخته و در يخچال نگهداري کنيد.


براي جلوگيري از کپک زدن مربا، وقتي مربا را در ظرف ريختيد، بگذاريد يک شب بماند. اگر مربا رقيق بود، ميوه را خارج کنيد و بگذاريد دوباره شربت قوام بيايد.




اگر مربا شکرک زد، آن را در قابلمه ريخته، کمي آب جوش و آبليمو اضافه کنيد تا يکي دو جوش بزند.


براي ديدن مطالب بيشتر مجله آشپزي، مجله دلتا را بخوانيد.




پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با يک مرباي خاص و خوشمزه “دستور تهيه مرباي گل گاو زبان” را مطالعه کنيد.










تبلیغات

محل تبلیغات شما
محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

آخرین جستجو ها

تنور گازی شیراز - نمایندگی تنور شیراز روش تحقیق Dennis دنیای از خوشمزه ها مرکز ادویه ایران خرید و فروش انواع ادویه جات مقالات روانشناسی معرفی صنعت شیشه در ایران شهرسازی کنکوربازها سورپرايز